つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

30代・40代の頑固シミ解消!コンシーラー&メイク方法2016

30代・40代の頑固シミ解消!コンシーラー&メイク方法2016

頑固なシミには、エイジング世代のみなさん誰もが一度は頭を抱えたことがあるのではないでしょうか。シミ周りだけファンデーションを厚塗りしても崩れてこないか心配、そもそも薄付きベースメイクがトレンドの中、で …

アラフォーくすみ・ザラつきをオフ!「ゆで卵肌」美容液3選

アラフォーくすみ・ザラつきをオフ!「ゆで卵肌」美容液3選

夏は油分を控えたスキンケアや紫外線の影響で、角質肥厚を起こしやすい可能性が。角質層が厚く硬くなると肌が弾力を失い、くすみやシワ、シミなどのエイジングサインをまねくことに。角質は定期的にケアしたいところ …

ごま油でスキンケア? 「セサミオイル」の効果・効能と使い方

ごま油でスキンケア? 「セサミオイル」の効果・効能と使い方

アーユルヴェーダのオイルトリートメントでは使われることのセサミオイルには、様々なうれしい効果が詰まっています。今回は、アーユルヴェーダセラピストの筆者が、かのクレオパトラも愛用していたと言われる、セサ …

むくみ目に◎!まぶたを引き締めるアイケアコスメ3選

むくみ目に◎!まぶたを引き締めるアイケアコスメ3選

汗をかいた後の水分の摂り過ぎや、冷房に長時間あたることで起こる自律神経の乱れなどもあり、春夏はまぶたもむくみやすいもの。むくみを防止するためには血行促進のマッサージやツボ押しなどが効果的ですが、まぶた …

メイクのプロが教える「リップティントパック」使い方のコツ

メイクのプロが教える「リップティントパック」使い方のコツ

「時間のない朝にメイクが大変」「飲食の時にカップにリップをつけたくない」「リップを塗り直したいのにお直しの場面がない」……。女性のメイク直しはベース崩れだけじゃなく、リップも重要ですよね。今回は、メイ …

伝統ナチュラルケアにうっとり!「ジャムウ美容」レシピ3つ

伝統ナチュラルケアにうっとり!「ジャムウ美容」レシピ3つ

インドネシアやバリのスパやエステサロン、さらに現地市場などでよく見かける民間薬「ジャムウ」。植物や食材の形がそのまま残っているので、見るのも楽しく、食べても美味しく、香りもいいので現地で一度受けると忘 …

乾燥知らず!?30代・40代も使えるクレンジングオイル3選

乾燥知らず!?30代・40代も使えるクレンジングオイル3選

疲れて帰宅し、一刻も早くメイクを落として眠りたい夜はありませんか? そんな時、スピーディにメイクを落とすことができるクレンジングオイルが1本あると便利です。洗浄力の高いクレンジングオイルは、乾燥をまね …

混ぜるだけでもっちりツヤ肌!マヌカハニーのスキンケア

混ぜるだけでもっちりツヤ肌!マヌカハニーのスキンケア

甘くて濃厚なはちみつはパンケーキのシロップなどに使用されていますが、最近でははちみつ研究家や美容家にも注目され、スキンケアに取り入れられていますよね。はちみつの種類は市販されているものでもたくさんあり …

夏だってオイル美容!美容家おすすめバーム3つ&使い方

夏だってオイル美容!美容家おすすめバーム3つ&使い方

夏はべとつくのが苦手、と油分を敬遠していると、夏の終わりに乾燥による肌トラブルを起こし、後悔することになりかねません。夏でもうまくスキンケアに油分をプラスして、水分と油分のバランスを整えることが大切で …

ニトリでゲット!プチプラなのに便利な美容グッズ5選

ニトリでゲット!プチプラなのに便利な美容グッズ5選

手ごろな価格帯と、生活する人のツボをおさえた商品展開で多くの人たちに人気のインテリアショップ「ニトリ」。実は、優秀な美容グッズがそろっていることをご存知ですか? プチプラなのに、びっくりするほど役に立 …

肌が敏感な季節も◎!頼れる「低刺激な日焼け止め」3選

肌が敏感な季節も◎!頼れる「低刺激な日焼け止め」3選

日頃「とくに敏感肌ではない」という方も、季節の変わり目や、環境や生活の変化によって、一時的に肌が敏感な状態になることがあります。そんなとき、今だけのことだからと楽観視するのは危険! 肌の悲鳴をキャッチ …

30代・40代も古臭くない!爽やか透明ブルーのアイメイク

30代・40代も古臭くない!爽やか透明ブルーのアイメイク

この春から流行している透明ブルーのアイカラー。鮮やかなカラーは20代でなければ似合わないとあきらめていませんか? 30代・40代だからこそ似合うアイカラーの入れ方のコツと、オススメのアイテムを美容ライ …

毛穴汚れに◎30代・40代おすすめクレンジングバーム3選

毛穴汚れに◎30代・40代おすすめクレンジングバーム3選

オイル、ミルク、クリームなど、さまざまな形状があるクレンジング。スキンケアアイテムと同じく、肌悩みやなりたい肌によって使い分けるのが実は理想的! 30代・40代のつやプラ世代の中には、春夏シーズンなら …

30代・40代のくすみ唇をうるうる補正!高機能リップ3選

30代・40代のくすみ唇をうるうる補正!高機能リップ3選

唇に年齢が現れはじめ、縦横ジワやくすみに悩んでいませんか? 特に、アラフォーに近づくにつれ気になってくるのが唇のくすみ。そんなときは、普段使っているリップを、くすみ補正機能のあるものにチェンジしてみて …

今春おニューな美白コスメ!試してみたいアイテム4選

今春おニューな美白コスメ!試してみたいアイテム4選

紫外線ダメージが気になる季節が到来しましたね。ターンオーバーが盛んなころとは違い、30代・40代ともなると、この季節はシミが心配になってしまうお年ごろ。そんなシーズンに頼もしい、美白スキンケアラインや …

知ってる?「コーヒーVS紅茶」のキレイ効果まとめ

知ってる?「コーヒーVS紅茶」のキレイ効果まとめ

アメリカ文化を象徴するコーヒーと、格式高い英国を彷彿とさせる紅茶。日常生活でもっとも身近な飲み物だからこそ、その美容効果もきちんと把握しておきたいものですよね。そもそもこの2つに美容効果はあるの? ど …

30代・40代流ハーフ顔メイクのコツ【チーク&リップ編】

30代・40代流ハーフ顔メイクのコツ【チーク&リップ編】

顔に陰影をつけてメリハリをつける、ハーフ顔、外国人顔メイク。アラフォー女性がハーフ顔メイクをするときには、やり過ぎ感でかえって老けて見えないように、ちょっとした注意が必要です。アラフォー女性が上品さと …

ヨガ講師が教える「ダイエット成功の極意」3つ

ヨガ講師が教える「ダイエット成功の極意」3つ

隠れていたパンツの上に乗っかるお肉や、ぷよぷよ二の腕ともサヨナラしたい薄着シーズンの到来です。30代・40代の女性は顔はヤセていても土偶体型になりやすいもの。 ヨガ&フェイシャルヨガ講師の筆者が、夏に …

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