スキンケア
いくつになってもツヤツヤ・つるつるでハリ・透明感のあるお肌を目指したいものですよね。「肌がカサつきがち」「目尻のしわが目立つようになってきた」など、エイジングと向き合う方のお肌の悩みはそれぞれですが、幅広い肌悩みにこたえ、大人の美肌を叶えるスキンケア方法・やり方をここでは紹介していきます。肌荒れ対策の保湿や毛穴ケア、食事方法など、肌悩みにこたえる記事を配信しています。
3月8日=みつばちの日！絶対常備すべき｢はちみつ｣パワーと選び方
砂糖と同じ様に甘いのに、美肌や健康に役立つ食品として紹介されることの多いハチミツ。なんとなくお肌によさそう、ダイエット中でも安心!? など、漠然としたイメージはあっても、実際どのような働きがあるかご存 …
｢春色リップ｣が映える唇に！くすみ解消習慣&メイクでカバーする方法
季節が変わり目、ファッションだけでなく、メイクもチェンジしたくなりますよね。そんな時、お気に入りの口紅が何だか似合わなくなった、そんな経験がありませんか？ そのような状況を招く要因の1つが、唇のくすみ …
3月4日は｢バウムクーヘン｣の日！顔の｢ぐるぐる筋肉｣を鍛えて若返ろう
結婚式の引き出物として愛される「バウムクーヘン」。年輪のような形状から、結婚する夫婦が年輪を重ねて末永く幸せに過ごせるようにと願いが込められています。しかし最近では、ちょっとした注目スウィーツの仲間入 …
｢女性ホルモンって何モン？｣快適な40代を過ごすために
雑誌で人気の美容ジャーナリストが、みなさんの質問に真剣に回答します！ 今回の質問は「女性ホルモン」について。 質問 女性ホルモンって、なに？ 美容の話の中で「女性ホルモン」がよく登場しますが、一体何な …
気になるシワはつまんで伸ばせ！すぐできる簡単セルフマッサージ
どうしても年齢を感じさせてしまう、目の下、おでこのシワ問題。最近、ちょっとしたテクニックでお肌のハリを取り戻すことができるセルフマッサージが話題なんですよ。今回は、美容家も注目するセルフテクニックをご …
お肌の老化防止のカギ！30代から意識すべき｢女性ホルモンを増やす方法｣
年齢と共に気になる肌悩み。急に肌の老化を感じるのは大体35歳前後からといわれます。実は、その肌老化の原因には女性ホルモンが大きく関係しています。女性ホルモンは、20代をピークに下降線をたどり、35歳を …
毛穴レスで美肌！加齢や乾燥でパックリ開いた毛穴を引き締める方法
毛穴が気になるのは夏だけではありません。毛穴を目立たせる原因は皮脂のつまり、乾燥、加齢によるたるみなどの要因が複雑に絡み合っている場合も。そのため毛穴を目立たなくするには、季節や肌状態を考慮してケアす …
エイジング肌も確実保湿！｢セラミド｣化粧水など配合アイテムの選び方
乾燥にはセラミドなどの保湿有効成分が必要、という考えは一般に浸透してきたように思います。しかし、種類は膨大で、何を基準に選んだらよいのか難しいという声があるのも事実。そこで、今回はセラミドの役割と種類 …
無料で試せる！｢お肌の底力をアゲる｣日本一売れているクリーム*って？
「保湿しても日中乾燥を感じる」、「寝跡が戻りにくくなった」など、年齢や季節によって生じるお肌のゆらぎや不調は人それぞれ。お肌の体力は20代後半から急に落ち始めるそうですから、つやプラ世代のみなさんは少 …
早いが勝ち！トラブル知らずの肌を育む｢春スキンケア｣予防と対策
普段は健康な肌でも、季節の変わり目になると肌荒れを起しやすい方も多いのではないでしょうか？ 気温が変化しやすい春は、年間で最も肌トラブルが出やすい季節。そんな春に気をつけたいスキンケアのポイントをご紹 …
まつ毛もアンチエイジング！｢フサフサまつ毛｣をキープするポイント3つ
「自然なカールやボリュームも自分好みに調整できるし、メイクがラク〜」と、今や当たり前のように使われている“まつ毛エクステ”。目の印象がパッチリするので、一度つけたらやめられなくなる女性も多いですよね。 …
目の次に見られてる!?｢老け唇｣を正しくケアして若返る方法
誰かと顔を合わせて話すとき、目と同じくらい「口元」を見ていませんか？ ロシアで行われた実験によると、対面する相手の視線は、目元と口元に集中しているということが科学的にも判明したそう。そんな視線の集まり …
角栓ギッシリ毛穴＆30代の吹き出物ケアに！｢3分泡パック｣
濃密できめ細かい「泡」を使った洗顔は、肌をトラブルから守りながら、毛穴の汚れを落としたり、潤い・ハリを取り戻すことのできるスペシャルケアと言われています。ところが、良質な泡を作ることができる人は案外少 …
美人はやらない!?｢たるみ毛穴｣を目立たせるクレンジング&洗顔とは
気になる頑固な毛穴の黒ずみ。目立ってくるとクレンジング剤や洗顔料で毛穴の黒ずみをゴシゴシ擦りがちですが、洗い過ぎや擦りすぎは肌を傷めて逆効果に。そこで今日は、「毛穴トラブルを悪化させるクレンジングと洗 …
ガムを噛むだけ!?アンチエイジングホルモン｢パロチン｣を出す方法
「アンチエイジング」と聞くと、何かと大変な努力が必要なイメージがありませんか？ ところが日常必ず行う「噛む」ことで、アンチエイジングホルモン「パロチン」を生み出せるそう。今回はパロチンを分泌させるコツ …
順番、間違ってない？美肌に整える｢洗顔｣の正解プロセス5つ
1日の終わりに肌をリセットさせる洗顔。特にこだわりなく、なんとなくやっていませんか？ 顔のパーツごとの正しい洗顔方法をきちんと知っておけば、自然と美肌を手に入れることができるかもしれませんよ。 ■正し …
保湿の努力が水の泡!?うっかりやりがち｢NG乾燥対策｣4つ
乾燥の気になる季節。効果のありそうな数多くの美容法を試す人が多いのではないでしょうか。しかし中には逆効果をもたらす可能性がある方法も…。そこで、今回はついやりがちなNG乾燥対策についてご紹介します。 …
｢イチゴ鼻｣悪化の原因は毛穴パック!?毛穴ケアの基本とは
角質の汚れをスッキリ解消してくれる毛穴パック。とくに小鼻の汚れ、毛穴に詰まっていたものがごっそり抜けるので、ついクセになってしまう人も多いはず。しかしやりすぎは角質層を傷つけるので、肌にはマイナス。パ …
