つやプラ

つやっときらめく美をプラス

ライフスタイルコンサルタント

横田真由子

ミニマムリッチ®キャリアコンサルタント/作家

株式会社ケリングジャパン(旧 GUCCI JAPAN)で販売スタッフとして有名人やVIP客の担当となり、3年で店長に昇格。独立後「上質なものを少しだけ持つ人生」=「ミニマムリッチ®ライフ」を提唱する。
※ミニマムリッチ=「上質なものを少しだけ」の意味です。日常の中での意識を少し上質に変えるだけで豊かになれます。

贈り物選びの参考に!お金と人に愛される人のモノの選び方

贈り物選びの参考に!お金と人に愛される人のモノの選び方

愛されるお金持ちの方は、どんな基準でモノを選ぶのでしょうか。 元ハイブランドショップの店長でミニマムリッチコンサルタントの筆者が、愛されるお金持ちのお客さまのかしこいモノの選び方をご紹介します。 ■老 …

お家時間で運気アップ!強運の人が住んでいる家の共通点5つ

お家時間で運気アップ!強運の人が住んでいる家の共通点5つ

最近は、お家時間が増えました。運のいい人は、どんな部屋に住んでいるのでしょうか。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者がハイブランドの店長時代に出会った「運のいいお客さまが住む家の共通点」をご提案します …

心穏やかなシンプルライフのために大人が「やめたいこと」4つ

心穏やかなシンプルライフのために大人が「やめたいこと」4つ

できることを何でもやっていた若い頃とは違い、大人になればいらないものややめたいことが見えてきます。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、シンプルライフのために大人がやめたいことをご提案します。 ■気 …

品格オーラを放つ!内面から魅力がにじみ出ている人の美習慣

品格オーラを放つ!内面から魅力がにじみ出ている人の美習慣

会った瞬間からなぜか惹かれる人は、内面から魅力がにじみ出ています。ハイブランドショップの元店長でミニマムリッチコンサルタントの筆者が出会った、魅力がにじみ出ているお客さまたちがあたりまえにしていること …

生活にゆとりができる!時間と上手く付き合える人の習慣

生活にゆとりができる!時間と上手く付き合える人の習慣

毎日忙しく働いていても、趣味や勉強などのやりたいことを実現するためにできるなら時間を上手く使いたいですよね。 延べ3000人を支援してきたキャリアカウンセラーで、ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、 …

憂鬱な月曜の朝をご機嫌に乗り切る!気分を切り替える習慣

憂鬱な月曜の朝をご機嫌に乗り切る!気分を切り替える習慣

新しい年度が始まり、1ヶ月が経ちました。新しい環境のなか、時には月曜日の朝が憂鬱に感じる時もあるかもしれません。 ミニマムリッチコンサルタントで延べ3000人を支援してきたキャリアカウンセラーの筆者が …

ご機嫌は自分で作る!心を整える「ひとり時間」の楽しみ方

ご機嫌は自分で作る!心を整える「ひとり時間」の楽しみ方

「ひとりの時間」で上手くリフレッシュしている人は、自分自身をご機嫌にすることが上手です。ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、心が整う「ひとり時間」のつくり方と楽しみ方をご紹介します。 ■約束の時間の …

〇〇を見ないのが断捨離成功の秘訣!手放すべき服の見分け方

〇〇を見ないのが断捨離成功の秘訣!手放すべき服の見分け方

ムダなモノをもたない暮らしをするには、まずは「絶対数」を減らすことが大切です。ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、クローゼットの中の捨てるべき服の見分け方とコツをお伝えします。 ■捨てるべき服 ・と …

ムダの中に心の栄養が!不安を和らげ自分を癒す夜の過ごし方

ムダの中に心の栄養が!不安を和らげ自分を癒す夜の過ごし方

お家時間が長くなり、夜の時間をもて余してしまうという人も多いかもしれません。延べ3000人を支援してきたキャリアカウンセラーでミニマムリッチコンサルタントの筆者が、夜の空いた時間を有意義に使っている人 …

少ない服でお洒落に!1年中活躍するオールシーズン服

少ない服でお洒落に!1年中活躍するオールシーズン服

持っている服の数を少なくするためには、一年中着れる服があると便利です。元ハイブランドショップ店長で、ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、お洒落で使えるオールシーズン服をご紹介します。 ■スウェット素 …

開運の扉が開く!運の良い人がGWにやっていること3つ

開運の扉が開く!運の良い人がGWにやっていること3つ

ゴールデンウィークは天候も安定していて、大掃除にぴったりの時期です。気候が暖かいので、年末よりも掃除が捗ります。どこかへ出かけなくとも、家を整えることで気持ちも整いリフレッシュできます。 元ハイブラン …

疲れた心が晴れやかに!?春に買うべきラッキーアイテム

疲れた心が晴れやかに!?春に買うべきラッキーアイテム

いよいよ春本番です。気持ちを明るくしてくれるラッキーアイテムを買って、新しい季節をスタートしませんか? 元ハイブランドショップ店長でミニマムリッチコンサルタントの筆者が、2021年の注目のラッキーアイ …

ムダ買いしやすい人は〇〇に注意!賢く買い物するコツとは?

ムダ買いしやすい人は〇〇に注意!賢く買い物するコツとは?

衝動的にムダ買いをしてしまい、後で後悔する経験は誰にでもありますよね。どんな状況だと、つい財布の口が開いてしまいますか? 元ハイブランドショップ店長でミニマムリッチコンサルタントの筆者が、お客様に多い …

いつもご機嫌な人が実践する朝のルーティン5つ

いつもご機嫌な人が実践する朝のルーティン5つ

お家時間の使い方が変わったという方も多いのではないでしょうか? 延べ3000人を支援してきたキャリアカウンセターでミニマムリッチコンサルタントの筆者が、ご機嫌な人が実践している朝時間の過ごし方をお伝え …

眠りの質もアップする!?ハッピー気分になれる寝る前習慣

眠りの質もアップする!?ハッピー気分になれる寝る前習慣

どんなに嫌なことがあった日でもベッドに入る前には感情を落ち着かせて、ハッピーな気持ちで眠りにつきたいものです。ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、寝る前にハッピーになれる習慣をご提案します。 ■手浴 …

無駄な服を持たずに魅力的に見せるパワーアイテムの見つけ方

無駄な服を持たずに魅力的に見せるパワーアイテムの見つけ方

春は、新しい出会いも多くなる季節です。初対面で「他者からどう見えるか?」という視点も含めて、ワードローブを見直してみませんか? ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、ワードローブに並べたいパワーアイテ …

幸運が舞い込む!運気が上がる、春に新調したいアイテム4つ

幸運が舞い込む!運気が上がる、春に新調したいアイテム4つ

春に向けて暮らしのなかの開運アイテムを新調してませんか? 気分が一新され、新しい運が動き出します。 元ハイブランド店長でミニマムリッチコンサルタントの筆者が、運の良いお客様が春に新調していたアイテムを …

名刺入れは玄関?仕事運の良い人が意識しているポイント3つ

名刺入れは玄関?仕事運の良い人が意識しているポイント3つ

毎日、一生懸命仕事にとり組んでいても、上手くいく時と上手くいかない時があります。上手くいかないことが続く日に、チェックしていただきたいことがあります。 延べ3000人を支援してきたキャリアカウンセラー …

最新の記事

お悩みから探すTrouble Category