子育て
赤ちゃんの出産・子どもの体調管理やスキンケアなど、産後・育児・子育て中のママやお母さんにとって「知っておくと安心」という情報はたくさんありますよね。つやプラでは、子育て経験や専門知識の豊富なライターが、子育ての応援・サポートとなる情報をお届けしています。
ママ要チェック！看護師が教える｢子どもの病気マメ知識｣5つ
子供と大人では病気のかかり方や経過に違いがあります。現在子育て中のママやこれからママになる人に向けて、乳幼児期の子供の病気のポイントを5つにまとめてみました。 ■病気にかかりやすくなるのはいつ？ 赤ち …
看護師が教える｢子どものあせも｣原因と予防対処法まとめ
いよいよ本格的な夏を迎えるとともに、あせもができる子どもが増える時期。あせもそのものは命に関わるようなものではありませんが、強いかゆみは子どもにとって辛いものですし、掻いて炎症を起こしてしまうことも。 …
今ドキ家族の主流!?｢リンクファッション｣の取り入れ方3つ
カップル、ファミリー、親子で外出する際、お互いのコーディネートを意識して着るものを決めていますか？ ドレスコードに慣れ親しむ欧米では、パートナーと歩く際に 一体感のある着こなし「リンクファッション」を …
ママ注目！先人に学ぶ｢野菜＆肉魚の除毒下ごしらえ･調理法｣テク
我が子には安全で美味しいものを食べさせたい、そんな風に思っているママは多いはず。ならばまずは、食品自体に含まれる残留農薬や添加物をできるだけ取り除きたいもの。日本の伝統的な食材の「下ごしらえ」や「調理 …
親子でうるつや肌！｢子どもの汗対策＆スキンケア｣3ステップ
子どもの肌トラブルやダメージに注意したい夏。運動会や夏休みの旅行など、外出も多くなる時期だからこそ、お子さんのスキンケアを見直してみませんか？ お子さんと一緒に自分も「ついでケア」をしてしまえば一石二 …
｢産後の抜け毛｣気になるママに！原因と対策朝食メニュー
産後のママ、仕事で忙しく食生活が不規則になりがちな30代・40代の女性や更年期の女性にとって悩みの種となるのが、抜け毛や髪の毛の細さ、毛量の減少などの髪トラブル。こうした毛髪トラブルが発生するのは、体 …
お疲れ＆貧血30代･40代のおやつに！｢薬膳スイーツ｣レシピ
ふいにフラッと立ちくらみ！ こんな貧血症状に悩むママさんが多くいらっしゃいます。また、あくせく働く女性にも多く現れる症状のひとつ。そこで、育児に忙しいママや日々忙しく働く30代・40代女性へ、日々の食 …
ママ要チェック！｢私立高校にお得に通わせる方法｣って？
30代・40代は、子育て世代でもあるのではないでしょうか。実は、子育てをする中で気をつけたいのが「教育費」。お子さんが中高生ともなってくると、塾代や部活代がバカになりませんよね。また、私立に進むか公立 …
これだけは憶えて！｢子どもの紫外線対策｣ママ＆プレママの心得3つ
温かい春の風を感じ、外出が楽しい時期になりましたね。しかし気になるのが、「紫外線」。母子手帳から「日光浴」に関する必要性の記述がなくなったのは、1998年。WHO(世界保健機構)が日焼けの危険性を明確 …
五感刺激でハッピー!?プレママにおすすめ｢メヘンディーアート｣とは
春先は頬を伝う風も優しくなり、新しい息吹を感じる季節。そんなことを考えているせいか、このところ幸せそうな妊婦さんに出会う機会もしばしば。そこで、もっと幸せになって頂くために、お節介な筆者は彼女たちに「 …
卒園入学期到来！フォーマル服でも｢おばさん｣に見せないワザ3つ
春は、ママたちにとっても卒園や入学を迎える大切な時期。子育てまっしぐらのママも、この時ばかりは身だしなみに力が入るもの。でも、ワンピースやジャケット、セットアップに身を通し、キチンと感を出したはよいけ …
プレママ&ママは試してみて！気持ちが楽になる｢リラクゼーションヨガ｣
毎日ベビーのお世話をするためには、ママにも休息が大切ですよね。そこで、プレママ＆ママに朗報。短時間で効果的に「リフレッシュ」＆「リラックス」できる方法をご紹介します。 ■気持ちが楽になるリセット方法と …
野菜嫌いのお子さまもペロリ!?余り野菜の「節約ご馳走スープ」
年始のご馳走が続いたら、胃腸にやさしくてヘルシーな「節約ご馳走スープ」はいかがでしょう。市販のスープも簡単で美味しいけれど、冷蔵庫に余った半端野菜を使ってスープを作る節約レシピは、主婦の強い味方になる …
