ライフスタイル総合
「最近よく見かけて気になっているけど、実は◯◯ってよく知らない…」「■■と☓☓のちがいって一体なに？」などなど、気になる美容・健康情報やアイテムは意外と多いのではないでしょうか。ここでは、気になるサービスやスポットやメソッドなど、美しく健やかな毎日を助けてくれるお役立ち情報や、日々の生活に積極的に取り入れたい、美容と健康をかなえるライフスタイルに関する情報やアイデアを紹介していきます。ぜひご活用ください。
捨てられない物は増やしちゃダメ！すぐできる対処法4つ
片付けをしたい！ と思いながらも、物を捨てられないという悩みをお持ちの方は多いですよね。「捨てる」という行動は、思い入れがあるものには抵抗があったり、もったいないという気持ちが出てきたり、なかなか難し …
100均材料でDIY！飾り付けに◎ペーパーフラワーの作り方
子どものころ、運動会や文化祭等で誰もが一度は触れたことがあるであろう「ペーパーフラワー」。今では、材料は同じでも様々なアレンジで進化を遂げ、かわいいインテリアになっています。そして、100円均一で売っ …
女はツライの！体にやさしいPMS対策まとめ
女性の身体はとても繊細。毎月生理が近付くと、PMS（月経前症候群）に悩む人も多いのでは？ 老廃物など不要になったものを身体の外に出してくれる生理は「最高のデトックス」とも言われていますが、毎月の生理が …
100均素材で子どもと簡単DIY！フラワーヘアアクセ
GWや夏休みは、子どもと過ごす機会が増えますね。最近、急増している100均DIYに、子どもと一緒にチャレンジしてみませんか？ 1年の中でも特に春から夏にかけては、100円均一のショップにカラフルでかわ …
えっ箱にリンゴ？新鮮でおいしいケーキの選び方と保存方法
「本日中にお召し上がりください」と書かれていることがほとんどのケーキですが、その日に全部食べきれないことも多いですよね。自己責任で、翌日まで美味しく保存する方法はないものでしょうか？ また、自作の大き …
婚活中さん必見！京都＆足利の縁結び･美容運UPスポット
今年のゴールデンウィークの予定は決まっていますか？ 仕事で忙しく、友達とも都合がつかず、予定ゼロ……という方も多いですよね。でもがっかりしないで！ アラサー女子のおひとりさまでも気軽に足を運べる場所が …
包丁はNG!?プロ直伝もっとおいしいサラダを作るコツ4つ
栄養バランスに気を使うほど、毎食毎食で大切になってくるのがヘルシーな野菜料理です。特に、野菜の味をそのまま生かしていただくサラダは、ちょっとした工程でその美味しさが決まってしまいます。「日によってあま …
映画好きライター厳選！胸キュンが止まらない恋愛映画3つ
出会いと別れが一度にやってくる春。見事な桜も散ってしまうと、なんだか切ない気持ちになりますよね。こんな時に観たいのは、やっぱり胸がギュッと締め付けられるラブストーリー！ 今の季節にピッタリな、アラフォ …
サボり気味アラフォー世代へ！｢美意識が養える本｣厳選4冊
仕事や家事・子育てに追われる忙しいエイジング世代。美容やファッションもいつしかサボり気味に…。そんな時は「もう一度キレイを目指してみよう！」と自分を奮い立たせてくれる何かが必要に。若さで勝負はできない …
お家が癒し空間に！初心者でもグングン育つハーブ3つ
植物たちの芽吹きが清々しい春。ホームセンターやスーパーでも鮮やかな緑の鉢植えがたくさん並んでいます。「植物はすぐに枯らしちゃう」という方でも大丈夫。ほっといてもたくましくグングン育つハーブたちをご紹介 …
婦人科系の悩みをやさしく改善！美容家おすすめのお茶4つ
アラフォーになると気にせずにはいられない、更年期障害や代謝の低下、PMSの悪化。顔のほてりやのぼせ、イライラ、めまいや疲労などといった症状が出始めたら、食べるものや飲むものをちょっぴり変えてみて！ 今 …
まだ間に合う！4月にゲットできる美容関連の株主優待2つ
株主優待が最も多い、3月が終わりましたね。投資が趣味の筆者は、今年もたくさんの株主優待を手に入れました。4月は3月の株主優待に比べれば数が少ないのですが、美容に関わる株主優待がもらえる会社があります。 …
ペットボトルのお水はNG？紅茶がマズくなる淹れ方3つ
家で飲む紅茶とカフェで飲む紅茶。同じ茶葉なのに、なぜこんなにも味が違うの？ そんな風に思っている方はいませんか？ 実は、お家でもプロ並みに美味しく紅茶を淹れる方法があります！ そこで今回は、ハーバリス …
毎日が単調…人生が楽しくなる｢サードプレイス｣の見つけ方
「サードプレイス」とは、自宅でも職場でもない、第三のコミュニティのこと。この概念を提唱したアメリカの社会学者レイ・オルデンバーグは「The Great Good Place（とびきり居心地良い場所）」 …
うつ気分＆イライラの原因に!?｢春の冷え｣対処法3つ
ぽかぽか陽気の日が続くと、「冷え」に対してちょっと油断してしまいがち。実は、春は意外と体が冷えやすいのをご存知ですか？ 実は、冷えから気分が落ち込んでうつな気分になったり、イライラしたりすることにつな …
｢ゆめぴりか＆ななつぼし｣どっちが美味？お米屋さんがその特徴を解説
つや姫にゆめぴりか、青天の霹靂に森のくまさんなど、次々と新たなる品種が開発され、話題となっています。同じ白い色で小さな粒、お米のパッと見はそれほど違いが感じられませんが、実は食べてみるとそれぞれ味は異 …
｢幸せホルモン｣でストレス知らず！ハッピーになる習慣3つ
私たちの脳内で日々分泌されているホルモンの中には、幸せな気分にしてくれる「幸せホルモン」と呼ばれるものがあります。ストレスやイライラが当たり前になっている方は、ぜひたっぷり分泌させたい物質です。実は日 …
婚活中さん注目！運気アップ＆良縁ゲットの風水まとめ
あなたは自分が運の良いほうだと思いますか？ 運の良い人と悪い人、その違いは実は自分の努力次第で埋めることも可能なんです。今回は、つやプラライターの町山町子さんが国際風水科学協会認定・風水鑑定士の福岡和 …
