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シミ・そばかす・肝斑

顔のシミ・そばかす・肝斑に関するコラムです。薄かったシミが濃くなってきた、出産したら肝斑があらわれた、など、一度気になるとどうにかしたくなるシミの悩み。美白・透明感のあるお肌を保つための洗顔・スキンケアのポイントや、食事のコツなどをご紹介します。
つやプラでは、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

アンチエイジングに◎!ルイボスティーがスゴい理由3つ

アンチエイジングに◎!ルイボスティーがスゴい理由3つ

美容や健康のために飲んでいる人が多いルイボスティー。「からだにイイと聞いたから飲んでいるけれど、何がイイのか実は知らない」という人も多いです。抗糖化美容研究家である筆者が、ルイボスティーが美容や健康に …

手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア

手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア

 仕事や家事、育児などで慌ただしく過ごす30代・40代。シワやたるみ、シミなどのエイジングサインは気になるものの、エステに通う余裕はなかなかありませんよね。そんな私たちにとって、セルフケアはとっても重 …

30代・40代でも超使える!おすすめキャンメイクコスメまとめ

30代・40代でも超使える!おすすめキャンメイクコスメまとめ

30代・40代の大人の女性になると、プチプラコスメに抵抗があるという方も多いかもしれません。そんな中でも、キャンメイクはプロにも愛用者が続出しているという見逃せない存在! プチプラだからと侮ることなか …

期待の新理論が続々!?30代・40代のシミ対策コスメ4選

期待の新理論が続々!?30代・40代のシミ対策コスメ4選

紫外線が強くなるにつれ、UVケアへの意識も高まりますね! 毎年この時期には各メーカーから新しい美白アイテムが新発売されるので、楽しみにしている方も多いはず。美白理論の進化もさることながら、その効果にも …

スマホでも日焼け?「ブルーライト対応の化粧下地」3選

スマホでも日焼け?「ブルーライト対応の化粧下地」3選

「ブルーライト」といえば、パソコンやスマートフォンから目への影響が問題視されていますよね。このブルーライト、実は肌への日焼けをもたらすといわれているのをご存知でしょうか? 最近ではブルーライトに対応し …

それ逆効果!老けて見えるNGメイク5つ&対処法まとめ

それ逆効果!老けて見えるNGメイク5つ&対処法まとめ

少しでもキレイに、少しでも若々しく……30代・40代女性のメイクでは、ついついそんな気持ちが空回りしがち。よかれと思って取り入れているメイク術が、実は逆効果になっているかも!? そこで今回は、メイクや …

小ジワ・シミに悩む前に!「顔の印象が若返る」進化したスキンケアって?

小ジワ・シミに悩む前に!「顔の印象が若返る」進化したスキンケアって?

 若い頃は多少の無理をしても、翌日には良くなっていた肌の具合。気のせい? と思い込もうとしてきた悩みが、25歳、30歳と、年齢を重ねるにつれ深刻化していませんか? 女性なら何歳になっても美しくいたいも …

まさに良薬?春野菜の「苦み」でストレスがやわらぐ!?

まさに良薬?春野菜の「苦み」でストレスがやわらぐ!?

春野菜といえば、たけのこや春キャベツ、菜の花、ふきのとう、たらの芽、ウド、セロリなど。色合いも爽やかで、いかにも春が来たという感じがしますよね。でも、苦みや香りが強くて食べにくく、調理がしにくいなどク …

くすみ・紫外線に対抗!30代におすすめ春夏化粧下地4つ

くすみ・紫外線に対抗!30代におすすめ春夏化粧下地4つ

これから夏に向けて化粧崩れや紫外線が気になる季節ですよね。そんな季節を快適に過ごすためには、ファンデだけでなく、下地も春夏用にシフトするのがオススメ! そこで、今回はアンチエイジングアドバイザーの筆者 …

美容家が厳選!30代・40代におすすめ「ご褒美コスメ」4つ

美容家が厳選!30代・40代におすすめ「ご褒美コスメ」4つ

日頃頑張っている自分へごほうびをあげたい時がありませんか? そんな時、バッグやアクセサリー、洋服を買うのもいいけれど、自分を磨くことに投資するのもひとつ。そこで、今回はアンチエイジングアドバイザーの筆 …

ほうれい線・シミ即消し!?プロ愛用コンシーラー&メイク方法

ほうれい線・シミ即消し!?プロ愛用コンシーラー&メイク方法

ファンデーションを塗っただけだと何となくまだ足りない、厚みでカバーしてもほうれい線やシミが消えない! とお悩みの30代・40代の皆さんに、ぜひ使っていただきたいのがコンシーラー。 メイクアップアーティ …

無料サンプルも!強力なのにやさしく潤うキールズの新UV下地がスゴい

無料サンプルも!強力なのにやさしく潤うキールズの新UV下地がスゴい

季節の変わり目は、お肌の状態もゆらぎがち。そんな時期こそ紫外線ケアは大切ですが、「日焼け止めは刺激が強くて…」「敏感肌向けは使用感がイマイチ」など、諦めの声もよく耳にします。そんな方にもぜひおすすめし …

シミ消すならコレ!ライター厳選コンシーラー2選と隠し方

シミ消すならコレ!ライター厳選コンシーラー2選と隠し方

お顔のシミが気になる30代・40代。そんな時はコンシーラーの出番です! すっきり隠せば、肌の印象はグッと若返ります。コンシーラーは上手に使えば美しく変身できる反面、崩れるとかえって汚く見えてしまう厄介 …

「マスクで老化」を防ぐために!マスクの選び方・対策3つ

「マスクで老化」を防ぐために!マスクの選び方・対策3つ

先日、筆者の記事でマスクによって老化が進む理由をご紹介しました。花粉症予防にマスクは大事なアイテムのひとつ。薬剤師の筆者が、今回は「マスクによる老化を防ぐ対策方法」について解説します。   …

シミのタイプ別!美容家おすすめ「コンシーラー」3選

シミのタイプ別!美容家おすすめ「コンシーラー」3選

ベースメイクで隠してしまいたい、シミ。ついついファンデが厚塗りになって、余慶に老けて見えていませんか? 気になるシミはコンシーラーでうまくカバーするのがオススメです! エイジング美容研究家の筆者が、シ …

無料もアリ!「エイジング肌」の正体を探る診断方法4つ

無料もアリ!「エイジング肌」の正体を探る診断方法4つ

シワ、たるみ、シミ、くすみなど、年々気になるエイジングサインが増えていく傾向にある30・40代。セルフケアに限界を感じている人も多いのではないでしょうか。そこで、アンチエイジングアドバイザーの筆者が、 …

超優秀!シミにも◎の「キャンメイクコンシーラー」3選

超優秀!シミにも◎の「キャンメイクコンシーラー」3選

目を疑うほどのプチプラながら、その優秀さが光って大人気のキャンメイク。10代・20代向けのコスメブランドでは? と侮っていてはもったいない! 実は30代・40代の美容家にも愛用者は多いのです。美容ライ …

コスパ◎チークで−5歳!アラフォー流キャンメイク活用術

コスパ◎チークで−5歳!アラフォー流キャンメイク活用術

トレンドを意識した商品展開と、高いメイク効果、そして驚くほどのロープライスで大人気のキャンメイク。30代・40代女性にこそオススメのアイテムを、美容ライターの筆者による使用実感とともにご紹介するシリー …

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