スキンケア
いくつになってもツヤツヤ・つるつるでハリ・透明感のあるお肌を目指したいものですよね。「肌がカサつきがち」「目尻のしわが目立つようになってきた」など、エイジングと向き合う方のお肌の悩みはそれぞれですが、幅広い肌悩みにこたえ、大人の美肌を叶えるスキンケア方法・やり方をここでは紹介していきます。肌荒れ対策の保湿や毛穴ケア、食事方法など、肌悩みにこたえる記事を配信しています。
空気中のチリやにホコリで肌老化!?予防･対策コスメ3選
外を歩くとき、いつも気を付けている紫外線。実はそれ以外にも、決して見逃すことはできない自然のリスクをご存知ですか？ 実は紫外線対策と同じように、大気中の花粉やチリ、ホコリによる汚染にも肌の老化リスクが …
説明できる？意外と知らない｢美容医療｣と｢エステ｣の違い
綺麗でいたいと思っているアラサー・アラフォー女性の中には、美容医療やエステティックサロンに通ったことがあるという人もいるはず。どちらも綺麗になるための施術が受けられる場所ですが、何が違うのかはご存じで …
不織布マスクで老化・肌荒れも!? プロが教える正しい付け方・選び方
花粉症の人にとってはこの季節手離せないマスク。風邪の予防として着けている方もいるかもしれません。日々何気なく使っているマスクが、実は意外と間違って着けていたり、実はお肌を老化させる要因になったりするこ …
愛され美肌に！美容家おすすめオーガニックコスメ2選
オーガニックコスメ・ナチュラルコスメという言葉を目にする機会も増え、愛用している方も多いのではないでしょうか？ その中でも、エイジングを楽しむ30代・40代の女性にぜひ試して欲しいブランドとアイテムが …
残った傷跡何とかしたい！おすすめナチュラルケア3つ
ちょっとした不注意から手足に傷を作ってしまうこと、よくありますよね。悪化して荒れてしまったり、治らずに跡が残ってしまったりと、見た目に大きな影響が出ることもしばしば。でもなんとかしたい！ と思うあなた …
乾燥･パサ髪の原因はおフロの塩素？簡単に中和する方法
ボディクリームやヘアトリートメントでケアをしているのに、いまいち乾燥が改善しない…。そういった経験がある方、意外に多いのではないでしょうか？ 乾燥の原因は色々考えられますが、実は毎日入っているお風呂に …
今が旬の｢春キャベツ｣！おいしく美肌をつくる食べ方3つ
今が旬の春キャベツは自然な甘みもあり、美肌効果も期待できる女性にうれしい野菜！ ビタミンCやビタミンUのほか、その他の栄養も豊富。そんな春キャベツとキレイづくりのためのおすすめの食べ方アイデアも合わせ …
1日2分！小顔のプロ直伝｢たるみ顔リフトアップ｣方法
30代・40代におなると、まぶたや頬、口元が重たく、たるんできたなとお悩みではありませんか？ 気になるパーツにマッサージや美容液を施すのも大切ですが、真剣にたるみを改善したいと思うあなたにこそ、オスス …
いびきをかく人は二重アゴ予備軍!?小顔美人になる顔ヨガ
代謝の低下で太りやすくなるうえ、重力による「たるみ」で更に顔の丸さがとれにくい30代・40代びエイジング世代。しかし、このたるみで顔のサイズや老け顔度が変わるので、ぜひともカバーしたいところですよね。 …
｢毎日湯船はムリ｣な人必見！5分でOK全身浴級のケア方法
カラダのためには毎日入浴した方がよい……ということは、ほとんどの方がご存知ですよね。そうは言っても……仕事で疲れたり飲み会があったりで、そんなに毎日湯船をためてなかなか入れないという方、いらっしゃいま …
30代･40代におすすめ｢無印良品オイル・スキンケアコスメ」まとめ
無印良品のスキンケアアイテムが、美容家たちの間で話題になっているようです。トレンドのオイル美容や、乾燥シーズンに欠かせない保湿アイテムなど、トレンドをとらえた豊富な商品展開も人気の秘密。つやプラで活躍 …
小ジワ･シミに悩む前に！｢顔の印象が若返る｣進化したスキンケアって？
若い頃は多少の無理をしても、翌日には良くなっていた肌の具合。気のせい？ と思い込もうとしてきた悩みが、25歳、30歳と、年齢を重ねるにつれ深刻化していませんか？ 女性なら何歳になっても美しくいたいも …
花粉シーズン突入！かゆみ対策＆メイク見直しポイント3つ
花粉が飛ぶ時期は、「吹き出物が増えた」「肌がかゆくて赤みが気になる」「目から涙が……」など、なんとなく肌の調子も悪くなることが多いですよね。この時期は皮膚を守るバリア機能が低下しがちなうえ、花粉やダニ …
美容家が厳選！30代･40代におすすめ｢ご褒美コスメ｣4つ
日頃頑張っている自分へごほうびをあげたい時がありませんか？ そんな時、バッグやアクセサリー、洋服を買うのもいいけれど、自分を磨くことに投資するのもひとつ。そこで、今回はアンチエイジングアドバイザーの筆 …
SPF50で仕上がり◎！ライター厳選｢高機能UV下地｣4つ
だんだんと暖かくなってくると紫外線が気になりますよね。それでも、まだまだ空気が乾燥するこの季節、プロテクション効果よりも保湿力も重視したいという方も多いかもしれません。そこで美容ライターの筆者が30代 …
エッ勘違い？30代･40代は注意したい｢コスメの表記｣2つ
30代を超えると、美容に力を入れる人が増えますよね。いつまでも若々しくいたいと思うことは大切です。しかし、そう思う気持ちが強ければ強いほど、流行に流されやすかったり、美容情報に騙されやすくなったりする …
コスパ◎！看護師も愛用｢優秀ご当地コスメ･グッズ｣3つ
海外旅行先で化粧品を買う方は多いかと思いますが、国内でもご当地だけで売られている優秀コスメやアイテムも数多く存在します。今回はその中から、ホリスティックビューティインストラクターの筆者がおすすめのアイ …
無料サンプルも！強力なのにやさしく潤うキールズの新UV下地がスゴい
季節の変わり目は、お肌の状態もゆらぎがち。そんな時期こそ紫外線ケアは大切ですが、「日焼け止めは刺激が強くて…」「敏感肌向けは使用感がイマイチ」など、諦めの声もよく耳にします。そんな方にもぜひおすすめし …
