舌の位置でたるみを予防？歯科医師に聞く「マスク老け解消法」
マスクの着用が求められる生活になって半年以上が経ちました。マスクを外して鏡を見た時に、自分の顔がマスクが日常化する前より老けたと感じた人も多いのではないでしょうか。また、マスク生活を送っていて、自分の …
つやプラ 2020 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、メイク部門
つやプラ読者に聞いた「2020年、最もつやをプラスしてくれたコスメ・メイク部門」を発表！ 40代からの女性たちが実際に愛用したメイクアイテムが勢揃いです。 【メイク下地】 【ファンデーション】 【アイ …
小林ひろ美さんに聞く、つやプラ世代が今選ぶべきベストコスメ
2020年もたくさんの名品コスメが誕生しました。その中から、40代からの女性が今使うべきベスト・エイジングケアコスメを、美容家の小林ひろ美さんに教えていただきました。 さらに、2020年の美容のトレン …
石井美保さんに聞く、つやプラ世代が今選ぶべきベストコスメ
2020年もたくさんの名品コスメが誕生しました。その中から、40代からの女性が今使うべきベスト・エイジングケアコスメを、美容家の石井美保さんに教えていただきました。 さらに、2020年の美容のトレンド …
松本千登世さんに聞く、つやプラ世代が今選ぶべきベストコスメ
2020年もたくさんの名品コスメが誕生しました。その中から、40代からの女性が今使うべきベスト・エイジングケアコスメを、美容エディター、ライターの松本千登世さんに教えていただきました。 さらに、202 …
深澤亜希さんに聞く、つやプラ世代が今選ぶべきベストコスメ
2020年もたくさんの名品コスメが誕生しました。その中から、40代からの女性が今使うべきベスト・エイジングケアコスメを、美容家の深澤亜希さんに教えていただきました。 さらに、2020年の美容のトレンド …
つやプラ 2020 ベストコスメ〜つやプラ読者が選ぶ、スキンケア部門
つやプラ読者に聞いた「2020年、最もつやをプラスしてくれたコスメ・スキンケア部門」を発表！ 40代からの女性たちが実際に愛用したスキンケアアイテムが勢揃いです。 【シミ対策・美白】 【シワ対策】 【 …
更年期は幸年期！医師に聞く「ハッピーな更年期のコツ」
つやプラ読者を対象に行った更年期に関するアンケートの結果を見ると、更年期による身体の不調への不安はもちろんのこと、気分の落ち込みなどメンタル面への不安も大きいようです。 そこで今回は、婦人科専門医で成 …
婦人科医が教える「更年期不調を和らげる方法」
つやプラ世代の大きな関心事の一つである更年期。 婦人科専門医の松村圭子先生に、更年期の不調を和らげる方法や、更年期を快適に乗り切るための生活習慣についてお話をお伺いします。 ■楽観的な性格の人ほど不調 …
婦人科医に聞く更年期不調の原因と治療
先日つやプラ読者を対象に、更年期に関するアンケートを実施したところ「自分は更年期だと思う」「もうすぐ更年期を迎えると思う」と回答した方が65％を超えるという結果になりました。 つやプラ世代はまさに更年 …
専門家に聞く「更年期の不調を和らげる」おすすめのヨガポーズ
つやプラ世代の多くが感じている更年期への不安。どんな不調が起こるのか分からないという漠然とした不安や、この不調がいつまで続くのかという差し迫った不安…。様々な不安がありますが、更年期の不調と上手に付き …
感染症の専門家が教える免疫力強化法
ウィルス対策への意識が高まっている今年。特にこれから冬を迎えるにあたり、いつも以上に免疫力の強化が気になっている人も多いはず。 そこで今回は、冬に備える免疫力強化について、免疫・感染制御研究分野の教授 …
ヨガで更年期の不調が和らぐ！？専門家に聞く「更年期とヨガの関係」
つやプラ読者の関心事の上位に挙がる「更年期障害」。心身ともに様々な不調が出る可能性があると聞いて、無事に乗り切れるか心配という人も多いのでは。 そこで今回は、女性の健康と運動をテーマに研究を続けている …
40代からの髪悩みに頭皮ケアが必須！？1ステップで美髪に導くヘアケアアイテムとは
残暑がようやく和らぎ、秋の気配と同時に、夏に受けたダメージを感じているという人も多いのでは？ 特に、強い紫外線が降り注ぐ上、高温多湿で汗をかく夏は、頭皮と髪にとって過酷な季節です。 つやプラ世代はなに …
「更年期の不調を感じやすい人」の心と身体の特徴
女性ならいつか必ず迎える更年期。つやプラ読者の多くは「更年期まっただ中」もしくは「更年期予備軍」ではないかと思います。それぞれ状況は違っていても、更年期についてもっと知りたいという気持ちは同じはず。 …
うねり、ボリュームダウン…専門家が教える髪のエイジングの原因＆ケア法
40代になって、若い頃よりヘアスタイルが決まりにくくなったと感じることはありませんか？ それは髪のエイジングが原因かもしれません。髪のエイジングの原因や予防のためのヘアケア法などについて、株式会社ミル …
頭皮のニオイ、髪のパサつき…専門家に聞く夏のヘアケア術
連日、猛烈な暑さが続き、夏バテ気味という人も多いのでは。残暑の時期になっても強い日ざしが降り注ぎ、汗をかくことが多い夏は髪にとっても過酷な季節。 夏のヘアケアで気をつけるべきことを株式会社ミルボンの研 …
老けずに痩せるための食事のコツは？専門家が教える食習慣
外出自粛により、つやプラ読者の約6割が実感しているコロナ太り。つやプラ世代がコロナ太りを解消するためのダイエット方法について、摂南大学でスポーツ科学を研究する藤林先生に前回に引き続きお話を伺いました。 …
