つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

保湿&光を味方に!プロが教える「大人つやメイク」のコツ5つ

保湿&光を味方に!プロが教える「大人つやメイク」のコツ5つ

長い間流行っている「ツヤ肌メイク」。夏の大人ツヤメイクは、保湿をしっかりしながら光を味方にすることが大切です。 ヘアメイク、コスメコンシェルジュのプロである筆者が、最旬大人ツヤメイクのポイントを5つご …

眉間のシワが深くなる!何気にやりがち「NG習慣」4つ

眉間のシワが深くなる!何気にやりがち「NG習慣」4つ

眉間のシワは、普段の何気ない癖で深くなることがあります。 眉間のシワが目立つと顔全体が老けて見られがちですし、相手に怖い印象を与えることがあるので、気をつけたいものです。 コスメコンシェルジュの筆者が …

曇りは日焼けしない?UV対策のNGケアと正しい塗り方

曇りは日焼けしない?UV対策のNGケアと正しい塗り方

日焼け止めをきちんとつけているつもりでいて、実際にはシミやシワをつくりやすいつけ方をしている。そんな方は意外に多いものです。 ヘアメイク、コスメコンシェルジュとして活躍している筆者が、間違えやすい紫外 …

抜け感ゼロでオバ見えに!夏の「NG厚塗りメイク」3つ

抜け感ゼロでオバ見えに!夏の「NG厚塗りメイク」3つ

紫外線対策で日焼け止めをたっぷり塗ったり、皮脂崩れを防ぐためにパウダーを多めに塗ったりと、夏はなにかと厚塗りになってしまいますね。ベースメイクが厚ぼったいと抜け感がなく、老けて見られがちです。 コスメ …

たるみ頰をリフトアップ!ハリ感UPの「顔ヨガ」2選

たるみ頰をリフトアップ!ハリ感UPの「顔ヨガ」2選

「年々、頬の弾力が衰え、しぼんでいる」という顔のお悩みを解消する「顔ヨガ」を、顔ヨガインストラクターの筆者がご紹介します。 ■表情筋が衰えると、皮膚も毛穴も下向きに!? お顔の筋肉=表情筋は、ほとんど …

外出先でも綺麗をキープ!プロ愛用「携帯コスメ」4つ

外出先でも綺麗をキープ!プロ愛用「携帯コスメ」4つ

アウトドアのイベントが多い季節は、外に長時間いる機会も増えるでしょう。 ヘアメイク、コスメコンシェルジュとして活躍している筆者が、イベント時に活躍してくれるおすすめの美容グッズを5つご紹介します。 ( …

ファンデの替え時サイン3つとは?使いきり術をプロが伝授

ファンデの替え時サイン3つとは?使いきり術をプロが伝授

なかなか使い切れないファンデーションを、持て余してしまうことはありませんか? ヘアメイク、コスメコンシェルジュとして活躍する筆者が、ファンデーションはいつまで使えるのかと、「買い替えのサイン」について …

鮮やか発色で顔色UP!くすみを飛ばす「美発色コスメ」2選

鮮やか発色で顔色UP!くすみを飛ばす「美発色コスメ」2選

普段は、ブラウン系などの肌なじみ良いアイシャドウを選んでいる方でも「夏は、大胆なカラーメイクを楽しみたい」という方もいらっしゃるでしょう。 メイクアップアーティストの筆者が、大人のカラーメイクを上手に …

光の加減で変化!ニュアンスチェンジ「リップグロス」3選

光の加減で変化!ニュアンスチェンジ「リップグロス」3選

唇につやとボリュームを足してくれる「リップグロス」は、季節を問わず人気のアイテムです。さらに、いつもの口紅に重ねることで、ニュアンスを変えてくれるものがあればメイクの幅も広がります。 アンチエイジング …

紫外線だけじゃない!夏の「シミにつながるNG習慣」7つ

紫外線だけじゃない!夏の「シミにつながるNG習慣」7つ

夏はうっかりしていると、シミができてしまう時期です。 ヘアメイク、コスメコンシェルジュとして活躍している筆者が、夏のシミになりやすいNG習慣を7つご紹介します。 ■「シミになりやすい夏のNG習慣」7つ …

夏を3倍楽しめる!?美容家も愛用の「プチプラコスメ」5選

夏を3倍楽しめる!?美容家も愛用の「プチプラコスメ」5選

近年、プチプラコスメの進化ぶりには目を見張るものがあります。今年もまた、思わず大人買いしたくなるような秀逸なアイテムがたくさん登場しています。 プチプラコスメはお財布にやさしいことはもちろん、気合が入 …

NG食べ癖でデカ顔に!?小顔に導く「首&咬筋ストレッチ」

NG食べ癖でデカ顔に!?小顔に導く「首&咬筋ストレッチ」

悩ましいエラ張りやゆがみ顔の原因のひとつに、大きくなりすぎたエラの筋肉=咬筋(こうきん)があります。 ヨガと顔ヨガのインストラクター&顔ツボセラピストで小顔施術を行っている筆者が、1番最初に指導するこ …

毛穴対策に◎美容家も頼る「化粧崩れ防止コスメ」4選

毛穴対策に◎美容家も頼る「化粧崩れ防止コスメ」4選

皮脂詰まりや、クレンジングで落としきれなかったメイクなどの汚れが毛穴に残ると、毛穴が目立ってしまいますね。夏は、強い紫外線の影響で角質が厚くなり、皮脂と混在して毛穴詰まりも生じやすくなります。 また、 …

日焼け止めを「落ちにくくする技」4つを美容ライターが伝授

日焼け止めを「落ちにくくする技」4つを美容ライターが伝授

「日焼け止めを塗ったはずなのに日焼けしている気がする」と感じた経験はありませんか? どれだけ水に強い日焼け止めでも、日焼け止めの塗り方や日中の過ごし方によって落ちてしまうケースがあります。せっかく日焼 …

メイク崩れ対策に◎アウトドアで「汗・水に強いコスメ」5選

メイク崩れ対策に◎アウトドアで「汗・水に強いコスメ」5選

海や山にプール、フェスにキャンプと、アウトドアのイベントが多い夏ですが、そんな時のアラフォー女性のメイクはどうしたらいいのか迷いますよね。 美容エディター&ライターの筆者が、アウトドアイベントの時にお …

粉つけすぎで老け顔に!?つやを失う「NG肌ケア」3つ

粉つけすぎで老け顔に!?つやを失う「NG肌ケア」3つ

夏場のお悩みといえば、メイク崩れに関するものが圧倒的に多くなります。「さっき直したばかりなのに、またファンデーションを塗り直さずにはいられない」ということもありますよね。 よかれと思ってしていたケアが …

チークで小顔に!?若見えも叶う「骨格別チークの入れ方」

チークで小顔に!?若見えも叶う「骨格別チークの入れ方」

30代、40代は顔のたるみが気になる方も多いと思います。そこで、たるみ改善に役立つのが「チーク」です。チークは入れ方によって、頬が上がって見えます。 ヘアメイク、コスメコンシェルジュとして活躍する筆者 …

全て1,300円以下!唇の縦ジワ解消「リップグロス」3選

全て1,300円以下!唇の縦ジワ解消「リップグロス」3選

年齢を重ねると、唇のたてジワやツヤ不足などに悩む人も多いと思います。そんな人にとって「リップグロス」は、ひと塗りでお悩みをカモフラージュできる、便利なアイテムです。 アンチエイジングアドバイザーの筆者 …

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