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エステティシャン

永松麻美

美容家・エステサロン&スクールSUHADA主宰

自身のニキビ・激太りから容姿コンプレックスに陥り根暗な10代を過ごす。綺麗になるためエステの道へ。「綺麗になる」を通し心や人間関係、人生まで前向きに変わって行く経験を人に伝えるため美容家として活動中。
著書『人生がときめく シワとりパーフェクトブック』発売中。

秋のくすみ肌は下地で解決!透明感が溢れ出す化粧下地3選

秋のくすみ肌は下地で解決!透明感が溢れ出す化粧下地3選

秋はくすみやクマが気になる人も多いですよね。よく寝ることや普段からの丁寧なスキンケアももちろん大事ですが、忙しい朝には「これさえあれば透明感が演出できる」心強いアイテムがあれば安心ですよね。 美容家の …

シミを何とかしたい!スキンケアorレーザーあなたはどっち?

シミを何とかしたい!スキンケアorレーザーあなたはどっち?

年々、存在感が大きくなっていると感じるシミがあると、気になりますよね。さまざまなケア方法があるけれど、「実際、効果ってどうなの?」と考えている人、そして「シミができたらレーザーでとればいい」と考えてい …

秋こそ徹底的に美白ケア!シミができにくい肌になるケア方法

秋こそ徹底的に美白ケア!シミができにくい肌になるケア方法

秋になり少し肌寒く感じるようになりましたが、もう一度日焼け後のスキンケアをおさらいしておきましょう。 エステティシャンの筆者が、美白対策の効果的なケア方法をご紹介します。 ■3日以内に積極性の高い美白 …

あなたのくすみの原因は?透明感を取り戻す原因別くすみ対策

あなたのくすみの原因は?透明感を取り戻す原因別くすみ対策

年齢とともに気になる「くすみ」。そんなくすみに、実は種類があることをご存知でしたか? エステティシャンの筆者が、代表的なくすみの種類、その原因と対策をお伝えします。 ■くすみの種類別、原因と対策 (1 …

シワにつながるNG習慣とは?既にあるシワを改善する方法

シワにつながるNG習慣とは?既にあるシワを改善する方法

年齢とともに気になる目もと、口もと、額のシワ。年末年始は人と会う機会も増えるのに、シワが気になって思い切り笑えない、人の目線が気になって心から楽しめない、なんてことがないように今からしっかりとシワのお …

血色感あるふっくら唇に!旬顔になれる「秋色リップ」3選

血色感あるふっくら唇に!旬顔になれる「秋色リップ」3選

秋冬の新作コスメが次々と発売になるなか、「普段と違う口紅にチャレンジしたい」「今年の秋っぽい色を試してみたい」と思う方も多いと思います。しかし、やっぱり無難なカラーを選んでしまうということもあるでしょ …

「大人ニキビ」対策に◎今すぐ始めたい、3つの美肌習慣

「大人ニキビ」対策に◎今すぐ始めたい、3つの美肌習慣

しつこい大人ニキビに悩んでいる人は多いですよね。エステティシャンの筆者自身、ニキビには長年悩まされていますし、サロンのお客様でもニキビに悩む人が少なくありません。 肌にあったスキンケアや、皮膚科やエス …

“肌たるみ”で毛穴が目立つ!?「たるみ毛穴」対策3つ

“肌たるみ”で毛穴が目立つ!?「たるみ毛穴」対策3つ

「特になにかしたわけでもないのに、最近急に毛穴が大きくなった気がする」と感じたら、それはたるみの進行かもしれません。肌の奥にある真皮層でコラーゲンやエラスチンなどの成分が減ってくると、肌のハリや弾力が …

美と健康のために白砂糖代わりに使いたい「甘み代替調味料」

美と健康のために白砂糖代わりに使いたい「甘み代替調味料」

「精製された砂糖のとりすぎは、健康や美容にあまりよくない」という言葉を聞くこともあると思います。ですが、甘みゼロの生活はなかなかむずかしいですよね。 美容家の筆者が、そんな私たちの強い味方になる「甘み …

生理の不快感が軽減!?「布ナプキン」を使うメリットって?

