つやプラ

つやっときらめく美をプラス

ヨガインストラクター

mayu3

全米ヨガアライアンスRYT200/メディカル小顔美容矯正士/メディカルヘッドスパ美容矯正士/美容師/コスメコンシェルジュインストラクター/コスメ薬事法管理者

ヨガインストラクター。カフェや老人施設、「サンキュ!」オンラインレッスンなどで小顔マッサージやヘッドスパ、瞑想ヨガやダイエット系ヨガに携わる。
現在はパーソナル系のヨガを展開しつつ、日本化粧品検定の講師や化粧品関連のお仕事、ヘアメイクなど幅広く活動。

毛穴レスの美肌をキープ!メイク持ちアップ「化粧下地」2選

毛穴レスの美肌をキープ!メイク持ちアップ「化粧下地」2選

「いつも化粧のもちが悪い」ということはありませんか? それは、化粧下地を変えることで改善できるかもしれません。 コスメコンシェルジュとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、「皮脂抑え効果」「毛穴カバー …

美容家が徹底比較!大人の肌を満足させる「オイル美容液」

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人気の「オイル美容液」を使いたいけれど、たくさんありすぎてどれが自分に合うかわからないということはありませんか? 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、話題のオイル …

スキンケアの浸透アップ!?肌タイプ別「ピーリングコスメ」

スキンケアの浸透アップ!?肌タイプ別「ピーリングコスメ」

「スキンケアをしているのに、あまり効果が感じられない」ということはありませんか? それは、古い角質のせいでスキンケアが浸透していないことが原因かもしれません。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして …

高SPFなのに石けんで落とせる!肌に優しい「UV下地」2選

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肌のキメが乱れがちなのを感じたら、紫外線や乾燥の影響かもしれません。下地を上手に使って乱れた肌を整え、素肌美人になりましょう。 コスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、高機能 …

今度こそ「大人ニキビ」を卒業!美容家が教える徹底対処法

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繰り返す「大人ニキビ」は、間違ったスキンケアをしていることが原因である可能性があります。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、大人ニキビの対処法についてご紹介しま …

「肌のバリア機能」を高めるコスメで季節の変わり目も美肌!

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季節の変わり目は、肌が荒れやすい時期です。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、美肌をキープするためのケアと、おすすめアイテム2つをご紹介します。 ■年齢を重ねる …

春の手荒れに要注意!プロがすすめる「ハンドクリーム」3選

春の手荒れに要注意!プロがすすめる「ハンドクリーム」3選

春もまだまだ乾燥しやすい時期なので、こまめにハンドケアをしたいですね。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、話題のハンドクリームをピックアップし、使いやすさ、肌触 …

連休こそ自分にご褒美を!美容家おすすめの「贅沢マスク」

連休こそ自分にご褒美を!美容家おすすめの「贅沢マスク」

長期休暇の時こそ、疲れた肌をいたわるスペシャルケアをしたいものですよね。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、スペシャルケアにおすすめの贅沢マスクを3つご紹介しま …

下地を変えて旬顔に!「ツヤ肌化粧下地」を美容家が徹底比較

下地を変えて旬顔に!「ツヤ肌化粧下地」を美容家が徹底比較

「春コスメが気になるけれど、全部買うのはたいへん」という方は多いと思います。そのような方には、メイクの仕上がりを左右する「化粧下地」を買いそろえることをおすすめします。 美容家やコスメコンシェルジュの …

1週間分がセットに!旅行におすすめの「トライアルセット」

1週間分がセットに!旅行におすすめの「トライアルセット」

お泊まりの時や、おためししたい時に使いやすいのが「トライアルセット」ですよね。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、連休中におすすめのトライアルセットをピックアッ …

美容家が徹底比較!「高機能コンシーラー」3選

美容家が徹底比較!「高機能コンシーラー」3選

「どんなコンシーラーを使ったらいいかわからない」という方は多いですよね。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、「高機能コンシーラー」を、ヨレにくさ、カバー力、馴染 …

なりたい肌が叶う!「カラー下地」3つを美容家がチェック

なりたい肌が叶う!「カラー下地」3つを美容家がチェック

さまざまなカラー下地が出ていますが、「どれを使ったらいいかわからない」ということはありませんか? 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、おすすめのカラー下地をご紹介 …

肌にも使える「ヘアスタイリング剤」の使用感をチェック

肌にも使える「ヘアスタイリング剤」の使用感をチェック

今や、サロン専売品もネットで手軽に買える時代です。 美容師やヘアメイクのプロとして年齢に合わせた美を提案している筆者が、美容師だからこそ知っている「肌にも使えるヘアケアアイテム」をご紹介します。 ■ス …

万能“ベージュピンクチーク”を作る「仕込みアイテム」2つ

万能“ベージュピンクチーク”を作る「仕込みアイテム」2つ

今春は、アイシャドウに色が戻ってくる兆しがあります。そんな時に迷うのが”チークの色“ですが、どんなメイクにも合わせやすいのが「ベージュ系ピンク」です。 新たにベージュピンクを買うのもいいのですが、いつ …

プロがおすすめ!新作「シャンプー&トリートメント」

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今やサロン専売品もネットで買える時代で、毎年さまざまなヘアケアが登場しています。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、おすすめのシャンプー&トリートメントをご紹介 …

広がる髪もまとまる!美容師直伝「つや髪になれるヘアケア」

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乾燥で、髪の毛がパサついたり広がったりしやすい季節ですね。 美容師やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、「つや髪になれるヘアケア」を2つご紹介します。 ■春は、なぜ髪がま …

砂糖不使用でおいしい!ダイエットの友「美活アイテム」3選

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暖かさが徐々に加速していくこの時期は、薄着になるにつれ、体型が気になりますよね。 美容家やコスメコンシェルジュのプロとして年齢に合わせた美を提案する筆写が、ダイエットや美肌におすすめのアイテムを3つご …

つるんとした肌に!プロもヘビロテ「拭きとり化粧水」2選

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季節を問わず乾燥の気になる40・50代の女性には、保湿しながらつるんとした肌をめざせる拭き取り化粧水がマストです。 コスメコンシェルジュや美容家のプロとして年齢に合わせた美を提案する筆者が、おすすめの …

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