つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

筋肉をゆるめてたるみをケア!筋膜リリース小顔マッサージ

筋肉をゆるめてたるみをケア!筋膜リリース小顔マッサージ

スタイルが良く見える「小顔」。筆者のサロンにも「小顔エステ」を受けにこられる方は多く、小顔に憧れている女性はたくさんいます。 まさに、女性にとって「小顔ケア」は永遠のテーマですね。 エステティシャンの …

大人ニキビの原因はつけすぎ?今すぐやめたいNGスキンケア

大人ニキビの原因はつけすぎ?今すぐやめたいNGスキンケア

寒い季節になると、さまざまな肌トラブルに悩まされる方も多いと思います。ガサガサした肌やニキビや吹出物、シミやくすみは、”乾燥しがちな季節”と”夏の紫外線で疲れた肌”が原因です。 その肌トラブルは、間違 …

乾燥肌でも洗顔後つっぱらない!保湿力&洗浄力◎の石鹸2つ

乾燥肌でも洗顔後つっぱらない!保湿力&洗浄力◎の石鹸2つ

「ノーファンデ」という言葉を聞くことが増えてきた今、素肌にやさしい化粧品や、素肌を育てるスキンケアが注目を集めています。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュインストラクターのプロとして年齢に合わせた美を …

への字口で不機嫌&老け顔に…微笑み顔に見えるリップメイク

への字口で不機嫌&老け顔に…微笑み顔に見えるリップメイク

ふと気がつくと口角が下がっていて、不機嫌そうな顔になってはいませんか? 「怒っている?」と、周りに気を使わせてしまわないためにも、アラフォー以降はリップメイクの見直しが必要です。 コスメコンシェルジュ …

保湿しても乾燥する人は要注意!肌が乾燥させる冬のNG習慣

保湿しても乾燥する人は要注意!肌が乾燥させる冬のNG習慣

空気の乾燥が気になる季節になりましたね。保湿などのスキンケアは大切ですが、肌の乾燥を招くNG習慣を気づかずにやっていませんか? いくらリッチな乳液やクリームを使っていても、NG習慣があると効果を感じに …

うっかりメイクのまま寝落ち…翌朝すべきリカバリーケアは?

うっかりメイクのまま寝落ち…翌朝すべきリカバリーケアは?

12月は仕事や家事で忙しく疲れ果てていたり、飲み会がつづきメイクを落とさずそのまま寝てしまうということはありませんか? スキンケアアドバイザーの筆者が、メイクをしたまま寝てしまった翌朝にやっておくべき …

発色&色もちが進化!石鹸で落ちて肌に優しいミネラルコスメ

発色&色もちが進化!石鹸で落ちて肌に優しいミネラルコスメ

ミネラルコスメは、「石鹸で落ちるから肌にやさしい」というイメージがありますよね。その一方で、「色の種類が少ない」「発色が薄そう」「色もちが悪そう」という心配の声もあると思います。 しかし、最近のミネラ …

チークは鼻から真横が◎!たるみを引き上げる若見えチーク術

チークは鼻から真横が◎!たるみを引き上げる若見えチーク術

チークは血色を出すだけでなく、視覚的なリフトアップ効果によりたるみ対策ができる“メイクアップ技術”です。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュインストラクターのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、 …

年齢不詳の美肌を作る食事って?水井真理子流の食生活を公開

年齢不詳の美肌を作る食事って?水井真理子流の食生活を公開

美容界で活躍する方々に、美肌のために毎日の生活で行なっていることや、素敵に年齢を重ねるコツをお伺いするインタビュー。 美容家・水井真理子さんのインタビューは今回が3回目。料理上手な水井さんに、肌も体調 …

つやプラ 2019 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、スキンケア部門

つやプラ 2019 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、スキンケア部門

つやプラ読者1,105名に聞いた「2019年、最もつやをプラスしてくれたコスメ・スキンケア部門」を発表! 40代からの女性たちが実際に愛用したスキンケアアイテムが勢揃いです。 【つや】 【シワ対策】 …

つやプラ 2019 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、メイク部門

つやプラ 2019 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、メイク部門

つやプラ読者1,105名に聞いた「2019年、最もつやをプラスしてくれたコスメ・メイク部門」を発表! 40代からの女性たちが実際に愛用したメイクアイテムが勢揃いです。 【つや】 【血色感アップ】 【シ …

つやプラ 2019 ベストコスメ〜美容賢者が選ぶ、メイク部門

つやプラ 2019 ベストコスメ〜美容賢者が選ぶ、メイク部門

2019年に発売されたコスメの中から、美容賢者30名が、40代からの女性につやをプラスしてくれるコスメを選定。「今選ぶべき、メイクアイテム」ランキングを発表します! 【ファンデーション・下地】 【チー …

乾燥させずに洗い上げる!乾燥&敏感肌にもおすすめな洗顔料

乾燥させずに洗い上げる!乾燥&敏感肌にもおすすめな洗顔料

日に日に寒くなってきましたね。肌が乾燥したり敏感になっているという方は、多いのではないでしょうか。特に、この時期の洗顔は肌の乾燥につながる行為だからこそ、注意が必要です。 抗糖化美容研究家の筆者が、冬 …

たっぷり使えてローションパックに最適!大容量化粧水3選

たっぷり使えてローションパックに最適!大容量化粧水3選

乾燥対策のひとつとしておすすめしたいのが、「ローションパック」です。コットンと化粧水さえあれば、いつでもどこでも行うことができます。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、ドラッグストアで購入できるア …

虫歯が顔の左右差の原因に?たるみやシワが増えるNG習慣

虫歯が顔の左右差の原因に?たるみやシワが増えるNG習慣

自分では気づかず、写真や動画などで気がつく「顔の左右差」。自分で鏡を見ているときに無表情だったり、無意識に「鏡用」に顔をつくっていると、意外とわからないものです。自分が知らなくても、ほかの人は気づいて …

顔の印象は目元で決まる?若々しい目元を保つ目元用コスメ

顔の印象は目元で決まる?若々しい目元を保つ目元用コスメ

年齢を重ねるたびに増える「肌悩み」。目元のエイジングサインが気になるという方も多いのではないでしょうか。 若々しくフレッシュな目元を保つためには、スキンケアとコスメ選びが大切です。 コスメコンシェルジ …

外部刺激に負けない!肌不調を立て直して健やかに導く美容液

外部刺激に負けない!肌不調を立て直して健やかに導く美容液

軽い乾燥やちょっとした肌不調も、放置すれば悪化してトラブルに発展することもあります。 美容家の筆者が、乾燥だけではなく肌不調を感じる方におすすめの「肌の健康を立て直してくれる美容液」を3つご紹介します …

顔の印象は眉で決まる!?プロ直伝「眉の左右差の解消法」

顔の印象は眉で決まる!?プロ直伝「眉の左右差の解消法」

メイクをする際の「眉」に関してのお悩みは多く、うまく眉がかけないと前髪で隠したり、「眉に自信がないから前髪は絶対に上げない」という人もいるくらいです。 お悩みのなかでもむずかしいと感じられている、左右 …

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