たるみ
顔のたるみに関するコラムです。年齢を重ねると、あごや頬など、顔のたるみは避けられません。ここでは日常のケアに取り入れやすいリフトアップマッサージやエクササイズなどをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。
立体感が若々しさのキモ！｢たこ焼きほっぺ｣を作る顔ヨガ
太った顔やたるみは女性にとって大敵！ そう思ってダイエットをするも、なんだか頬だけこけて「やつれてない？」「疲れてるの？」と言われた覚えがある方も多いのでは？ 30代・40代ともなると、せっかく痩せて …
ほうれい線･シワ･二重アゴ解消！ツボ･顔ヨガ･成分まとめ
うっかり紫外線を浴びてしまったお疲れ肌に、くっきり目立ったシワやほうれい線にたるんたるんのフェイスライン……気になりますよね。毎日のスキンケアタイムやスキマ時間に気軽にできる対策方法を、つやプラの過去 …
吹き出物･たるみも!?｢顔のトラブル｣でインナー不調チェック
よく「お肌は内臓の鏡」といいますよね。漢方でも「内に病あれば、必ず外にあらわれる」という言われは、漢方の考え方でも古くからあり、お肌の不調が現れる場所によって、どこが弱っているかの指標とされています。 …
たるみ顔改善！｢ムンクの叫び｣でスッキリ小顔になる顔ヨガ
夏の暑さにキリッと冷えた食べ物や飲み物で思わずクールダウンしたくなる日々。熱中症への危険性もあって、一日中エアコンの効いた部屋にいるのも当たり前になってきていますね。そんな中、キリッとしないフェイスラ …
目力アップ！｢たるみ目元解消の顔ヨガ｣で女優スマイルに
くしゃっと笑ったあどけない笑顔が可愛いのは、20代前半まで。30代40代のエイジング世代ともなれば、目尻のシワや目元のたるみを感じさせないパッチリとした目元が魅力ですが、笑うとつい目元がゆるんでしまう …
毎日押して！ほうれい線解消｢リフトアップのツボ｣まとめ
顔にあるだけで老けた印象を与えてしまうほうれい線。数あるエイジングサインの中でも顔全体の印象を大きく変えてしまう傾向にあるため、悩んでいる人が多いのではないでしょうか。 アンチエイジングアドバイザーの …
30代からの習慣に！｢ながらでほうれい線解消｣方法まとめ
気になるほうれい線。気にしすぎて、笑わないでいると表情が乏しく、老けて見えてしまいます。ほうれい線がくっきりと目立つのは、表情筋が衰えてしまうことも一因。今回は若々しい表情をキープできるエクササイズを …
頭皮がたるむと顔までたるむ!?｢たるみ頭皮｣予防方法5つ
顔と頭皮は1枚の皮膚で繋がっているため、頭皮のたるみが顔のたるみをまねく可能性があります。にも関わらず、顔のたるみの予防や解消のために、頭皮ケアを取り入れているという人は少ないというデータも。そこで今 …
シワ･たるみを間違えると逆効果!?美容ライターが教えるケア方法
美意識の高い方なら、きっとあらゆる化粧品やケアをしているはず。でも、なかなか効果が出なかったりなどということはありませんか？ 化粧品1つとっても、使い方を変えるだけで、その効果が変わってくるんです。 …
30代･40代でも！ほうれい線解消｢プリプリお肌の育て方｣まとめ
1本でも減らしたいのに、増えるばかりの顔のシワ。その理由は加齢だけではありません。シワの原因を生むNG習慣を見直し、ほうれい線ともサヨナラできる方法をご紹介します。 ■洗顔･しわ･シミまで!?万能すぎ …
ほうれい線解消！リフトアップ｢顔ヨガ＆マッサージ｣まとめ
顔のたるみや、ほうれい線さえなければ、もっと若く見えるのに……。そんなお悩み解消の近道として、鏡さえあればすぐに試せる、簡単なストレッチや顔ヨガをご紹介します！ ■ リフトアップ･小顔に効く｢顔ヨガ｣ …
たるみ目パッチリ！プロ直伝｢ノーメイクでリフトアップ｣の裏ワザ
メイクの現場ではモデルさんや女優さん、あらゆる年代の方をメイクします。お悩みの大半が、「毛穴」「くすみ」「たるみ」です。 実は、メイク前にちょっとしたことをするだけでメイクをしなくても目元や額のリフト …
ブルドッグ顔･タプタプお腹回り…｢たるみ｣予防＆改善の食事法
全身のたるみの原因には、意外かもしれませんが「胃腸機能の低下」が挙げられます。今回はそんな胃腸の不調を防ぐ、毎日心がけたい食事法をご紹介します。意識するだけで良いので、ぜひ試してみてくださいね。 ■胃 …
毛穴･たるみの原因はコレ!?｢バスタイムにやりがちNG習慣｣5つ
あなたがバスタイムに何気なく行っている習慣。もしかして、シワやたるみ、乾燥、ニキビをまねくNG習慣かもしれません。今回は、バスタイムにやりがちなNG習慣をご紹介します。 1.顔をすすぐ時もシャワー バ …
自宅で小顔矯正!?韓国発｢骨筋(コルグン)｣でセルフケア
「骨筋（コルグン）」は、美容大国・韓国で科学的に効果が認められた唯一のマッサージ。韓国ではすでに大人気ですが、日本ではまだお店が少ないのが残念なところ。ということで、セルフでできる「骨筋（コルグン）」 …
たるみ顔･ほうれい線…気になる下垂の原因は｢胃腸｣にあり!?
「最近目じりや口角が下った気がする」「ほっぺたがたるんできたせいかほうれい線が目立つようになった」「顎の下に見覚えのないお肉がある」などのお悩みはありませんか？ 見た目年齢に大きく関わる顔のたるみ。た …
あと3歳若返る!?チーク･眉など｢30代･40代のメイク術｣まとめ
朝はバッチリだったはずなのに、気づくと顔がたるんで、お化粧もすっかり崩れている……。そんな日々の悩みは、エイジング世代のお手本メイクで解決しましょう。基本のお手入れからリフトアップ効果を生む方法までご …
30代におすすめ！大人気アイライナーから｢大人向けシリーズ｣新登場
女性なら、誰しも一度は触れたことがあるのでは？ と言うほど定番の「K-Palette（K-パレット）」シリーズ。全国のバラエティショップやドラッグストアで、すっかりおなじみのアイテムですね。そんなK- …
