つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

肌が敏感な季節も◎!頼れる「低刺激な日焼け止め」3選

肌が敏感な季節も◎!頼れる「低刺激な日焼け止め」3選

日頃「とくに敏感肌ではない」という方も、季節の変わり目や、環境や生活の変化によって、一時的に肌が敏感な状態になることがあります。そんなとき、今だけのことだからと楽観視するのは危険! 肌の悲鳴をキャッチ …

30代・40代も古臭くない!爽やか透明ブルーのアイメイク

30代・40代も古臭くない!爽やか透明ブルーのアイメイク

この春から流行している透明ブルーのアイカラー。鮮やかなカラーは20代でなければ似合わないとあきらめていませんか? 30代・40代だからこそ似合うアイカラーの入れ方のコツと、オススメのアイテムを美容ライ …

毛穴汚れに◎30代・40代おすすめクレンジングバーム3選

毛穴汚れに◎30代・40代おすすめクレンジングバーム3選

オイル、ミルク、クリームなど、さまざまな形状があるクレンジング。スキンケアアイテムと同じく、肌悩みやなりたい肌によって使い分けるのが実は理想的! 30代・40代のつやプラ世代の中には、春夏シーズンなら …

30代・40代のくすみ唇をうるうる補正!高機能リップ3選

30代・40代のくすみ唇をうるうる補正!高機能リップ3選

唇に年齢が現れはじめ、縦横ジワやくすみに悩んでいませんか? 特に、アラフォーに近づくにつれ気になってくるのが唇のくすみ。そんなときは、普段使っているリップを、くすみ補正機能のあるものにチェンジしてみて …

今春おニューな美白コスメ!試してみたいアイテム4選

今春おニューな美白コスメ!試してみたいアイテム4選

紫外線ダメージが気になる季節が到来しましたね。ターンオーバーが盛んなころとは違い、30代・40代ともなると、この季節はシミが心配になってしまうお年ごろ。そんなシーズンに頼もしい、美白スキンケアラインや …

知ってる?「コーヒーVS紅茶」のキレイ効果まとめ

知ってる?「コーヒーVS紅茶」のキレイ効果まとめ

アメリカ文化を象徴するコーヒーと、格式高い英国を彷彿とさせる紅茶。日常生活でもっとも身近な飲み物だからこそ、その美容効果もきちんと把握しておきたいものですよね。そもそもこの2つに美容効果はあるの? ど …

30代・40代流ハーフ顔メイクのコツ【チーク&リップ編】

30代・40代流ハーフ顔メイクのコツ【チーク&リップ編】

顔に陰影をつけてメリハリをつける、ハーフ顔、外国人顔メイク。アラフォー女性がハーフ顔メイクをするときには、やり過ぎ感でかえって老けて見えないように、ちょっとした注意が必要です。アラフォー女性が上品さと …

ヨガ講師が教える「ダイエット成功の極意」3つ

ヨガ講師が教える「ダイエット成功の極意」3つ

隠れていたパンツの上に乗っかるお肉や、ぷよぷよ二の腕ともサヨナラしたい薄着シーズンの到来です。30代・40代の女性は顔はヤセていても土偶体型になりやすいもの。 ヨガ&フェイシャルヨガ講師の筆者が、夏に …

30代・40代の毛穴悩みに!毛穴レス肌を叶える洗顔料3選

30代・40代の毛穴悩みに!毛穴レス肌を叶える洗顔料3選

皮脂分泌が活発になる季節を迎えると気になり始める毛穴。小鼻や頬に凹凸があると、ファンデが落ちて悪目立ちしてしまうこともあるため注意したいところですよね。そこで今回は、アンチエイジングアドバイザーの筆者 …

ほうれい線解消!おすすめコンシーラー&メイク方法まとめ

ほうれい線解消!おすすめコンシーラー&メイク方法まとめ

ファンデーションをどれだけ駆使しても、なかなか消せないほうれい線。あるのとないのとでは顔の印象が5歳は違うと言っても過言ではなく、若々しい印象をキープするためにも、上手にカバーしたいもの。そこで今回は …

汗・皮脂に負けない!ライター厳選ファンデ&下地まとめ

汗・皮脂に負けない!ライター厳選ファンデ&下地まとめ

化粧くずれしないベースメイクアイテムには、ロングセラーやベストセラーが多いのが特徴です。目的がはっきりしているからこそ、信頼できるアイテムだけに頼りたいと考える方が多いのかもしれません。今回は、汗ばむ …

「乾燥肌なのにテカる」インナードライに対応!オススメ洗顔料3つ

「乾燥肌なのにテカる」インナードライに対応!オススメ洗顔料3つ

気温も湿度も高くなる春から夏にかけては、肌の潤いをキープしつつも、余分な皮脂を落とすお手入れに気を配りたいもの。「肌の表面がテカっても内側が乾いてしまう」というインナードライ肌の人にとっては、皮脂を取 …

40代流ハーフ顔ベースメイク!おすすめコスメ&使い方

40代流ハーフ顔ベースメイク!おすすめコスメ&使い方

普段はナチュラルメイク好きの方でも、ちょっとしたパーティなど人が集まるシーンでは、ローラやミランダ・カーのようなハーフ顔メイクで、華やかさをまといたいこともありますよね。顔に陰影でメリハリをつけるのが …

アンチエイジングに◎!ルイボスティーがスゴい理由3つ

アンチエイジングに◎!ルイボスティーがスゴい理由3つ

美容や健康のために飲んでいる人が多いルイボスティー。「からだにイイと聞いたから飲んでいるけれど、何がイイのか実は知らない」という人も多いです。抗糖化美容研究家である筆者が、ルイボスティーが美容や健康に …

子どもと使える!やさしくてアロマな虫よけスプレー3つ

子どもと使える!やさしくてアロマな虫よけスプレー3つ

いよいよアウトドアシーズン到来! スポーツやレジャーにと外出が増えてくると気になるのが、虫対策。その中でも特に出番が多いのが、虫よけスプレーではないでしょうか? 虫よけ効果はもちろんですが、香りと親子 …

高級コスメいらず!?「サロン級リッチケア」を叶える超実力派ブランド

高級コスメいらず!?「サロン級リッチケア」を叶える超実力派ブランド

いよいよメイクも軽〜く衣替えしたくなるシーズンの到来! そんな思いとは裏腹に、肌のアラを隠そうと、気付けばベースメイクが盛り盛り…という方はいませんか? シミやシワ、髪のコシなど、次々と悩めるパーツの …

手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア

手持ちコスメでエステ級!グンと明るい印象の肌になる極上ケア

 仕事や家事、育児などで慌ただしく過ごす30代・40代。シワやたるみ、シミなどのエイジングサインは気になるものの、エステに通う余裕はなかなかありませんよね。そんな私たちにとって、セルフケアはとっても重 …

美白・ハリにも◎!春夏向けさわやかボディローション4選

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年齢とともに、お肌の潤いが不足がちなのはボディも同じこと。ボディクリームやローションでの全身のお手入れは、エイジングケアに欠かせません。とはいえ気温とともに湿度も気になるこの季節。冬に愛用していた保湿 …

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