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ライフスタイル

「最近わたしはこんな状況だけど、他の人はどうなのかしら」と、気になる恋愛・夫婦生活の話題から、年齢を重ねるごとに変化するホルモンバランスからくる不調など女性ならではのお悩みや他人には少し聞きづらいお話、美容健康にうれしいスポット情報や旅行関連情報、最新エクササイズをはじめとする運動・スポーツについての情報など、ライフスタイルに関する記事を幅広くお届けします。気になる情報を見つけ、日々の充実にお役立てください。

家族全員在宅でストレスMAX!心を整えるひとり時間の作り方

家族全員在宅でストレスMAX!心を整えるひとり時間の作り方

家族全員が家にいるとひとりの時間が持てず、「気持ちの休まる暇がない」「ストレスが溜る」という方も多いと思います。ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、心を整えるひとり時間の作り方をご提案します。 ■早 …

お金に恵まれる?おすすめの「金運アップ術」がわかるテスト

お金に恵まれる?おすすめの「金運アップ術」がわかるテスト

占術家の筆者が、心理テストをご紹介します。4つの選択肢から選んだ答えによって、あなたにおすすめの「金運アップ術」がわかります。 早速チェックしてみましょう。 ■Q.友達からのプレゼント。内心「いらない …

お家時間で肌と心を整える!すぐにできる薬膳的インナーケア

お家時間で肌と心を整える!すぐにできる薬膳的インナーケア

お家で過ごす時間が長くなってきた昨今、「時間を持て余してしまう」という声もよく聞きます。しかし、お家で過ごす時間が多くなった今だからこそ、普段できなかった“肌と心を整えるインナーケア”に目を向けてみて …

将来のお金が心配?「お金の不安解消法」がわかる心理テスト

将来のお金が心配?「お金の不安解消法」がわかる心理テスト

占術家の筆者が、心理テストをご紹介します。4つの選択肢から選んだ答えによって、あなたにおすすめの「お金の不安解消法」がわかります。 早速チェックしてみましょう。 ■Q.満を持して挑んだ試験に不合格!あ …

自宅で海外旅行気分!お家時間を旅気分で彩るハーブティー

自宅で海外旅行気分!お家時間を旅気分で彩るハーブティー

海外旅行に行きたいと思う時はありませんか? そんな時は、海外のハーブティーを飲んで旅行気分を味わってみてはいかがでしょうか。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす …

簡単手作りマスク!ヨガウェアをマスクにリメイクする方法

簡単手作りマスク!ヨガウェアをマスクにリメイクする方法

最近は、マスクがなかなか手に入らず困っている人も多いと思います。筆者はアメリカに住んでいるのですが、アメリカでもマスクや手の消毒液は手に入りにくい状況です。 フィットネス美トレーナーの筆者が、ヨガウェ …

不安と上手に付き合える?「不安に負けない度」判定テスト

不安と上手に付き合える?「不安に負けない度」判定テスト

占術家の筆者が、心理テストをご紹介します。4つの選択肢から選んだ答えによって、あなたの「不安に負けない度」がわかります。 早速チェックしてみましょう。 ■Q.友達から「開けちゃダメだよ」と渡された箱の …

逆境に勝つ!「ピンチをチャンスに変えられる星座」トップ3

逆境に勝つ!「ピンチをチャンスに変えられる星座」トップ3

今回のコラムは大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「ピンチをチャンスに変えられる星座」トップ3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「ピン …

家でも気がゆるまない!「テレワークが得意な星座」トップ3

家でも気がゆるまない!「テレワークが得意な星座」トップ3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「テレワークが得意な星座」トップ3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「テレワークが …

スキンケアと同じくらい大切?肌にやさしいタオルの選び方

スキンケアと同じくらい大切?肌にやさしいタオルの選び方

一日に何度も肌に直接触れるタオルは、美肌にとってスキンケアと同じくらい重要です。自分にとって最適なタオルに出会えていないという方、必見です。 コスメコンシェルジュの筆者が、肌にやさしいタオルの選び方や …

おうち時間を心豊かに過ごせる!極上な肌触りの贅沢アイテム

おうち時間を心豊かに過ごせる!極上な肌触りの贅沢アイテム

お家時間を心豊かに過ごすために、触感を重視したアイテムを選んでみませんか? なぜなら、肌触りの良いものに触れていると表情もやわらかくなるといわれているからです。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、 …

おこもりで太った?おすすめ「お家ダイエット」がわかるテスト

おこもりで太った?おすすめ「お家ダイエット」がわかるテスト

占術家の筆者が、心理テストをご紹介します。4つの選択肢から選んだ答えによって、あなたにおすすめの「お家ダイエット」がわかります。 早速チェックしてみましょう。 ■Q.あなたが人からされて1番悲しいこと …

シンプルでゆとりある暮らしに!家に余計な物を入れない習慣

シンプルでゆとりある暮らしに!家に余計な物を入れない習慣

シンプルでゆとりのある暮らしをするためには、家に余計なものを入れないことが大切です。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、余計なモノを買わない、増やさない習慣をお伝えします。 ■つい「買ってしまうモ …

生活の乱れで不調に?リモート中も気持ちよく過ごすアイデア

生活の乱れで不調に?リモート中も気持ちよく過ごすアイデア

自宅にいる時間が増えると、ついダラダラと夜更かしや朝寝坊をしてしまいがちですよね。生活リズムが乱れると体調やメンタルの不調につながる場合があるので、生活リズムをキープする工夫が必要です。 ナチュラルビ …

断る勇気も必要!?「人に振り回されやすい星座」トップ3

断る勇気も必要!?「人に振り回されやすい星座」トップ3

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「人に振り回されやすい星座」トップ3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「人に振り回 …

お洒落のつもりが…初対面で引かれる「〇〇過ぎ」アイテム

お洒落のつもりが…初対面で引かれる「〇〇過ぎ」アイテム

持ち物を含め、見た目は雄弁にその人の中身を語ります。第一印象から相手に引かれてしまうことがないよう「○○過ぎる」に気をつけたいものです。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、過剰だと引かれてしまう場 …

マイペースでスルースキルが高い!?「鈍感力がある星座」

マイペースでスルースキルが高い!?「鈍感力がある星座」

今回のコラムは、大人の女性のための星占い。占術家の筆者が西洋占星術で占う「鈍感力がある星座」トップ3をはじめ、12星座のランキングをご紹介します。 早速チェックしてみましょう。 ■「鈍感力がある星座」 …

出会いの春!初対面でも打ち解けられるコミュニケーション術

出会いの春!初対面でも打ち解けられるコミュニケーション術

春は人間関係が一新したり、初対面の人とのお付き合いも始まる時期です。 ミニマムリッチコンサルタントの筆者が、初対面の人ともすぐに打ち解け、心地良い人間関係を築いている人が実践している方法をお伝えします …

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