つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

ローヤルゼリーでエイジングケア!その特徴&おすすめコスメ

ローヤルゼリーでエイジングケア!その特徴&おすすめコスメ

ドラッグストアの化粧品売り場やサプリメント売り場でも目にする「ローヤルゼリー」。なんだか良さそうだけど、その効果をはっきりと知っているようで知らないという人も多いのではないでしょうか? ローヤルゼリー …

たるみ・ほうれい線・への字口を一掃する簡単フェイスエクサ

たるみ・ほうれい線・への字口を一掃する簡単フェイスエクサ

最近は、外出を控える日々が続いている人も多いのではないでしょうか。人と話さず、表情をつくる機会が自然と減ると、顔の筋肉が衰えて「たるみ顔」の原因につながってしまいます。 エステティシャンの筆者が、たる …

マスク荒れには保湿×即効性!秋肌を底上げするシートマスク

マスク荒れには保湿×即効性!秋肌を底上げするシートマスク

徐々に秋も深まり、過ごしやすい季節になりました。気温が安定している今の季節だからこそ、肌の底上げをして冬に備えましょう。 メイクアップアーティストの筆者が、40代以降の女性におすすめの「シートマスク」 …

マスクを外しても小顔!ハイライト&シェーディングテク

マスクを外しても小顔!ハイライト&シェーディングテク

お家時間が以前より長くなり、運動する機会が減って、太ってしまったという方も多いのではないでしょうか。特に気になるのは顔です。マスクでごまかしていても、いざマスクを外した時に太って見えると悲しいですよね …

痩せている人も要注意!二重アゴ予防法&簡単トレーニング

痩せている人も要注意!二重アゴ予防法&簡単トレーニング

「最近あまり人と話していない」「家にひきこもったり、デスクワークばかりしている」という人は、気がつけば二重あごになっていた……なんてことになってしまうかもしれません。 二重あごになる主な原因は太ること …

寝ている間にスペシャルケア!塗って寝るだけナイトパック

寝ている間にスペシャルケア!塗って寝るだけナイトパック

「美肌になりたいけど、毎日ローションマスクをするのは面倒。放置時間ももったいない」と感じている方は必見です。普段のスキンケアの延長で、塗って寝るだけの「ナイトマスク」があるのをご存知でしたか? 美容、 …

【肌色ガイド付き】大人っぽい色香漂うパープル系シャドウ

【肌色ガイド付き】大人っぽい色香漂うパープル系シャドウ

マスクを着用していても、やっぱり秋色メイクは楽しみたいですよね。この秋冬は、流行の続く赤み系のカラーに加えて、しっとりとした女らしさを感じさせるパープル系のアイカラーが豊富です。 美容エディター&ライ …

黒ずみ毛穴は汗をかかないせい?美肌になる毛穴トレーニング

黒ずみ毛穴は汗をかかないせい?美肌になる毛穴トレーニング

汗をかくことが肌に良いということをご存知ですか? 冷暖房が効いたオフィスで一日中仕事をしていると、人間の身体は積極的に体温調整をしなくなります。 私達は、毛穴の収縮によっても温度を調節しています。その …

過酷な夏ダメージを受けた肌に!お悩み別・秋のスキンケア

過酷な夏ダメージを受けた肌に!お悩み別・秋のスキンケア

やっと過ごしやすい気温になった頃に肌を見て愕然とすることはありませんか? 夏の間に受けたダメージが、肌に現れてくるのがこの時期です。 そんな肌のケアに大切なことは、それぞれの悩みに合わせた的確なスキン …

クール&自然体にギャップ萌え!柴咲コウさん風メイクのコツ

クール&自然体にギャップ萌え!柴咲コウさん風メイクのコツ

女優のみならず魅力的な歌声で歌手としてもご活躍の柴咲コウさん。 最近ではバースデー無観客ライブをYouTubeで配信したことでも話題となりました。美しく生きることをテーマにした様々なコンテンツ配信もさ …

マスクで唇ケアがおざなりに?ツヤ唇を保つケア&アイテム

マスクで唇ケアがおざなりに?ツヤ唇を保つケア&アイテム

マスクが手放せない生活が続き、以前に比べたらスキンケアやメイクをさぼりがちになっているという人も多いのではないでしょうか。「唇はマスクをしていると隠れてしまうので、何もケアはしていない」「そもそもリッ …

シワ・たるみ防止は紫外線対策から!秋のUVケアの心得5つ

シワ・たるみ防止は紫外線対策から!秋のUVケアの心得5つ

「毎朝日焼け止めをしっかり塗って、日差しの強い日は日傘をさして紫外線対策をしっかりしているはずなのに、日焼けで肌のトーンは暗くなり、シミも濃くなってしまった」という経験はありませんか? 実は、日焼け止 …

老け地味顔の原因は間延び?顔立ちが引き締まる求心メイク

老け地味顔の原因は間延び?顔立ちが引き締まる求心メイク

「近ごろ、顔立ちがぼやけてきたな」「若い頃より、地味顏になってきたかも!?」そんな悩み、ありませんか? 以前より顏に締まりがないと感じる場合、加齢による頬や輪郭のたるみが原因と思われがちですが、実はも …

マスク生活で目元口元が老ける?マスク老けを防ぐ顔ヨガ3つ

マスク生活で目元口元が老ける?マスク老けを防ぐ顔ヨガ3つ

マスクが必需品となって以来、何となく顔の印象が老けたことに気づかれた方が多いようです。これは、長時間のマスク着用による、表情筋の運動不足が原因かもしれません。顔も心がけて動かすようにしましょう。 ウエ …

エステセラピスト直伝!むくみを解消&小顔に導くマッサージ

エステセラピスト直伝!むくみを解消&小顔に導くマッサージ

フェイスラインをスッキリさせる方法といえば、何を思い浮かべますか? フェイシャルエステや美顔器によるマッサージなどをイメージする人が多いのではないでしょうか。 方法によっては、セルフケアでも小顔に近づ …

【徹底比較】40代ゆらぎ肌に◎な炭酸美容アイテム3選

【徹底比較】40代ゆらぎ肌に◎な炭酸美容アイテム3選

季節が移り変わるなかで、身体や肌の変化を感じる人は多いものです。なんとなく肌の調子が良くない気がするという方におすすめしたいのが「炭酸美容」です。 メイクアップアーティストの筆者が、おすすめの炭酸美容 …

揺らぎ肌を穏やかに潤す!お守りコスメ&スキンケアのコツ

揺らぎ肌を穏やかに潤す!お守りコスメ&スキンケアのコツ

季節の変わり目やホルモンバランスの変化などで、急に肌がゆらいだり不調を感じることがあります。そんな時に安心して使えるお守りのような肌にやさしいコスメがあると重宝します。 アンチエイジングアドバイザーの …

マスクの下もUVケア!石鹸オフできて肌負担が少ないUV下地

マスクの下もUVケア!石鹸オフできて肌負担が少ないUV下地

外出する際にマスクをしていると肌荒れしてしまう方が多いですよね。 マスクにはUV機能がそなわっていないものがほとんどですから、マスクの下の肌も紫外線から守るために日焼け止めなどのアイテムを使用すること …

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