生理の不快感が軽減!?「布ナプキン」を使うメリットって?

数年前から流行っている「布ナプキン」ですが、「めんどくさそう」「値段が高い」と、マイナスのイメージを持つ人もいると思います。しかしその一方で、手間に勝るメリットを感じている人も多いようです。 美容家の …

秋はクマができやすい?メイクの上からできる巡り改善ケア

秋はクマができやすい?メイクの上からできる巡り改善ケア

秋に増えてくるお悩みの一つが「目元のクマ」。秋は、気づかない間に身体が冷えて血流が悪くなったり、自覚がないまま寝不足になっていたりして、ビタミンやミネラル不足からクマが目立ちやすい季節です。 エステテ …

揚げ物好きは要注意!美容と健康の大敵・糖化を防ぐ食べ方

揚げ物好きは要注意!美容と健康の大敵・糖化を防ぐ食べ方

活性酸素による「酸化」が「体のサビ」といわれるのに対して、「体のこげ」といわれているのが「糖化」です。老化をうながす要因であり、肌のシワやたるみ、黄くすみなどの美容面の悪影響だけではなく、健康にも大き …

今すぐ始める唇の縦じわ対策!荒れにくい唇になる習慣3つ

今すぐ始める唇の縦じわ対策!荒れにくい唇になる習慣3つ

秋冬は、顔全体だけでなくパーツケアにも力を入れたい季節です。とくに唇はもともと皮膚が薄く、皮脂腺もないために、乾燥やハリ、弾力不足をおこしやすい部位です。 乾燥が厳しくなる季節に、唇の皮むけ・乾燥や、 …

くすみ、赤み、乾燥…秋の不調を一掃!肌悩み別ベースメイク

くすみ、赤み、乾燥…秋の不調を一掃!肌悩み別ベースメイク

紫外線や疲れの影響で、秋の肌は不調を起こしやすいです。秋の始めに陥りやすい肌不調が「赤み」「くすみ」「乾燥」です。 毛穴のお悩みやくすみ、乾燥してパサパサした肌感も、パッと見の印象が「疲れている」「老 …

UV-A対策不足で老け肌に!?秋冬もUV対策すべき理由

UV-A対策不足で老け肌に!?秋冬もUV対策すべき理由

10月の紫外線量は、日差しが強くなってくる春とさほど変わらないことをご存知でしたか? 感じる気温や体感での日差しはだいぶ和らいでくるものの、紫外線量はまだまだ油断ができないシーズンです。 旅行やおでか …

「秋バテ」の原因は?不調タイプ別、秋バテを防ぐ習慣

「秋バテ」の原因は?不調タイプ別、秋バテを防ぐ習慣

秋は体調を崩しやすい季節です。プチ不調が長くつづくという人も多いのではないでしょうか。 エステティシャンの筆者が、そんな不調を寄せつけないための「秋バテ予防の習慣」をお伝えします。 ■プチ不調・秋バテ …

首コリ放置でシワに!?首シワを作らないマッサージ&保湿術

首コリ放置でシワに!?首シワを作らないマッサージ&保湿術

年々、深くなったように感じる「首のシワ」。薄くて短いシワは乾燥によってできやすく、長く深いシワは筋肉のコリや姿勢のクセからできやすいものです。 乾燥対策には保湿が大事なので、お風呂上がりに顔の延長で乳 …

秋は「唇」の老化が加速!?乾燥から守るリップケア3選

秋は「唇」の老化が加速!?乾燥から守るリップケア3選

夏の紫外線ダメージをケアしないまま秋冬の乾燥ダメージが加わることで、打撃をうけるのは肌だけではありません。一番影響を強くうけるのは、実は皮脂が出ずに角質の薄い「唇」なんです。 秋冬に後悔しないために、 …

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