つやプラ

つやっときらめく美をプラス

エイジング美容研究家

遠藤幸子

アンチエイジングアドバイザー/エイジング美容研究家
エイジング美容研究家として雑誌やラジオ、企業のインフォマーシャルに出演。ウェブ、雑誌等でコラムを執筆するほか、コスメブランドの広告も手掛ける。できるだけナチュラルな方法でできるアンチエイジング法を日々模索。豊富な自己体験を元に情報を発信中。

洗顔の●●を見直すだけ!40・50代の肌が若返る夏の洗顔

洗顔の●●を見直すだけ!40・50代の肌が若返る夏の洗顔

肌のベタつきが気になる季節は、日頃のスキンケアを見直すベストなタイミングです。特に、ベタつきを改善させる効果が期待できる洗顔は、その方法を真っ先に見直したいところです。 アンチエイジングアドバイザーの …

梅雨に肌が老ける!?老け肌を招くNG習慣4つ

梅雨に肌が老ける!?老け肌を招くNG習慣4つ

梅雨は、湿度や気温の上昇による汗や皮脂の影響で肌や髪がベタつきやすい時期です。この時期を快適に過ごすことに気を取られがちですが、誤った習慣を続けることで肌老化が加速させてしまう場合もあります。 アンチ …

失敗しない!目元たるみが引き上がるアイラインの描き方

失敗しない!目元たるみが引き上がるアイラインの描き方

コロナ禍で顔の印象を決めるパーツとして、すっかり市民権を得たのが「目元」。その目元がたるんでいると、老け見えしやすいですよね。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、目元をリフトアップさせるアイライン …

マスクで目立つ!?老け見えシミを薄くする方法

マスクで目立つ!?老け見えシミを薄くする方法

資生堂が、皮膚科やエステ等でシミや肝斑対策の施術を受けたことがある25歳から59歳の女性700名に対し、調査を実施。その結果、コロナ禍で顔のシミや肝斑がより気になるようになった人が58.4%もいたこと …

ガサガサかかとが綺麗に!足元を若返らせる方法

ガサガサかかとが綺麗に!足元を若返らせる方法

気温の上昇とともに、少しずつ肌を露出する機会が増えてきます。そうなってから「お手入れ不足に後悔した」という経験はありませんか? 今年こそは早めのお手入れで、憂いなく夏を迎えましょう。 アンチエイジング …

ノーファンデで老けサインが消える!?40・50代のベースメイク術

ノーファンデで老けサインが消える!?40・50代のベースメイク術

マスクが手放せない生活のまま、今年も気温が徐々に上昇して、化粧崩れが気になる季節を迎えることになりました。そのような生活の中で、ファンデを塗りたくない人も多いのではないでしょうか? とはいえ、隠したい …

老けないために美容家がしているスキンケア

老けないために美容家がしているスキンケア

年齢とともにシミやシワ、たるみなどの肌悩みが増えていくのは、美容のプロとして活動する筆者も同じです。しかし、ひとつひとつの肌悩みと向き合い、時に先回りしながら丁寧なアプローチを続けています。 アンチエ …

マスク生活が快適に!ファンデ派・ノーファンデ派のベースメイクのコツ

マスク生活が快適に!ファンデ派・ノーファンデ派のベースメイクのコツ

コロナ禍で、マスクへの色移りや崩れにくさを重視したベースメイクを模索し続けている方は多いのではないでしょうか。それに加えて、メイクに対する概念が変わり、ベースメイクもファンデ派とノーファンデ派の二分化 …

肌悩みもケアできる!40・50代が今使うべき日焼け止め

肌悩みもケアできる!40・50代が今使うべき日焼け止め

ここ数年で日焼け止めも年々進化し、数多くの魅力的なスペックを兼ね備えた商品が増えています。日焼け止めが進化している今こそ、肌悩みに合わせて最新の日焼け止めを使いたいところです。 アンチエイジングアドバ …

30代後半から気をつけたい「オトナ臭」って!?今すべき頭皮のケア方法

30代後半から気をつけたい「オトナ臭」って!?今すべき頭皮のケア方法

年齢を重ね、なんとなく若いころとニオイが変わってきたかも…と思っていませんか? ニオイといってもいろいろありますが、特に気になるのが頭皮。 今回は30代後半から気をつけたいニオイ対策として、頭皮のケア …

マスクで目立つ&老け見え! 目の下のたるみを目立たなくするメイク

マスクで目立つ&老け見え! 目の下のたるみを目立たなくするメイク

マスク生活で目元への注目が高まるなか、目元の悩みが気になり、どうにかしたいと考えている方が多いのではないでしょうか。 今回は、そんな悩みのひとつ「目袋」にスポットを当て、メイクでカバーする方法とスキン …

更年期世代が痩せやすく?40代・50代がプロテインを飲むべき理由

更年期世代が痩せやすく?40代・50代がプロテインを飲むべき理由

良質なタンパク質を手軽に補給できるとして、すっかり身近な存在となった「プロテイン」。運動を楽しむ人が筋肉量の増加目的で摂取するだけのものではなく、美容にも嬉しい効果が期待できることをご存知でしょうか? …

40代の老け目元が若返る!使うべき目元アイテム4つ

40代の老け目元が若返る!使うべき目元アイテム4つ

マスク生活が習慣となり、メイクの主役はすっかりアイメイクとなった感じがあります。そのようななかで「マスクによる蒸れなどでアイメイクが崩れやすい」「白マスクを着用すると目元がくすんで見える」といったこと …

シワが増える原因と対策4つ。40•50代のための切り札は?

シワが増える原因と対策4つ。40•50代のための切り札は?

鏡を見る度に自分の顔に刻まれていくシワが気になりつつも、どんなケアが必要なのか、どんなアイテムを使えばいいのか、わからずに悩んでいる方は多いのではないでしょうか。 つやプラ世代真っ只中の筆者自身も同様 …

乾燥しすぎて全身かゆい!?ボディの乾燥対策ケア

乾燥しすぎて全身かゆい!?ボディの乾燥対策ケア

冬はボディの深刻な乾燥に悩まされやすく、カサカサを通り越してかゆみが出てしまうなどのトラブルを抱えている方もいるのではないでしょうか。そんな時はボディケアだけではなく、入浴の仕方などの毎日の習慣を見直 …

尿もれ対策にも◎ 吸水ショーツ徹底比較

尿もれ対策にも◎ 吸水ショーツ徹底比較

「人に気軽にいえない悩みほど根深く、対処の仕方に困ってひとり悶々としがち」という経験はありませんか? その悩みのなかのひとつともいえる、「尿もれ」にお困りの40・50代の方は多いのではないでしょうか。 …

老け見え髪が若返る&むくみスッキリ!朝のブラッシング術

老け見え髪が若返る&むくみスッキリ!朝のブラッシング術

アンチエイジングアドバイザーの筆者が「頭皮」や「髪」の専門家である細川ひろ子さんにお話を伺いながら、40・50代の方におすすめの朝のブラッシング方法やそれによって期待できる効果、使用するブラシ選びのポ …

たるみ顔が引き上がる!ブラシ1本でできる簡単ケア

たるみ顔が引き上がる!ブラシ1本でできる簡単ケア

顔の印象を大きく変える「たるみ」にお悩みの方は多いのではないでしょうか。顔のたるみが気になると顔のマッサージやスキンケアを重視しがちで、頭皮のケアを見落としがちです。 頭皮と顔の皮膚は1枚でつながって …

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