つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

ノーファンデでも肌に自信あり!素肌美人に見せるメイク術

ノーファンデでも肌に自信あり!素肌美人に見せるメイク術

「ファンデーションを使わなくてもいいメイクをしたいけれど、肌トラブルが気になってできない」というお悩みは多いですよね。 ヘアメイクやコスメコンシェルジュインストラクターのプロとして年齢に合わせた美を提 …

シミを何とかしたい!スキンケアorレーザーあなたはどっち?

シミを何とかしたい!スキンケアorレーザーあなたはどっち?

年々、存在感が大きくなっていると感じるシミがあると、気になりますよね。さまざまなケア方法があるけれど、「実際、効果ってどうなの?」と考えている人、そして「シミができたらレーザーでとればいい」と考えてい …

自分へのご褒美に!資生堂のホリデーコレクションをチェック

自分へのご褒美に!資生堂のホリデーコレクションをチェック

気がつけばすでに11月、そして今年も残すところあと2か月ですね。毎日忙しいアラフォー世代の女性にとってさらに忙しい季節がやってきますが、自分にご褒美をあげる季節ともいえますよね。 資生堂が、世界の85 …

秋こそ徹底的に美白ケア!シミができにくい肌になるケア方法

秋こそ徹底的に美白ケア!シミができにくい肌になるケア方法

秋になり少し肌寒く感じるようになりましたが、もう一度日焼け後のスキンケアをおさらいしておきましょう。 エステティシャンの筆者が、美白対策の効果的なケア方法をご紹介します。 ■3日以内に積極性の高い美白 …

プラス1でイマイチ肌が蘇る!?スキンケア底上げコスメ3選

プラス1でイマイチ肌が蘇る!?スキンケア底上げコスメ3選

いつも通りのお手入れでは満足できない時がありますよね。寒暖差に身体が追いつかず、不調を感じる季節は化粧品の力を借りたくなるものです。 メイクアップアーティストの筆者が、なんとなく冴えない肌のコンディシ …

たるみは老け見え&デカ顔の元!石井美保が独自のたるみケアメソッドを伝授

たるみは老け見え&デカ顔の元!石井美保が独自のたるみケアメソッドを伝授

美容家の石井美保さんが、エイジングのお悩みやキレイのヒントをシェアする音声連載「石井美保の一生キレイを叶える、つやプラ サプリ」。 今回は、つやプラ読者のお悩みでもいつも上位に上がる「たるみ」について …

こけた頬で老け見え…ふっくらした頬を取り戻すメイクテク

こけた頬で老け見え…ふっくらした頬を取り戻すメイクテク

「年齢とともに、頬のこけが気になる」という方は多いのではないでしょうか。 コスメコンシェルジュインストラクターやヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、こけた頬を改善するメイク法をご紹 …

あなたのくすみの原因は?透明感を取り戻す原因別くすみ対策

あなたのくすみの原因は?透明感を取り戻す原因別くすみ対策

年齢とともに気になる「くすみ」。そんなくすみに、実は種類があることをご存知でしたか? エステティシャンの筆者が、代表的なくすみの種類、その原因と対策をお伝えします。 ■くすみの種類別、原因と対策 (1 …

シワにつながるNG習慣とは?既にあるシワを改善する方法

シワにつながるNG習慣とは?既にあるシワを改善する方法

年齢とともに気になる目もと、口もと、額のシワ。年末年始は人と会う機会も増えるのに、シワが気になって思い切り笑えない、人の目線が気になって心から楽しめない、なんてことがないように今からしっかりとシワのお …

香り&温感でリラックス!秋肌をケアする癒し系クレンジング

香り&温感でリラックス!秋肌をケアする癒し系クレンジング

冬に向けて、秋の間は夏の肌疲れをケアする必要があります。 コスメコンシェルジュインストラクターやヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、癒されながら秋肌をケアできるクレンジングアイテム …

血色感あるふっくら唇に!旬顔になれる「秋色リップ」3選

血色感あるふっくら唇に!旬顔になれる「秋色リップ」3選

秋冬の新作コスメが次々と発売になるなか、「普段と違う口紅にチャレンジしたい」「今年の秋っぽい色を試してみたい」と思う方も多いと思います。しかし、やっぱり無難なカラーを選んでしまうということもあるでしょ …

「大人ニキビ」対策に◎今すぐ始めたい、3つの美肌習慣

「大人ニキビ」対策に◎今すぐ始めたい、3つの美肌習慣

しつこい大人ニキビに悩んでいる人は多いですよね。エステティシャンの筆者自身、ニキビには長年悩まされていますし、サロンのお客様でもニキビに悩む人が少なくありません。 肌にあったスキンケアや、皮膚科やエス …

“肌たるみ”で毛穴が目立つ!?「たるみ毛穴」対策3つ

“肌たるみ”で毛穴が目立つ!?「たるみ毛穴」対策3つ

「特になにかしたわけでもないのに、最近急に毛穴が大きくなった気がする」と感じたら、それはたるみの進行かもしれません。肌の奥にある真皮層でコラーゲンやエラスチンなどの成分が減ってくると、肌のハリや弾力が …

まぶたのくぼみがふっくら!影を消して若返るアイメイク

まぶたのくぼみがふっくら!影を消して若返るアイメイク

アラフォーは、まぶたのくぼみによる影が気になってくる世代です。 コスメコンシェルジュインストラクターやヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、まぶたのくぼみを目立たなくするメイク法をご …

NGメイクで顔デカ?ハイライトでツヤ肌&小顔になる方法

NGメイクで顔デカ?ハイライトでツヤ肌&小顔になる方法

大人世代に欠かせないベースメイクといえば「ツヤ肌」ですよね。年齢とともに失ってしまうツヤをメイクで作ることで、フレッシュな雰囲気がまとえます。 ただし、メイクで気をつけてほしいのがツヤの加減です。顔全 …

皮膚科医が教える!大人女性の「秋のゆらぎ肌」の原因と対策

皮膚科医が教える!大人女性の「秋のゆらぎ肌」の原因と対策

涼しくなるのと同時に空気が乾燥し、肌が乾いてきたと実感のある人も多いと思います。また、特に何か特別なことをした覚えはないのに、肌荒れやニキビができて悩む人が増える時期でもあります。 その理由に、「秋の …

シミは予防が命!石井美保があらゆるシミ悩みに本気のアドバイス!

シミは予防が命!石井美保があらゆるシミ悩みに本気のアドバイス!

美容家の石井美保さんが、エイジングのお悩みやキレイのヒントをシェアする音声連載「石井美保の一生キレイを叶える、つやプラ サプリ」。 今回は、つやプラ読者から寄せられたシミに関する悩みに石井さんがお答え …

マツエク無しで目力アップ!プロもヘビロテのマスカラ&下地

マツエク無しで目力アップ!プロもヘビロテのマスカラ&下地

アラフォー女性は、顔の印象がぼやけやすいので、ついつい濃いメイクになりがちですね。でも、メイク全体を濃くしなくても、まつげにポイントを置くだけで、はっきりとした顔立ちになります。 コスメコンシェルジュ …

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