つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

この春パウダーと下地で叶える!計算づくの“上質ツヤ肌”

この春パウダーと下地で叶える!計算づくの“上質ツヤ肌”

ベースメイクのトレンドとして注目が続いている“ツヤ肌”。今年の春は、ワンランク上のツヤ肌で、大人の品格あるメイクに挑戦してみては。ルナソルから、上質なツヤ肌を叶える新ベースメイクアイテムが登場です。 …

驚異の変化!顔ヨガインストラクターの顔ヨガ実践1年半の記録

驚異の変化!顔ヨガインストラクターの顔ヨガ実践1年半の記録

近年流行りの顔ヨガ。「テレビや雑誌でもよく見かけるけれど、たった数分の変顔で本当に効果があるの?」「インストラクターの先生たちはみんな元々小顔で、年齢も若いんじゃないの?」と、その効果に半信半疑の方も …

時短スキンケアにも◎洗顔後2ステップでOKなシリーズ3選

時短スキンケアにも◎洗顔後2ステップでOKなシリーズ3選

お肌がゆらぐこともある、この季節。あまりたくさんのアイテムを使わずお肌のケアをしたいときもありますよね。でも化粧水は使いたいという方におすすめなのが、シンプルケア。忙しいときの時短ケアにもなるスキンケ …

足指の老化度をチェック!足指講師が教えるヒール靴の選び方

足指の老化度をチェック!足指講師が教えるヒール靴の選び方

女性には欠かすことのできないヒール。足先を詰め込んで、知らない間に外反母趾やタコになっていたり、指先が冷えたりしていませんか? 冷えは下半身のムクミや下半身太りの原因にもなります。また、ぺったんこ靴で …

くすみを飛ばす!アラフォーに◎なイエローアイシャドウ3選

くすみを飛ばす!アラフォーに◎なイエローアイシャドウ3選

この春は、心も踊るカラフルなキレイ色のファッションがトレンドです。それに合わせて、メイクもカラーを楽しめそうです。肌色がくすみがちな大人世代にも、ぜひおすすめしたいトレンドアイカラーがイエローです。メ …

持ち運びに◎チークとフェイスカラー“一体型”パレット3選

持ち運びに◎チークとフェイスカラー“一体型”パレット3選

「毎日持ち歩くポーチが重い、かさばる……」そんな悩みを抱えている人には、チーク・ハイライト・シェーディングが一体になったパレットがおすすめです。今回は持ち運びに便利な一体型パレットをご紹介します。 ■ …

30代40代こそ気をつけて!たるみ頬を上向きへ導く顔ヨガ4選

30代40代こそ気をつけて!たるみ頬を上向きへ導く顔ヨガ4選

ふとした瞬間に、電車の窓に映る自分のゆるんだ表情や老け感にギョッとしたことがある女性も少なくないのでは? 無意識の表情グセや口元のゆるみが、老け顔に見える要因である、しわやたるみ感を生んでいることも。 …

40代ツヤ美肌を叶える!プチプラベースメイクアイテム3つ

40代ツヤ美肌を叶える!プチプラベースメイクアイテム3つ

今回ご紹介するのは、つややかなベースメイクを気軽に叶えるプチプラコスメ。気になるエイジングをほどよくカバーしながら、ツヤ感の発光肌を叶えてくれる秀逸なアイテムを3つセレクトしました。どのアイテムを使っ …

夕方のお疲れ顔にギョッとしたら!オフィスで出来る顔ヨガ

夕方のお疲れ顔にギョッとしたら!オフィスで出来る顔ヨガ

夕方のオフィスで仕事中、ふと鏡で自分の顔を見た瞬間に「誰!?」と目を疑いたくなったことはありませんか? 目の下にクマができ、顔色もどんよりくすみ「おブス顔」に…。 今回は、そんな疲れ顔を簡単にリフレッ …

30代40代が使える!美容家が選ぶ秀逸プチプラコスメまとめ

30代40代が使える!美容家が選ぶ秀逸プチプラコスメまとめ

ドラッグストアやコンビニで買えるプチプラコスメは、今や大人にも使える高機能なアイテム揃い! トレンドメイクのお試しやカラーのチャレンジも、無理なく出来るお値段がうれしいですよね。美容家が厳選する、30 …

エイジング肌に輝きを!美肌が叶う凄腕フェイスパウダー5選

エイジング肌に輝きを!美肌が叶う凄腕フェイスパウダー5選

これからどんどん、陽射しも明るくなっていきます。ベースメイクも肌が発光するような美しさを目指したいですよね。今回は、肌印象を左右するフェイスパウダーの中から、エイジング肌にもきらめきを与えてくれるおす …

老け顔の原因は顔のコリ!?老け見えポイントとコリほぐし法

老け顔の原因は顔のコリ!?老け見えポイントとコリほぐし法

日々のスキンケアで、老化のサインとして、しわやしみのケアを念入りにする女性も多いのでは。そんななか、細かい部分をケアしても、顔全体の老け感や印象までチェンジするのは難しいと感じることはありませんか?  …

アーシーな色でアクティブな表情に!NARSの春の新作コスメ

アーシーな色でアクティブな表情に!NARSの春の新作コスメ

春の新作コスメを店頭で見る機会も増え、春が待ち遠しい今の時期。NARSから「WILDFIRE」をテーマにした春の新作コレクションが登場! 大地を感じさせるようなカラーが魅力的なラインナップをご紹介。 …

全身の保湿に◎!アルガンオイルがおすすめの理由とは?

全身の保湿に◎!アルガンオイルがおすすめの理由とは?

オイル美容の人気がすっかり定着しています。コスメコンシェルジュの筆者が、さまざまなオイルを試した中で、浸透の速さと強力な保湿力に共感できたのは、なんといってもアルガンオイルです。1年中で空気がいちばん …

口ポカンになってない?艶唇に導く“チューください”ポーズ

口ポカンになってない?艶唇に導く“チューください”ポーズ

これを読んでいる今、あなたの口は、しっかりと閉じていますか? スマートフォンやPCを見ている最中に、緩みやすいのが口元です。口がポカンと開いてしまうのは、口の周りの口輪筋や、舌筋の衰えが大きな原因です …

「笑顔の癖」が目のシワを生む!?老け見えポイントと顔ヨガ2つ

「笑顔の癖」が目のシワを生む!?老け見えポイントと顔ヨガ2つ

ジェーンバーキンのような笑いジワには憧れるけれど、眉間や顎、ほうれい線のような可愛くないシワはなるべく刻みたくないもの。長年かけて積み重ねてきた表情グセで、気づかない内に老け顔を作ってしまっているとす …

今年こそ美肌に!第一歩は「自分の肌を知る」ことから

今年こそ美肌に!第一歩は「自分の肌を知る」ことから

今年こそ美肌になりたい! と願いながらも、何から始めたら良いか分からない……という女性も多いのでは? そんな時は、まず始めに自分の肌状態を詳しく知ることが大切です。SK-Ⅱのカウンターでは、独自の肌分 …

時差ゼロ!美と味覚を楽しむ2泊3日ソウルの旅最新レポート

時差ゼロ!美と味覚を楽しむ2泊3日ソウルの旅最新レポート

旅コラムを執筆しております、上田祥子です。先日、久々にプライベートでソウル2泊3日の旅を楽しんできました。とにかく食べ歩く&ショッピングがメインの目的です。1月のソウルはたいてい寒いのですが、たまたま …

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