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白髪

白髪に関するコラムです。白髪が増え、目立ってくると、急に老けた印象になりますよね。いつまでも若々しい髪でいたいですね。ここでは白髪ケアのポイントや、マッサージ方法などをご紹介します。ご自身に合った対策を見つけてください。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因を紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムを、ぜひご覧ください。

白髪を発見する前が始め時!健やかな髪&頭皮を保つケア方法

白髪を発見する前が始め時!健やかな髪&頭皮を保つケア方法

「白髪ケア」をいつからやり始めたら良いのかご存知ですか? 実は、白髪ケアに年齢は関係ありません。今から始めるべきことです。 美容、健康、ファッションで、皆さまのライフスタイルにいま以上の笑顔を増やす方 …

自分で白髪を上手に染めたい!美容師が教える選び方&注意点

自分で白髪を上手に染めたい!美容師が教える選び方&注意点

美容室に行けない時に有効なのが「セルフカラー」です。でも、選び方をよくわかっていなかったり、「美容室で染める時より髪がパサつく」といったお悩みも多いですよね。 美容講師や美容師のプロとして40・50代 …

白髪をカバーしてオシャレ度UP!美容師直伝のハイライト術

白髪をカバーしてオシャレ度UP!美容師直伝のハイライト術

「白髪は気になるけれど、まだ白髪染めはしたくない」という方におすすめのヘアスタイルが、“ハイライト”です。ハイライトは、部分的に束で髪を明るくするカラーリング。今染めているヘアカラーに加えるだけで白髪 …

毛髪診断士の美香さんに教わるヘアロスしない食生活って?

毛髪診断士の美香さんに教わるヘアロスしない食生活って?

美容に携わる業界のプロフェッショナルの方々に、年齢を重ねても美をキープし続けるためのヒントを伺うインタビュー。 毛髪診断士でヘアサロンAMATAのオーナーでもある美香さんのインタビュー2回目は、食とヘ …

老け見えペタンコ髪になる意外なNG習慣って?美容ライターが教える対策とは?

老け見えペタンコ髪になる意外なNG習慣って?美容ライターが教える対策とは?

40代くらいから髪の毛のハリやコシ、ボリュームのないペタンコ髪になってきたと感じることはありませんか? このまま放置し続けると老け見えしてしまう髪にまっしぐらかもしれません。 もしもそんなお悩みを抱え …

カラーリングの繰り返しは頭皮環境の悪化につながるって本当?毛髪診断士が教える対策とは

カラーリングの繰り返しは頭皮環境の悪化につながるって本当?毛髪診断士が教える対策とは

エイジングによる髪悩みのケアとして、カラーリングをしている人が多いつやプラ世代。年齢に合った美しさを目指しつつも、髪色や質感のせいで老け見えするのは避けたいものです。 美しい髪色をキープするカラーリン …

キレイな黒髪とハリコシがなくなるNG習慣って?美容ライターがその原因と対策をレポート

キレイな黒髪とハリコシがなくなるNG習慣って?美容ライターがその原因と対策をレポート

つやプラ世代になると出てくる様々な髪悩み。ハリコシが無くなってボリュームが減る、パサつく、うねる、白髪も…と、鏡を見るたびに気になる方も多いのではないでしょうか? 特に深刻なのが、ハリコシがなくなり、 …

40・50代以降は要注意!「ヘアロス」対策って!?

40・50代以降は要注意!「ヘアロス」対策って!?

美容業界の最先端で活躍するプロフェッショナルの方々に、その輝きの秘密を伺うインタビュー。 今回は、ヘアサロン「AMATA」のオーナーで毛髪診断士の美香さんに、40代からの美髪を育むケアについて教えてい …

白髪は減らすことができる!?髪のプロ・美香と石井美保が「白髪」について語る!

白髪は減らすことができる!?髪のプロ・美香と石井美保が「白髪」について語る!

