つやプラ

つやっときらめく美をプラス

薬剤師

花田真理

薬剤師・化粧品開発者・抗糖化美容研究家・美容ライター

化粧品の知識と医療の知識を持ち合わせた数少ない美容のプロ。

調剤薬局、化粧品会社に勤務の後、独立。現在は自身のブランド「MarryMemory」、「Doctor&Pharma」を展開中。

100円で眉完成!?コスパ最強な優秀プチプラアイブロウ3選

100円で眉完成!?コスパ最強な優秀プチプラアイブロウ3選

顔の印象を決める「眉メイク」。高級コスメからプチプラコスメまで、幅広いブランドの眉アイテムが発売されています。 美容家の筆者が、プチプラコスメで優秀なアイブロウを3つご紹介します。 ■「優秀なプチプラ …

京都旅の新定番に?ビタミンチャージで疲れを癒せるカフェ3店

京都旅の新定番に?ビタミンチャージで疲れを癒せるカフェ3店

観光地として大人気の「京都」に、お休みを利用して旅行をする方も多いのではないでしょうか。京都旅行中は観光で歩く機会が多く、疲れやすくなりますよね。 美容家の筆者が、休憩かつビタミンチャージができるカフ …

手肌だけでなく心も潤う!香りに癒されるハンドクリーム3選

手肌だけでなく心も潤う!香りに癒されるハンドクリーム3選

手のカサつきや荒れが気になる時期ですね。手荒れ対策にハンドクリームを使用すると思いますが、「種類がたくさんあってどれを選べば良いかわからない」という方も多いですよね。 美容家の筆者が、手荒れ対策だけで …

年末はコスメも大掃除!美容家が使うプチプラお掃除アイテム

年末はコスメも大掃除!美容家が使うプチプラお掃除アイテム

年末にコスメの整理や大掃除をする方は多いのではないでしょうか。捨てるコスメもあれば、あまり使わないけれど保管しておきたいコスメもありますよね。 保管する際に、ちょっとした工夫をしておくとコスメのもちが …

食事前に飲めば太りにくい体に?外食太り対策に役立つ飲み物

食事前に飲めば太りにくい体に?外食太り対策に役立つ飲み物

忘年会や新年会で外食の頻度が高くなる時期ですね。年末年始に外食が増え、いつの間にか太っていたという経験がある方も多いのではないでしょうか。 抗糖化美容研究家の筆者が、外食太り対策に役立つ飲料を3つご紹 …

乾燥させずに洗い上げる!乾燥&敏感肌にもおすすめな洗顔料

乾燥させずに洗い上げる!乾燥&敏感肌にもおすすめな洗顔料

日に日に寒くなってきましたね。肌が乾燥したり敏感になっているという方は、多いのではないでしょうか。特に、この時期の洗顔は肌の乾燥につながる行為だからこそ、注意が必要です。 抗糖化美容研究家の筆者が、冬 …

100円でお店みたいな収納に?コスメ整理に便利な100均グッズ

100円でお店みたいな収納に?コスメ整理に便利な100均グッズ

年末の大掃除の時期がやってきました。コスメの整理を行うという方も多いのではないでしょうか。コスメの整理を行う際にあると便利なのが「収納グッズ」です。 抗糖化美容研究家の筆者が、100円ショップで販売さ …

お菓子なのに健康的!小腹満たしに最適なヘルシーお菓子3選

お菓子なのに健康的!小腹満たしに最適なヘルシーお菓子3選

仕事中や小腹が空いた時に、つい食べたくなってしまうお菓子。お菓子というと健康的ではないイメージがありますが、昨今、美容や健康を意識した商品が増加しました。 美容家の筆者が、お菓子が食べたくなる人に向け …

美容家は京都で何を買う?和を感じる京都のプチプラ美容土産

美容家は京都で何を買う?和を感じる京都のプチプラ美容土産

紅葉シーズンに大人気の京都。旅行の計画を立てているという方も多いのではないでしょうか。 せっかく旅行に行くのであれば、自分用のお土産や、友人・職場へのお土産を購入したくなりますよね。 美容家の著者が京 …

