ヘア
ヘアに関するコラムです。白髪、ツヤ、ハリ、コシ、ボリュームなど、見た目に大きく影響する髪の悩み。ここでは食事のポイントやマッサージなど、取り入れやすいヘアケア方法をご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
伸びかけ白髪が隠れる「ひとつ結び」のやり方
すっきりまとめたい時や、忙しい朝にもぱっとできる一つ結び。少しアレンジすればこなれ感も出るし、大人気のヘアアレンジの一つでもあります。 しかし40・50代になると、「伸びかけの根本の白髪が目立たないか …
白髪悩み即解消！？「白髪カバーアイテム」使い方のコツ
染めてもすぐに伸びる「白髪」。常に白髪が目立たない状態を保つことはむずかしいですよね。そこでマストになるのが、白髪を即カバーできるアイテム。 ヘアメイクである筆者が、白髪カバーアイテムの上手な使い方を …
1分で若見え髪に！？すぐにできる老け髪解消テクニック
40・50代の女性は、髪の印象で見た目年齢が変わります。ヘアメイクである筆者が、時間をかけずに見た目の印象を若返らせる老け髪解消テクニックをご紹介します。 ■1分で若見えする老け髪解消テクニック5つ …
髪を労わりながら白髪をカバー！白髪を目立ちにくくするコツ
年々増える白髪のせいで、「去年より疲れているように見える」「私、老けた？」と落ち込むこともある40・50代。 グレイヘアにするにはまだ早いし、かといって白髪染めスパンがどんどん短くなることで髪のダメー …
白髪を減らすために摂るべき栄養＆避けるべき飲み物
白髪にお悩みの方、カラーリングの検討の前に「食生活」を見直してみましょう。白髪が増える原因のひとつに、とある栄養素の不足が考えられます。 ウエルネス＆ビューティーライターの筆者が、白髪対策のためにおす …
白髪染めをやめられる！？40・50代がすべき流行の白髪ケア
皆さんは、「脱白髪染め」という言葉をご存知でしょうか？ 最近、SNSやテレビのCMでも話題になっている「脱白髪染め」。白髪ぼかしの技法の一つで、その名の通り「白髪染めをやめちゃいましょう！」ということ …
不器用でも失敗しない！ホットカーラーで若見えヘア
今流行りのヘアスタイルをホットカーラーで簡単に作ることができることをご存知ですか？ ヘアメイクである筆者が、ホットカーラーの魅力やホットカーラーを使って若見えするヘアアレンジをご紹介します。 ■ホット …
老け髪が即若返る！40・50代が使うべきヘアケア5つ
40・50代になると、髪のツヤが無くなったり、うねりが強くなったりする方も多いですね。こうしたお悩みは、適切なヘアケア剤を使うことで改善できます。 ヘアメイクである筆者が、即、若い髪に見せてくれるアウ …
0円で老け髪が若見え髪に！今日からできる美髪ワザ3つ
髪の毛も肌と同じで、年とともに老けサインが表れてきます。「お金をかけずにキレイな髪をキープしたい！」という方も多いのではないでしょうか？ 美容師の筆者が、ヘアケアのちょっとした習慣で変わる、老け髪を若 …
若く見えて好印象に！40•50代がすべき前髪は？
前髪は、ヘアスタイルの中でも大きく印象が変わるポイントとなる部分ですよね。皆さんが前髪をつくる理由として多いのが、「雰囲気を変えたい」「おでこのしわが気になってきたから隠したい」「若く見せたい」などの …
40・50代が3COINSで買うべきヘアアクセ＆若見えアレンジ
手頃な値段でヘアアクセが楽しめる「3COINS」。ヘアメイクである筆者が、40・50代におすすめのヘアアクセとそれを使った若見えヘアアレンジをご紹介します。 ぜひ、ヘアアレンジに活用してみてください。 …
白髪が気にならない髪色のオーダーのコツ
白髪染めをしても、またすぐに白い毛が生えてきて目立ち出すのが「白髪」の厄介な点。染めるからには、若々しく美しい髪色を少しでも長くキープしたいものです。 「白髪が目立たない髪色」や「白髪染めでもおしゃれ …
白髪も目立たず若見えに！40•50代に◎ショートボブの秘訣
「新しい髪型に挑戦したい」と思っていらっしゃる方も多いのではないでしょうか？ 「髪の毛のボリュームがでなくなってきたから、短くしてボリュームをだしたい」という方や、「白髪が目立たない髪型にしたい」とい …
40・50代が見直すべき白髪を増やすNG習慣3つ
アラフィフ世代になると、白髪が増える方も多いのではないでしょうか。実は、加齢以外にも、普段の習慣で白髪を招いていることがあります。 ヘアメイク、美容師である筆者が、白髪の増加につながるNG習慣をご紹介 …
30代後半から気をつけたい「オトナ臭」って！？今すべき頭皮のケア方法
年齢を重ね、なんとなく若いころとニオイが変わってきたかも…と思っていませんか？ ニオイといってもいろいろありますが、特に気になるのが頭皮。 今回は30代後半から気をつけたいニオイ対策として、頭皮のケア …
若見えする髪の長さは？40・50代がすべき髪型8つ
春を目前にすると「そろそろ髪を切りたい！」という衝動に駆られるものですね。と同時に、40代以上の女性は髪悩みを上手にカバーできる髪型にすることが必須です。 今回は、ヘアジャーナリストの筆者が、髪老化を …
老け見えにつながるアホ毛対策
ピンと目立つことで、なんだか疲れているように見えて、老け見えにつながってしまうアホ毛。特に、うねりが出やすいアラフィフ世代はアホ毛が目立つ傾向にあります。 そこで、美容師である筆者がアホ毛を目立たなく …
40・50代が一気に若返る！ミディアムヘアにすべき理由
ヘアスタイルによって老け見えしやすいアラフィフ世代。 ヘアメイクである筆者が、アラフィフ世代におすすめしたいミディアムヘアを徹底解説します。ぜひ、参考にしてくださいね！ ■アラフィフ世代にミディアムヘ …
