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ビューティー

年齢を重ねるごとに見直したい、スキンケア、ボディケア、ヘアケア。毎日必要なセルフケアだからこそ、時短でできる美容法や、アイテム情報も気になりますよね。ここではビューティーに関わる美容法、やり方、効果について、幅広く紹介していきます。また、ダイエットに関するアドバイスとして、エクササイズだけではなく、食事など生活の根本に関する情報、気になる体型変化とじょうずに付き合っていくアイデアについてもご案内します。

乾燥、ハリ不足を感じた時に◎優秀「ブースター美容液」3選

乾燥、ハリ不足を感じた時に◎優秀「ブースター美容液」3選

スキンケアの際、次に使うコスメの浸透を高める効果を持つ「ブースター」は、さまざまな種類のアイテムが販売されています。気になる肌悩みにアプローチできるアイテムを選べば、一石二鳥です。 アンチエイジングア …

美しき50代。「いい加減」なシンプルケアが美肌の秘訣

美しき50代。「いい加減」なシンプルケアが美肌の秘訣

美容業界の第一線で活躍するプロフェッショナルの方に、素敵に年齢を重ねる秘訣をインタビュー。 今回は、美容エディター、ライターとして数多くの美容誌や女性誌で発信を続けている松本千登世さんにお話をお伺いし …

バリア機能をサポートするドクターズコスメの新ラインに注目

バリア機能をサポートするドクターズコスメの新ラインに注目

乾燥が厳しい季節は、肌が粉をふくほどに…。また、皮膚の赤みが気になる、化粧水がしみるような刺激を感じるなど、つやプラ世代として、年々、肌のバリア機能をアップしたいと感じるシーンは増えているのではないで …

スマホを時計代りはNG!?マナー美人の必須アイテム3つ

スマホを時計代りはNG!?マナー美人の必須アイテム3つ

大人の女性が身につけたいことのひとつに、「たしなみ」があります。たしなみとは、「普段からの心がけ、準備」のことです。ビジネスシーンで、大人のたしなみ美人が用意しているものをミニマムリッチコンサルタント …

つややかな黒髪に!40代におすすめの「スカルプエッセンス」

つややかな黒髪に!40代におすすめの「スカルプエッセンス」

頭皮ケアを始めたくても、「何をしたら良いかわからない」という声を耳にします。顔を洗ったら化粧水や美容液などをつけるのに、頭皮は洗いっぱなしではありませんか? 髪のお悩み改善と予防のためにも、アラフォー …

敏感肌の常識を覆す!?ディセンシアより新ブランド誕生

敏感肌の常識を覆す!?ディセンシアより新ブランド誕生

ポーラ・オルビスグループの敏感肌専門ブランド「DECENCIA(ディセンシア)」を展開する、株式会社DECENCIAが、ブランド最高峰シリーズ「ディセンシー」を2020年1月に公式発売し、2019年9 …

憂うつな気分を吹き飛ばす!気分を上げる「香りアイテム」

憂うつな気分を吹き飛ばす!気分を上げる「香りアイテム」

毎日のライフスタイルのなかで女性なら誰でも感じたことのある、「ホルモンバランスによる気分のアップダウン」。暗いニュースや雨、暑さなども重なり、この時期はとても憂うつな気分になりがちですよね。 そんな気 …

癒し効果絶大!アメリカで大人気の「ヤギヨガ」って?

癒し効果絶大!アメリカで大人気の「ヤギヨガ」って?

日本ですっかり定着したヨガですが、ホットヨガやビーチヨガ、岩盤ヨガなどのさまざまな種類がありますね。ヨガインストラクターでもあり、アメリカ在住の筆者は、アメリカで大人気の「goat yoga(ヤギヨガ …

ミルク、スプレー…「日焼け止めのタイプ別メリット」まとめ

ミルク、スプレー…「日焼け止めのタイプ別メリット」まとめ

UVケアができるアイテムはたくさんあるけれど、どれを使っていいのか意外とわからないものですよね。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、UVケアアイテムのタイプ別メ …

夏こそ糖質過多に注意!火を使わず作れる「夏の美容レシピ」

夏こそ糖質過多に注意!火を使わず作れる「夏の美容レシピ」

暑い季節は、キッチンに居るのもツライものです。そんな時は、コンロを使わずに作れるレシピが重宝します。電子レンジも上手に使いこなしながら夏をのり切りましょう。 ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、 …

個室で髪悩みの相談ができる!美髪を目指せる「専門サロン」

個室で髪悩みの相談ができる!美髪を目指せる「専門サロン」

ヘアケアをしても急に変化を感じることがなかなかないので、お悩みは尽きないもの。普段しっかりとホームケアをしているけど、なんだか物足りなさを感じることはありませんか? いっそのこと、プロの手にお任せして …

SPF値は重ねるとパワーアップする?日焼け止めの素朴な疑問

SPF値は重ねるとパワーアップする?日焼け止めの素朴な疑問

紫外線ケアをするなら、SPF値が高めのアイテムの方が効果も高いのですが、意外と知らないのが、「重ねてつけた場合、SPFが示す効果は倍増するのか?」ということです。 コスメコンシェルジュや美容家のプロと …

更年期へ内側からアプローチ!積極的にとりたい栄養素って?

更年期へ内側からアプローチ!積極的にとりたい栄養素って?

更年期、とは具体的に何歳頃からかご存知ですか? 閉経をはさむ前後5~10年の期間のことを更年期といい、だいたい45~55歳が相当します。 更年期がきてから慌てないためにも、30代のうちから対策をとるこ …

5分で痩せ体質に!脂肪燃焼&体幹に効く「もも上げエクサ」

5分で痩せ体質に!脂肪燃焼&体幹に効く「もも上げエクサ」

夏真っ盛り。水着を着る予定の方もいるのでは?今からでもしっかり夏仕様のボディに仕上げましょう。 今回ご紹介するのは、部屋でできる有酸素運動です。YOGAエクササイズディレクターの筆者が、おデブだった頃 …

100均で買える!「満足度の高い美容ツール」4選

100均で買える!「満足度の高い美容ツール」4選

美容グッズが欲しい時、まず100均をのぞいてみるという方も多いのではないでしょうか。探していたアイテムが並んでいるとうれしいですよね。 コスメコンシェルジュの筆者が、ダイソーで買える「満足度の高い美容 …

素敵な香りで気分が上がる!疲れも吹き飛ぶご褒美ボディケア

素敵な香りで気分が上がる!疲れも吹き飛ぶご褒美ボディケア

疲れてる時や忙しくて自分をケアする余裕がない時ほど、いつも使ってるものが良いものだと気分を盛り上げてくれます。 エステティシャンの筆者が、「自分で買うにはちょっと贅沢かな?」と思うけれど、持っていると …

夏のダイエット中に食べたい!「GI値」が低い旬の野菜3つ

夏のダイエット中に食べたい!「GI値」が低い旬の野菜3つ

夏はダイエットを頑張る人が多いですが、カロリーを気にするあまり、食事の内容がおろそかになってしまっては本末転倒ですよね。栄養がありヘルシーな野菜はダイエットに役立ちますが、種類によっては工夫が必要なも …

アイマスクでフサフサまつ毛に?目力を取り戻す「目元ケア」

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若い頃は量も長さもあった「まつ毛」が、年々、さびしい印象になっていると感じていませんか? メイクでもまつ毛は盛れるけれど、やはり自毛が大切ですよね。 美容ライターの筆者が、目元のケア方法を見直して「自 …

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