顔
顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。
老化が加速する!どんどん老けていく人のNG習慣5つ
40代や50代になると、美容面や健康面で老化のサインが目立ってきます。 老化を加速させるNG習慣とは、どのようなものでしょうか。 エステティシャン歴20年の筆者が、40・50代が老化を早めてしまうNG …
定番カラーで老け目元に!?40・50代の若見えアイメイク術
これからの季節に大活躍するのが「ブラウンのアイカラー」。肌や瞳の色になじみやすく、落ち着いた表情に見えるのが特徴です。しかしその一方で、使い方によっては老け見えしてしまうことも。 コスメコンシェルジュ …
1000円でシワ改善!40・50代のシワの悩みに
40・50代になると増え始める肌悩みの代表といえば、「シワ」。お手入れをしなくてはいけないとわかっていても、シワ改善にはお金がかかるイメージを持っている方は多いのでは? でも実は、1,000円でシワ改 …
その眉、時代遅れかも!?40・50代に◎な今風眉メイク術
「アイメイクやリップなどはトレンドを追うけれど、眉メイクは昔の描き方のまま」と考えている方は、眉メイクの変えどきかも。 眉は時代を象徴するパーツ。時代に合わせてアップデートしていくことが大切です。 コ …
オバ目元が若返る!40・50代がすべき目尻のシワ改善策
老け見えの主な原因は、「目尻のシワ」ではないでしょうか。笑いジワは、その人の人生が垣間見えるようで魅力がありますが、それ以外の目尻のシワは改善したいですよね。 肌育美容家の筆者が、オバ目元になるシワの …
老け髪や顔のたるみに!40・50代に◎な簡単頭皮ケア
年齢を重ねるにつれ気になりはじめる、髪の変化や顔のたるみ。「頭皮ケア」で対策してみませんか? 肌育美容家の筆者が、髪の悩み&顔のたるみ改善に役立つ「頭皮ケア」をご紹介します。今日から実践できることなの …
ほうれい線を薄くする!簡単「ながら」マッサージ
気がつけば、深く長くなっているほうれい線。 年齢と共に深くなる部分もありますが、実は、疲れや生活習慣によって目立つことも多いのです。 エステティシャンの筆者が、ほうれい線まわりの緊張をとり、ほうれい線 …
ブルドッグ顔を撃退!たるみ解消簡単マッサージ
年齢とともに気になるのが「顔のたるみ」。見た目印象にも大きく関わるため、回避したいものですよね。 ヘッドメディカリストアドバイザーの資格を持つ筆者が、ブルドッグ顔を回避するための、たるみを改善する簡単 …
くすみカラーで老け見え!?40・50代の秋のNGアイメイク
秋にぴったりの絶妙なトーンで、おしゃれな印象を与える「くすみカラー」。しかし、アイシャドウに使うと、老け見えしてしまう場合があります。 コスメコンシェルジュの筆者が、老け見えしないアイシャドウの選び方 …
見た目が超若返る!?40・50代に◎な顔マッサージ
加齢とともに失われる肌のハリやツヤ。改善したいと考えるのは自然なことです。 エステティシャン歴20年の筆者が、40、50代におすすめの顔マッサージをご紹介します。 ■顔の血流を改善して若返る!肌の悩み …
目元のくすみが悪化!?老け見えNG習慣8つ
日頃、何気なく続けている習慣が、「老け見え」につながっていることがあります。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、目元のくすみを招くNG習慣と目元のくすみの対策方法をご紹介します。 ■老け見えに!目 …
たるんだ目元が若見えする!40・50代の目力UP◎簡単メイク術
「まぶたのたるみにより、まつげが埋もれてしまう」など、“目力”のダウンによる老け目元に悩んでいませんか? そんなお悩みをメイクでカバーする方法があります。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、たるん …
40・50代の老け肌を改善!効率的に美肌になる方法
時間や金額を考えて効率的に美肌になるためには、基本的なケアを見直すことが大切。そこに大きく関わるのが「ターンオーバー」です。 この言葉をよく聞くけれど、実は詳しく知らないという人も多いのではないでしょ …
40・50代の老化を強力に阻止!夜に摂るべきスープ3つ
夏の疲れや、季節の変わり目を迎えることで、身体や肌の老化がさらに進んでしまう場合があります。 その一因として考えられるのが、栄養不足です。簡単に作れるスープで、エイジングケア対策をしませんか。 ウエル …
若見えだけどイタくない!40・50代に◎なアイメイク
40・50代の「アイメイク」は、落ち着かせすぎると老けて見えたり、主張しすぎると違和感が強かったりと、“アイメイクの迷子”になりやすいですよね。 一歩間違えると若作り感の強い印象になってしまうことも多 …
「オバ唇」で老け見え!?ふっくら唇が叶う簡単ケア
唇のケアはしていますか? 唇は年齢が出やすい部分です。ケアをしないと、老け見えで「オバ唇」になってしまうかも……。 コスメコンシェルジュである筆者が、オバ唇になる原因と、簡単にできるリップケアの方法を …
肌老化を防止!40・50代が食べたい魚3つ
肌の老化を抑えるためには、若々しさをサポートする栄養素の補給が欠かせません。 魚には、肌老化の予防に役立つ成分を豊富に含むものが多くあります。 ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、肌老化の予防に …
若々しい目元に!正しいアイシャドウブラシの使い方
アイメイクをするときに「ブラシ」を使っていますか? 付属のブラシや手持ちのブラシ1本でメイクをすませるとうまく塗れていないことが多く、不自然に見えたり、老け見えしたりする場合があります。 コスメコンシ …