フード
だれもが気になる「美容」「健康」との密接な関係。40代以上のエイジング世代にうれしい美容・健康に配慮されたメニューを提供しているカフェ・レストランのランチ・ディナー・朝ごはんといったグルメ情報はもちろん、手に入りやすい材料でできるかんたんでお手軽なレシピから、気になる美容成分・健康成分まで、食にまつわる情報を幅広くお届けします。毎日する食事だからこそ、こだわっていきたいと思っている方へおすすめします。
塗るだけじゃダメ!紫外線対策ができる食べ物4つ
夏避けて通ることのできない「紫外線対策」。UVケア用品や日傘などの外側からのケアはもちろん大切ですが、紫外線ケアには、「内側からのケア」を忘れてはいけません。その理由は紫外線を浴びると発生する「活性酸 …
サッカー観戦の合間に「シュラスコ女子会」はいかが?
いよいよワールドカップが盛り上がってきました。その影響あってか、最近注目されているのがブラジル料理の「シュラスコ」。「聞いたことある!」という方も多いのではないでしょうか。シュラスコは牛肉や豚肉、鶏肉 …