顔
顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。
肌と一体化するような密着感。秋の新リキッドファンデに注目
リップや目元をトレンドカラーで彩るのが楽しい秋のメイクアップ。秋メイクを楽しむためにも、つやプラ世代はその土台となるお肌づくりをワンランクアップさせることで全体の印象を洗練された大人な仕上がりにしたい …
美肌やダイエットにも◎旬のサンマを楽しむ絶品レシピ2つ
秋の味覚「サンマ」の美味しい季節になりましたね。血液サラサラでお馴染みのEPAやDHAは、血管と血液の健康を守るだけでなく、瞳とお肌を乾燥から守りダイエットのサポートにもなる頼もしい成分です。乾燥の秋 …
うつむき姿勢が癖の人に◎つらい肩コリを解消する動きまとめ
今や日本人の国民病とも言われている肩こり。頭痛や身体のだるさ、顔のむくみにまで症状が及ぶこともあり、辛い思いをしている方も多いですよね。今回は、そんな肩こりを劇的に解消することができるマッサージ&スト …
肌代謝を高めてくすみをオフ。夏の終わりの日焼け肌ケア法
夏にたっぷり紫外線を浴びてしまった肌。紫外線対策してもほんのり日焼けしてしまった時、どうしていますか? エステに行く、ビタミンC配合の化粧品を使う、何もしていないなど選択肢は各々ですが、夏のダメージを …
季節の変わり目の不調に◎!簡単ヨガポーズで夏疲れを改善
今年の夏は猛暑で食欲不振に陥ったり、台風による気圧変動で体調不良に陥ったりして、夏を楽しめなかった! という人も多いかもしれません。さらにここ数日は、夜風が涼しい秋の訪れを感じる日も多くなりました。つ …
残ってしまった虫刺され跡に◎新陳代謝をアップするケア法
真夏のスキントラブルと言えば、日焼けに並んで「虫刺され」があります。ついかいてしまって、跡が残ってしまった方。肌の新陳代謝を上げることに全力を尽くしましょう。各種のビタミンと市販の薬が強い味方になって …
蜜の香りとリッチな感触に肌が喜ぶ。進化した3種のクリーム
夏も終わりが近づき、濃厚なクリームでお肌をしっとりと包みたい季節になってきました。リッチな潤いはほしいけれど日中はべたつきたくない、さらに弾力やハリのある肌を叶えたい、というわがままな大人の願望を叶え …
オンナっぷりも美肌度もアップ!マットなボルドーリップ3選
この秋は、赤みを帯びたカラーがトレンド。中でも女っぷりも美肌度もアップしてくるようなマットなボルドーリップは、30代・40代の人でも取り入れやすいのでおすすめです。そこで、今回はつやプラ世代に特におす …
プチプラで叶える旬のグラデーション!注目のアイカラー3選
エフォートレスな雰囲気づくりが、長い間主流を占めていたアイメイク。この秋冬は、クラシック映画のようなメイクがトレンドでもあることから、濃密なグラデーションのあるアイメイクがいよいよ復活しています。今回 …
くすみカバーと同時にスキンケア。肌を守る新ファンデに注目
お肌に長時間のせるファンデーションはスキンケア効果もあるものが良い、という大人の女性たちの願いを叶えるアイテムが豊富にリリースされている今秋。なかには、美容液成分配合でつけるほどに潤いが続き、まるでス …
紫外線ダメージをうけた肌に◎潤いと美白を叶えるオイル3選
今年の夏に太陽をたくさん浴びた人は、夏の終わりから秋が深まる前にしっかりと紫外線のダメージを払拭しておきたいところです。特に30代・40代の人は紫外線のダメージを引きずると、シミやシワ、たるみといった …
しわや頬のたるみを改善。セラピストおすすめ頭皮ケアとは?
目元のシワが気になっていたのに、今度は頬のたるみとほうれい線が……。シワを気にして引き上げるマッサージやエステでリフトアップをされる方が多いようですが、顔だけをケアしてもまたすぐに戻ってしまいます。よ …
まつげケアで目力UP。マルチな効果が◎なまつ毛美容液3選
年齢を重ねると、長年のメイクで酷使されたまつ毛が徐々に抜けやすくなり、ハリ・コシ不足に傾きがちです。30代・40代の人は、まつ毛に悩みを抱えている人が多いのでは? まだそれほどでもないという人も、まつ …
夏のパサつきヘアもまとまる!注目スタイリング剤3選
紫外線のダメージなどで髪が乾燥すると、毛先のパサつきなどが気になります。30代・40代の人は特にこのパサつきを放置しないで! パサついた髪はそれだけでどこかだらしなく、老けて見えます。エイジング美容研 …
艶と血色感ピンクを頬にON。鮮度をアップするチークまとめ
くすみや頬のやつれ感を払拭し、いきいきとした血色感を与えてくれるチークは30代・40代女性の必須メイクアイテム。この秋新作のチークは、潤いやツヤ感あふれる頬を叶えるジェルチークや、肌なじみ良く自然な血 …
実はこれからが旬!トマトを食べて秋のゆらぎ肌をケア
トマトの旬は夏というイメージがありますが、実は春と秋です! 春と秋が、トマトの原産地であるアンデス地方の気候に一番近くなるからだといわれています。トマトに含まれるリコピンは、シミを防ぐ成分としてお馴染 …
セラピストが伝授!駆け込みブライダルエステの心得3つ
秋に結婚式を挙げる方も多いのではないでしょうか。急に決まった結婚・入籍。30代以降の結婚式となれば「エステは毎月のメンテナンスです!」という方も多いはず。でも、ブライダルとしてのエステは、初めてですよ …
今秋トレンドのスモーキーカラーを攻略!アイシャドウ3選
今秋トレンドのひとつ、スモーキーカラー。アイシャドウにまとうだけで一気に秋らしく、しかも今年らしい印象に仕上がります。しかし、くすみと一体化すると老けて見える恐れがあるので注意が必要。そこで、今回は3 …