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ビューティー

年齢を重ねるごとに見直したい、スキンケア、ボディケア、ヘアケア。毎日必要なセルフケアだからこそ、時短でできる美容法や、アイテム情報も気になりますよね。ここではビューティーに関わる美容法、やり方、効果について、幅広く紹介していきます。また、ダイエットに関するアドバイスとして、エクササイズだけではなく、食事など生活の根本に関する情報、気になる体型変化とじょうずに付き合っていくアイデアについてもご案内します。

むしろ薄毛を目立たせている!?「NGヘアスタイル」4つ

むしろ薄毛を目立たせている!?「NGヘアスタイル」4つ

アラフォーは、薄毛が気になる世代ですよね。自分なりに薄毛を隠しているつもりでも、逆に薄毛を強調している場合があります。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案している筆者が、薄毛が目立つ …

寝る前1分で“垂れ尻”を卒業!「ヒップアップエクサ」

寝る前1分で“垂れ尻”を卒業!「ヒップアップエクサ」

ヒップラインに自信がないために、ヒップが隠れる丈のトップスでごまかしている方も、本当はきれいなヒップラインを手に入れたいはずです。でも「エクササイズ」は、運動が苦手だったり忙しかったりするため、ハード …

40代ヘアアレンジに◎プロが教える「ヘアアクセ活用術」

40代ヘアアレンジに◎プロが教える「ヘアアクセ活用術」

最近は、髪飾りを単に留めるというよりも、アクセサリーのように使うのがトレンドです。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案している筆者が、トレンドの髪飾りと使い方をご紹介します。 ■トレ …

たるみボディを引き締める!上向き美尻になる「壁エクサ」

たるみボディを引き締める!上向き美尻になる「壁エクサ」

春を感じる日が増えてきましたが、「薄着までにはまだまだ時間がある」と思っていませんか? しかし、例年通りだと、あっという間に暖かい日が到来してしまうかもしれません。 不本意ながら薄着になるパターンはも …

髪も肌も同時にケア!美容家もヘビロテ「二役アイテム」3選

髪も肌も同時にケア!美容家もヘビロテ「二役アイテム」3選

「ヘアとスキンケア、どちらにも使えるアイテムがあったら」と思うことはありませんか? コスメコンシェルジュや美容家のプロとして頑張り過ぎない美容法を長年提案している筆者が、ヘアとスキンケアのどちらにも使 …

電車の居眠りが太る原因に!?「太りやすい人の行動」10選

電車の居眠りが太る原因に!?「太りやすい人の行動」10選

ダイエットを決意するもなかなか結果が出なくてお困りの方、もしかしたらその努力の裏には無意識のうちに行ってしまっている「太りやすい行動」が悪影響を及ぼしているかも知れません。 20kgのメガダイエットに …

運が良い人はつやがある!?アンミカさんが語る“100年キレイ”の秘訣とは

運が良い人はつやがある!?アンミカさんが語る“100年キレイ”の秘訣とは

新しい元号「令和」が発表された翌日の4月2日、今後100年の新しいキレイを応援するイベント、ドモホルンリンクル「100年キレイミュージアム」メディア内覧会が開催されました。ゲストには、大人の女性のキレ …

洗いすぎないから肌しっとり!「W洗顔不要クレンジング」

洗いすぎないから肌しっとり!「W洗顔不要クレンジング」

筆者は、「W洗顔不要のクレンジングは便利そうだけど、乾燥や肌トラブルが起きないか不安」という悩みを抱いていました。 ですが、最近は優秀なアイテムに出会い、洗顔料を使う機会がめっきり減るようになりました …

コートを脱いでも自信あり!背肉が取れる「美背中エクサ」

コートを脱いでも自信あり!背肉が取れる「美背中エクサ」

これからの季節は、気温の上昇とともに着るものが薄くなりますが、コートを脱ぐと背中のラインが目立ちます。特に、ブラの上にのるお肉は目につきやすいでしょう。 背中は自分から見えにくい場所だけに、気がつくと …

お疲れヘアで老け見え!?やりがち「老け見えヘアスタイル」

お疲れヘアで老け見え!?やりがち「老け見えヘアスタイル」

ヘアスタイルをきちんとアレンジしているのに、老けて見られてしまうと悲しいですよね。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、老け見えしてしまうヘアスタイルをご紹介します。 ■セ …

-20kg減量ライターが教える「足し算ダイエット」のコツ

-20kg減量ライターが教える「足し算ダイエット」のコツ

春は、ダイエットを考えたくなる季節です。また、リニューアル気分も高まる時なので、気持ちも新たにダイエットにとり組めると思います。 そこでおすすめしたいのが、引き算のダイエットより「足し算のダイエット」 …

心にも体力をつけて、内側からもつやが溢れ出る大人女性に!

心にも体力をつけて、内側からもつやが溢れ出る大人女性に!

年齢を重ねるごとにますます美しく、輝きを増している美容のプロフェッショナルの方にその秘訣を伺っているインタビュー。 美容家の小林ひろ美さんへのインタビューも今回が3回目。今回は、日々の生活の中で内面か …

香りにうっとり!心も身体もうるおう「ボディソープ」3選

香りにうっとり!心も身体もうるおう「ボディソープ」3選

「バスタイム」は、一日の疲れを癒やす至福の時間ですよね。身体だけでなく心もあたたまり、幸せな気持ちになります。 そんなバスタイムに、気分に合わせて、香りの良いボディソープを楽しんでみてはいかがでしょう …

二の腕と後ろ姿がすっきり!老け背中が若返る「チェアエクサ」

二の腕と後ろ姿がすっきり!老け背中が若返る「チェアエクサ」

スポーツジムの春のキャンペーンなどに誘われて入会したものの、「定期的に通うのって億劫かも」と感じている筋金入のズボラさん。 そんなあなたにぜひとも実践してほしい、自宅のイスを使ってできる「チェアエクサ …

白髪を上手に隠す!40代の「ハーフアップ&ポニーテール」

白髪を上手に隠す!40代の「ハーフアップ&ポニーテール」

ハーフアップやポニーテールにしたくても、「白髪」が気になってできないことがありますよね。ダウンスタイルと違って、顔まわりや根元の白髪が目立ちやすいヘアスタイルですから。 美容師やヘアメイクのプロとして …

砂漠肌がもっちり肌に!?潤い実感度大の「スキンケア」4選

砂漠肌がもっちり肌に!?潤い実感度大の「スキンケア」4選

乾燥肌に悩んでいた筆者ですが、スキンケアアイテムを見直すことで肌がしっとりとしてきたのを実感します。 美容ライターの筆者が実際に使ってみて「肌のうるおいを実感できたアイテム」を厳選して4つご紹介します …

ふんわり後頭部で美人見え!髪の長さ別ボリュームアップ術

ふんわり後頭部で美人見え!髪の長さ別ボリュームアップ術

筆者は、“いい女に見せたければ後頭部をふんわりさせるべし”という言葉を聞いたことがあります。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた似合わせ術を提案する筆者が、ショート、ボブ、ロン …

レングス別で変わる!髪の「つや出し」スタイリング術

レングス別で変わる!髪の「つや出し」スタイリング術

「つや髪にしたいけど、何をしたらいいか分からない」という方は意外と多いですよね。 ヘアメイクや美容のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、みずみずしくつやのある髪に仕上げたい時のスタイリング術を …

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