顔
顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。
潤いに満ちたつややかな白肌に導く美白ケアをプレゼント
寒さが和らいで春の気配を感じる今日この頃。きれいな色の春服をもう購入済みという人も多いかも知れません。 春色の服を着る時は、肌色もクリアに明るくしておきたいですよね。 「コーセープロビジョン」の「米肌 …
顔が引き上がる！老け見えを防ぐ「コンシーラーの使い方」
気になる部分をポイントで隠してくれる「コンシーラー」は、使い方や選ぶものによって老け見えを防止できます。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、老け見えを防止するコ …
ヨレずに透明感を出す「クリームシャドウ使いこなし術」
「クリームシャドウ」は、大人セクシーな雰囲気をつくるのにとり入れたいアイテムです。 ヘアメイクや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案している筆者が、失敗しないクリームシャドウの使い方をご紹介します …
失敗しない眉メイクに◎「極細アイブロウペンシル」3選
「眉を描くのが苦手」という人は、多いのではないでしょうか。 眉は顔全体の印象を左右する重要なパーツです。そのため、使用するアイテムは描きやすさや自然な仕上がりにこだわって厳選する必要があります。 自然 …
前髪チェンジで小顔効果も！美容師が教える「前髪ブロー術」
顔の印象を変えるのに手っ取り早いのは「前髪」です。前髪のブローを少し変えるだけで、小顔効果も期待できます。 美容師のプロとしてワンポイントで印象を変えるブロー法で施術している筆者が、「誰でも簡単にでき …
劣化オイルで肌荒れ！？「オイル美容のNG習慣」4つ
肌の乾燥が気になるこの季節、いつも以上に保湿ケアに力を入れている方も多いのではないでしょうか。 美容オイルは肌に足りない油分を補うことができるため、冬の保湿ケアにぴったりなアイテムです。しかし、美容オ …
シンプルケアでハリ肌に！？進化系「オールインワン」3選
乾燥が気になる季節は、「いくつものアイテムを重ねなければ、保湿することができない」と思っていませんか？ アイテムを重ねれば重ねるほど、数多くの成分を肌にのせることになります。そうすると、乾燥で肌が敏感 …
糖化で老けが加速！栄養士が教える「老けにくい食べ方」
「肌も髪もいきいきと輝いて、全身から若々しいオーラがただよう女性になりたい」と思ったことはありませんか？ 「私にはもう無理」と思っている人は、諦めないでください。 管理栄養士の筆者が、老け予防の食事法 …
目の疲れを解消！頭頂部のツボを刺激する「うさぎのポーズ」
今の時代は、「スマホ依存症」という言葉があるくらい、四六時中スマートフォンを見ていないと落ち着かない人も増えているそうです。皆さんは、一日にどのくらい携帯電話やパソコンを見ていますか？ 駅のホームやバ …
肌のキメまでUVケア！機能別「メイクアップベース」3選
ベースメイクの仕上がりは、目的にあった下地選びがカギをにぎっています。 メイクアップアーティストの筆者が、目指す仕上がりに最適な下地を3つご紹介いたします。 ■機能別メイクアップベース3選 (1)ファ …
一気に洒落見え！トレンド「柿色コスメ」の取り入れ方
昨秋から注目を集め春も人気が衰えない柿色コスメは「パーシモン」と呼ばれ、お洒落カラーとして幅広い世代の女性から支持されています。 簡単に垢抜け感がだせる便利な色ですが、主張の強い色みであるため失敗して …
「Wチーク」でくすみオフ！肌タイプ別 透明感アップワザ
アラフォー世代は、肌のくすみが気になりがちですよね。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして、長年年齢に合わせた美を提案する筆者が、肌に透明感を与えるコツを、「イエローベース」と「ブルーベース」のタ …
冬から春のゆらぎ肌に！「肌の基礎体力」アップアイテム5選
冬から春への季節の変わり目は、一年のなかでもかなり肌が揺らぎやすい時期です。 その時期にできるだけ肌トラブルをさけて乗り越えるために、もともと敏感な肌の人もそうでない人も肌の基礎体力をつけておきましょ …
外出先で簡単お直し！「手を汚さないプチプラコスメ」2選
「メイク直しの際に、手を汚さずにササッとメイクできたら」なんて思うことはありませんか？ コスメコンシェルジュの筆者が、かさばらず持ち運びにも便利な、注目の「プチプラコスメ」を2つご紹介します。コスメの …
薄色「春メイク」でも“顔がぼやけないコツ”をプロが伝授
冬物のセールもひと段落して、店頭には春物が並び始めました。まずは、メイクから春をとり入れていきましょう。 メイクアップアーティストの筆者が、今からとり入れたい春のトレンドメイクのポイントをご提案いたし …
メイクにちょい足し！即「つや肌」が作れるコスメ2選
乾燥が気になる季節には、メイクで「つや」を出すようにすると小ジワが目立ちにくくなり、立体感もうまれます。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、いつものメイクにちょ …
たるみが引き上がる！ほうれい線を撃退する顔ヨガ2つ
老け見え顔の「ほうれい線」にお悩みの方は多いと思います。 顔ヨガインストラクターである筆者が、たるみによるほうれい線を撃退する顔ヨガをご紹介します。 ■どうして「ほうれい線」ができるの？ ほうれい線は …
冬の「寒冷ストレス臭」に要注意！医師が教えるニオイ対策
「ニオイケア」というと、夏のものと思う人も多いかもしれません。でも実は、寒い季節にこそ気をつけるべきニオイがあるそうです。 冬に起こる「寒冷ストレス臭」の原因や効果的な対策について、汗や体臭について詳 …