美容家の石井美保さんが、エイジングのお悩みやキレイのヒントをシェアする音声連載「石井美保の一生キレイを叶える、つやプラ サプリ」。 音声連載初のゲストに、ヘアサロンAMATAの毛髪診断士・美香さんをお …

話題のグレイヘア、どう思う?あなたは挑戦してみたい?

話題のグレイヘア、どう思う?あなたは挑戦してみたい?

「つやプラ」編集部では、先日読者を対象にアンケートを実施し、3226名の方にご回答いただきました。 今回は、昨年の新語・流行語大賞にもノミネートされた「グレイヘア」についてお聞きしました。 ■「グレイ …

染めずに白髪をケアする「スカルプエッセンス」をプレゼント

染めずに白髪をケアする「スカルプエッセンス」をプレゼント

艶やかな黒髪は女性の憧れですよね。でも、つやプラ世代は髪のボリュームが気になるようになったり、白髪が増えてきたり、髪に関する悩みが多い年頃でもあります。 「SUNA BIO SHOT」の「SUNA ス …

白髪染めのタイミングは?美容師が教える白髪カバーの色選び

白髪染めのタイミングは?美容師が教える白髪カバーの色選び

30代、40代になってくると、ヘアカラーで気になってくるのが「白髪染めに切り替えるタイミング」ですね。「まだそこまで白髪が多いわけではないけど、おしゃれ染めにしたら白髪が目立ちそう」というお悩みを抱え …

メイク感覚で白髪隠し!携帯に◎な「白髪隠しアイテム」3選

メイク感覚で白髪隠し!携帯に◎な「白髪隠しアイテム」3選

白髪が目立つと見た目年齢が高く見られがちで、生え際の白髪にお悩みの女性は多いと思います。そんな時に役立つのが、メイク感覚で使用できる白髪隠しです。 今回は、抗糖化美容研究家の筆者が、持ち歩いても白髪隠 …

カラートリートメントで簡単イメチェン!プロおすすめ3選

カラートリートメントで簡単イメチェン!プロおすすめ3選

無理なくイメージチェンジしたい方におすすめなのが、「ヘアカラートリートメント」です。 短時間で髪が染まるので、さっと雰囲気を変えることのできるアイテムです。ぜひ、参考にしてみてください。 ■ヘアカラー …

染めない白髪対策!プロ厳選の白髪ケアアイテム3選

染めない白髪対策!プロ厳選の白髪ケアアイテム3選

美容的には「染めるしかない」といわれている白髪問題ですが、対策として何をしていらっしゃいますか? 年代的に、白髪の量は人それぞれ。染めること以外で、今できることや白髪を増やさないような対策をご存知でし …

お出かけ前3分!白髪、薄毛をカバーするお助けアイテム3つ

お出かけ前3分!白髪、薄毛をカバーするお助けアイテム3つ

お出かけのためのコーディネイトが完璧に決まった一方で、不意に現れたフェイスラインの白髪や、サロンに行きそびれるうちに色が変わった髪の根元が気になることはないでしょうか? お出かけ前の3分で、大人の髪悩 …

下腹ポッコリ解消!ベッドで3分ヨガ

下腹ポッコリ解消!ベッドで3分ヨガ

ミロのヴィーナスのように丸く出たお腹は女性らしさを感じるものですが、出すぎてしまうと悩ましい……。それが下腹ポッコリ問題。 薄着の季節になってくると更に気になりますよね。 これから夏に向けてダイエット …

抜け毛・白髪に◎!美容家も愛用スカルプケアアイテム4つ

抜け毛・白髪に◎!美容家も愛用スカルプケアアイテム4つ

抜け毛や白髪といった悩みは、深刻になり始めてから対策をとっても、なかなか効果が得られにくいもの。つまり、予防が大切! そこでアンチエイジングアドバイザーの筆者が、抜け毛や白髪の予防に効果が期待できるア …

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