つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

日焼け止めで肌がくすむ?肌が老けない塗り方&洗い方

日焼け止めで肌がくすむ?肌が老けない塗り方&洗い方

日が強くなり数ヶ月が経った今、日焼けによる黒さとは違う「くすみ」を感じていませんか? そのくすみ、実は、日焼け止めの塗り方が間違っていたり、ちゃんと落せていなかったりすることで起こっているのかもしれま …

老け見えシワを本気でケア!厳選アイテム&効果的な使い方

老け見えシワを本気でケア!厳選アイテム&効果的な使い方

笑顔になった時に目元にできるシワはチャーミングですが、常にその痕跡がくっきりと刻まれていると老けて見えてしまいます。とはいえ昨今は『シワを改善する』という効能表現が認められた医薬部外品の美容液が販売さ …

洗顔で肌トラブルを予防!今さら聞けない正しい泡立て方

洗顔で肌トラブルを予防!今さら聞けない正しい泡立て方

マスクをしていると、蒸れや摩擦の影響で肌がデリケートに傾くことがあります。トラブルを未然に防ぎ良い肌状態をキープするには、スキンケアが大切です。 フェイスコンダクターの筆者が、スキンケアの基本となる「 …

NGアイラインで老け目元?40代50代のアイラインのコツ

NGアイラインで老け目元?40代50代のアイラインのコツ

年齢を重ねるにつれて、アイラインが引きにくくなったり、アイラインだけが悪目立ちしているように感じたりする方は多いのではないでしょうか。 目元に変化が出始める40・50代は、アイラインの引き方を変える必 …

疲れていても美肌をキープ!疲労度で選ぶクレンジング3選

疲れていても美肌をキープ!疲労度で選ぶクレンジング3選

年齢を重ねると、夕方以降は疲れがドッと出て、家事だけで精一杯。メイク落としをさぼりたくなる日もありますよね。毎日忙しく過ごしていて、スキンケアはササッと済ませたいというズボラさんもいると思います。でも …

顔のたるみが引き上がる?スキンケアのついでマッサージ

顔のたるみが引き上がる?スキンケアのついでマッサージ

アラフィフ世代になると「顔のたるみ」が気になりますよね。メディカル小顔美容矯正士である筆者が、顔のリフトアップにおすすめのマッサージをご紹介します。 顔を引き締めたい方は、ぜひ参考にしてみてください! …

涙袋で若見え!40代50代こそ涙袋メイクをするべき理由

涙袋で若見え!40代50代こそ涙袋メイクをするべき理由

先日、筆者は写真の整理をしていて20代の頃の写真を発見しました。懐かしく思いながら見ていたところ、「涙袋」が今の顔と大きく違うということに気がつきました。 今では、メイクのテクニックやまつ毛エクステ、 …

痩せまつげで目元が老ける?美まつげを育む5つのポイント

痩せまつげで目元が老ける?美まつげを育む5つのポイント

マスク生活がスタンダードになったことで、より目元の印象が見た目を大きく左右するようになりました。長くボリュームのある美しいまつげは、それだけで目元を華やかに見せることができます。 美容ライターの筆者が …

即メリハリ顔!マスクで若見えする眉とアイラインのコツ

即メリハリ顔!マスクで若見えする眉とアイラインのコツ

マスクをしているとメイクはシンプルに眉と目元だけということが多くなりますが、シンプルだからこそ効果的に若々しい印象に仕上げたいものです。 メイクアップアーティストの筆者が、眉とアイラインだけで若見えす …

マスク蒸れ肌をサラサラに!大人のメイク直しのコツ

マスク蒸れ肌をサラサラに!大人のメイク直しのコツ

湿度・気温が高い夏は、メイクしてから時間がたつと肌がベタついて不快に感じますよね。また、マスク生活が続く中、マスクによる蒸れでメイクが崩れることにお悩みの方も多いのではないでしょうか。 テカって崩れた …

40•50代の目元が若返る!クマのケア方法って?

40•50代の目元が若返る!クマのケア方法って?

あるだけで老けて見えてしまう目の下のクマは、コロナ禍でスマホやPCを長時間使用する環境に加え、睡眠障害などによる血行不良も加わり、40代・50代でお悩みの方が多いエイジングサインのひとつです。 アンチ …

下がりまつげでオバ目元に?上向きまつげキープのコツ

下がりまつげでオバ目元に?上向きまつげキープのコツ

大人になると目元の印象が弱まるため、それを解消するためにはまつげの華やかさが欠かせませんね。とはいえ、まだまだ湿度の高い残暑。朝、ビューラーで巻いたまつげはすぐに下向きになり、それによりマスカラがよれ …

ひとつでアイメイク完成!プチプラ単色アイシャドウ3選

ひとつでアイメイク完成!プチプラ単色アイシャドウ3選

「マスク生活でメイクをしなくなった」「アイシャドウパレットをうまく使えない」などのさまざまな理由で、アイメイクに消極的な方が少なくありません。ですが、メイクをする余裕がない方や苦手な方にもとり入れやす …

おば見え二重あごを解消!首元すっきりストレッチ

おば見え二重あごを解消!首元すっきりストレッチ

40・50代の方で、「体重は変わらないけれど、首元がゆるんできて二重あごが気になる」という方は多いのではないでしょうか? 二重あごになってしまう原因は、体重だけではありません。体型改善の専門家であるパ …

見た目年齢に差がつく!今すぐできる肌老け対策

見た目年齢に差がつく!今すぐできる肌老け対策

同世代で、肌がキレイな人とそうでないと感じる人がいますよね。肌の老化は年齢だけが原因ではありません。日々の習慣や、小さなことの積み重ねが肌老化対策となり、数年後に大きな差となって現れてきます。 美容ラ …

マスク生活の鍵は眉!小顔に見える眉毛の描き方

マスク生活の鍵は眉!小顔に見える眉毛の描き方

マスクを常にしていると、最低限のメイクですませる場合があります。この時ポイントになるのが、マスクのつけ方と眉の描き方です。 メイクアップアーティストの筆者が、眉とマスクの関係性についてご紹介します。 …

マスクで毛穴目立ちが悪化?今しておくべき毛穴ケア

マスクで毛穴目立ちが悪化?今しておくべき毛穴ケア

マスク着用がスタンダードになったことで、毛穴の悩みが増えたと思います。自己流の間違ったケアをしてしまうとさらに毛穴悩みを悪化させてしまう場合があるので、自己流のケアには注意が必要です。 美容ライターの …

アイライナーを使わない!?40•50代が垢抜けるメイク法

アイライナーを使わない!?40•50代が垢抜けるメイク法

マスク生活が長引くなか、目元メイクが得意になってきたという方も多いでしょう。40代、50代からの目元は、力を入れすぎずナチュラルに見せることが鉄則です。 筆者のメイクレッスンの受講生さんのなかには、ク …

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