白米好き必見!京都でこだわりの白米が食べられるお店

白米好き必見!京都でこだわりの白米が食べられるお店

「白米」といえば糖質が多い炭水化物というイメージがあるため、ダイエット中で控えているという方は多いのではないでしょうか。しかし、炭水化物を全く摂取しないと、体調不良や肌の調子に影響が出てくることもあり …

こんにゃくの力で垢抜ける!?大人の美力を高めるアイテム

こんにゃくの力で垢抜ける!?大人の美力を高めるアイテム

毎日のスキンケアやメイクの時に美力をプラスするコスメ。抗糖化美容研究家の筆者が、大人の女性だからこそ使いたい、こだわりのアイテムを3つご紹介します。 ■大人の美力を高めるこだわりのコスメ3選 (1)シ …

メイクしながら白肌に!美白有効成分配合「美白ベースメイク」

メイクしながら白肌に!美白有効成分配合「美白ベースメイク」

日焼けやシミが気になる方は多いと思います。スキンケアでは美肌ケアができるものが多いですが、メイク中も美肌ケアができたらいいですよね。 抗糖化美容研究家の筆者が、メイク中に美白ケアができるアイテムを3つ …

夏のダメージケアをサポート!抗酸化の専門家おすすめサプリ

夏のダメージケアをサポート!抗酸化の専門家おすすめサプリ

紫外線の強い日々がつづき、日焼けや肌荒れなどのダメージが気になってはいませんか? 日焼けや肌荒れを起こすと、回復するまでに時間がかかってしまいます。 薬剤師の筆者が、夏のダメージの防御と回復に役立つサ …

日焼け後の肌も優しく洗える!夏に使いたい「ボディソープ」

日焼け後の肌も優しく洗える!夏に使いたい「ボディソープ」

まだまだ暑い日がつづいていますね。日焼けや汗、臭いなど、夏特有の悩みが尽きない日々をお過ごしの方は多いのではないでしょうか。 抗糖化美容研究家の筆者が、そんな方に向けて今すぐ使いたくなる「夏向けボディ …

シミ&酸化ケアに!夏こそ使いたい「ビタミンC美容液」3選

シミ&酸化ケアに!夏こそ使いたい「ビタミンC美容液」3選

夏に向けて、「シミ対策コスメを購入したい」と考えている方は多いのではないでしょうか。 シミの原因の一つに「メラニン」が挙げられますが、このメラニンを還元する作用をもつ物質として「ビタミンC、およびその …

日焼け止めだけじゃダメ?リゾートに持参するべき美容グッズ

日焼け止めだけじゃダメ?リゾートに持参するべき美容グッズ

夏本番。リゾート地へ行く方は多いと思います。リゾート地で日焼けを完全に防ぐことはむずかしいですが、日焼け対策を行わないと、火傷状態になってしまうこともあります。 薬剤師の筆者が、日焼けを防ぐアイテムと …

小鼻の黒ずみ対策に◎つる肌を実感できる「洗顔料」3選

小鼻の黒ずみ対策に◎つる肌を実感できる「洗顔料」3選

夏は皮脂が出やすく、毛穴が開きがちな季節です。小鼻の黒ずみが普段より気になるという方も多いのではないでしょうか。そんな時に役立つのが、黒ずみをクリアにする洗顔料です。 薬剤師の筆者が、黒ずみ対策におす …

サンダル映えする足に!夏までにツルツルかかとになる方法

サンダル映えする足に!夏までにツルツルかかとになる方法

サンダルを履く季節がやってきました。サンダルを履く時に、「かかと」を気にする方は多いのではないでしょうか。 抗糖化美容研究家の筆者が、夏までにツルツルかかとを目指すかかとケアアイテムと効率的な使い方を …

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