つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

マスクで悪化!?簡単ほうれい線ケア3つ

マスクで悪化!?簡単ほうれい線ケア3つ

マスクをする期間が長くなり、ほうれい線が深くなったという声を聞くことが増えています。マスクで見えないからと放っておくのはよくありません。毎日ちょっと意識することで、ほうれい線のケアが行えます。 エステ …

顔たるみを進ませない!40・50代が見直すべき点4つ

顔たるみを進ませない!40・50代が見直すべき点4つ

マスクをとったらなんだか顔全体が下がってる・・・!? そんなエイジングサインを感じる40・50代は、長引くマスク時代に「隠れたるみリスク」を背負っているかもしれません。 そこでつやプラ編集部が、隠れた …

美容のプロがしないこと3つ&忙しくても老けない裏技

美容のプロがしないこと3つ&忙しくても老けない裏技

美容のプロが、毎日の習慣の中で美容のために「絶対にやらない」ようにしていることはなんだと思いますか? 特別難しいことではなく、誰でも簡単に守れるはず。一度習慣になれば、やってしまうと「気持ち悪い!」と …

マスクで進行したたるみを解消!簡単引き締めマッサージ

マスクで進行したたるみを解消!簡単引き締めマッサージ

「生き生きと、若々しく見られたい」……それは、40・50代の女性共通の願いではないでしょうか。 若見えの重要なポイントになっているのは、実は「顔の下半分」です。たるみや、大きめのシワが出やすいのは、顔 …

目元ジワが薄くなる!?マスク目元が若返るメイク術

目元ジワが薄くなる!?マスク目元が若返るメイク術

マスクメイクの老け見えの原因のひとつが、目元の小じわです。小じわが目立っていると、一気に老け顔に見えてしまいます。 特にマスクが手放せない今は、見えている部分に視線が集中するから、アラも目立ちやすくな …

たるみ目元がぱっちり!?若見え目元になるコツ5つ

たるみ目元がぱっちり!?若見え目元になるコツ5つ

まつげは、目元の印象に大きく関わります。スッと長く伸びた上向きのまつげは、目元をぱっちりと見せてくれるため、若々しく見せたい方には欠かせません。 まつげを美しく仕上げ、若々しい目元を演出するには、ビュ …

眉毛と目の間を狭めて若見え!すっきり瞼を作るメイクテク

眉毛と目の間を狭めて若見え!すっきり瞼を作るメイクテク

最近、筆者のメイク教室で目立つ生徒さんのお悩みがあります。「加齢によりまぶたが腫れぼったくなった」「若い頃に比べて目と眉毛の距離が随分伸びた気がする」というもの。 確かに、40歳をすぎるとまぶたが重た …

保湿力&透明感No.1は?プチプラシートマスクランキング

保湿力&透明感No.1は?プチプラシートマスクランキング

肌の乾燥が特に気になる時や紫外線を浴びた時などに手が伸びる「シートマスク」は、スピーディに肌にうるおいをチャージできるので集中ケアにぴったりのアイテムです。 特に、DS(ドラッグストア)で販売されてい …

マスクで老ける人の特徴&マスク美人になるポイント

マスクで老ける人の特徴&マスク美人になるポイント

マスクが手放せない生活になり、ほうれい線やたるんだフェイスラインが隠れることによって、これまでより若く見えるような気がする方も増えたのではないでしょうか。しかし、マスクをする際にちょっとした要素が重な …

40・50代の目元が垢抜ける!コンビニコスメの選び方

40・50代の目元が垢抜ける!コンビニコスメの選び方

コンビニコスメは「サイズが小さくポーチインしやすい」「メイク道具を忘れてしまった時に活躍する」など、とても便利ですよね。スキンケアはもちろん、コンビニメイクアイテムは実力も十分です。 最近は、目元メイ …

たるんだブルドッグ顔を引き締めるリフトアップマッサージ

たるんだブルドッグ顔を引き締めるリフトアップマッサージ

アラフィフ世代が気になる肌悩みの1つに「顔のたるみ」があります。「私はたるんでないわ」と思っていても、実は横側から見るとブルドッグのように頬がたるんでいることもあります。 メディカル小顔美容矯正士であ …

NG姿勢が首のシワを招く!?首のシワ改善に導くストレッチ

NG姿勢が首のシワを招く!?首のシワ改善に導くストレッチ

年齢や生活習慣によって、首のシワが深くなるアラフィフ世代。メディカル小顔美容矯正士である筆者が、首にシワができやすい姿勢をしていないかチェックする方法と首のシワ改善に導く簡単なストレッチをご紹介します …

ラクして若見え肌!オールインワンの効果的な使い方&選び方

ラクして若見え肌!オールインワンの効果的な使い方&選び方

仕事や家事、育児などで多忙な40・50代は、手間のかかるスキンケアを習慣的に行うことがむずかしいのではないでしょうか。そんな多忙な毎日に活躍するのが「オールインワン」です。 アンチエイジングアドバイザ …

いつもの乳液でできる!今すぐやりたい裏技3つ

いつもの乳液でできる!今すぐやりたい裏技3つ

乳液をスキンケアに取り入れている方が多いと思いますが、乳液の使い道は一つだけでないことをご存じでしょうか? 実は、40・50代にうれしい効果が期待できる活用法がいくつかあるんです。 美容ライターの筆者 …

一度でハリ肌が復活!?大人肌を立て直すシートマスク

一度でハリ肌が復活!?大人肌を立て直すシートマスク

朝から晩まで忙しい平日を過ごすアラフィフ世代。やっと訪れた週末は、心と体を休ませるためにも何かスイッチのようなものが必要ではないでしょうか。 シートマスクは、リッチなコスメブランドでも比較的手に入れや …

時短&きちんとケアが叶う!おすすめ2STEPスキンケア

時短&きちんとケアが叶う!おすすめ2STEPスキンケア

40、50代になると、さまざまな肌の悩みを感じますよね。日に日にスキンケアアイテムが増えて、忙しい朝や疲れている夜などは適当なスキンケアになっている方も多いのではないでしょうか? コスメコンシェルジュ …

夏の疲れでオバ肌に!?若見え肌をとり戻す角質ケア

夏の疲れでオバ肌に!?若見え肌をとり戻す角質ケア

急に涼しい日が続き、その後はまた暑い日が続くといったように、夏から秋への季節の変わり目は気温も湿度も乱高下が目立ちます。夏のダメージを受けている40~50代の肌は、疲れが目につきやすくなっています。 …

マスクの目元くっきり!簡単・美人見えアイメイク

マスクの目元くっきり!簡単・美人見えアイメイク

マスク生活が1年以上続き、マスク着用を意識したメイクを模索されてきたのではないでしょうか。そのようななかでよく耳にするのが、「手持ちのベーシックなアイテムをイマイチ使いこなせていない」という声です。 …

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