つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。30代・40代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

40・50代の目元が若返る!夏に選ぶべきマスカラ3つ

40・50代の目元が若返る!夏に選ぶべきマスカラ3つ

夏といえば軽やかで明るい目元が映える季節ですが、大人の夏メイクでは鮮やかなカラーアイシャドウは浮きやすいです。そのため、「マスカラ」でアクセントを効かせて、イキイキとした印象を与えると良いでしょう。 …

40・50代が今使いたい!気軽に試せるお得なアイテム

40・50代が今使いたい!気軽に試せるお得なアイテム

仕事や家事、子育て、場合によっては親の面倒をみることも…。自分のことだけでなく、さまざまなことに生活や気持ちが乱されやすい40〜50代の日常。 なかなか思うようにいかないこともあるけれど、肌やからだ、 …

たった2分で印象が変わる!ほうれい線解消マッサージ

たった2分で印象が変わる!ほうれい線解消マッサージ

マスクをとる人も多くなるなか、気になってくるのが「ほうれい線」です。筆者はエステサロンを経営していますが、お客様の中には「ほうれい線が気になるからマスクを外したくない」と相談に来る方も結構いらっしゃい …

肌不調が加速する!?夏にやりがちなNGスキンケア

肌不調が加速する!?夏にやりがちなNGスキンケア

つい、良かれと思ってやってしまうけれど、実はNGなスキンケア習慣があります。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、夏にやってしまいがちなNGスキンケア習慣をご紹介します。当てはまるものがないか、チェ …

ヨーグルトで肌老化防止!組み合わせるべき果物4つ

ヨーグルトで肌老化防止!組み合わせるべき果物4つ

日差しなどで肌老化が加速しがちな夏。実はヨーグルトは腸だけでなく肌にもよいといわれていますので、ぜひ積極的に取り入れるようにしたいものです。 その際、各種のビタミンや食物繊維を含むフルーツを一緒に摂れ …

顔のたるみは舌が原因!?正しい舌の位置

顔のたるみは舌が原因!?正しい舌の位置

多くの人が普段あまり意識することのない舌の位置。実は、安静時の舌には理想的な位置というものがあります。 舌の位置が悪いまま習慣化すると、顔のたるみやフェイスラインの崩れのほか、歯並び、口臭、いびきなど …

夏にはNGな眉がある!?印象軽やかな正解眉メイク

夏にはNGな眉がある!?印象軽やかな正解眉メイク

梅雨が明けると夏本番。季節に合わせて洋服やアイシャドウの色は変えるのに、眉メイクはそのまま、という人は多いのではないでしょうか。 コスメコンシェルジュの筆者が、40・50代におすすめの「夏向け眉メイク …

ダメージは想像以上!?40・50代の日焼けケア

ダメージは想像以上!?40・50代の日焼けケア

朝は雨が降っていたのに、午後から急な日差しが出るような不安定な天候が続いています。肌に気を遣っているつもりでも、どうしても紫外線を浴びてしまいますよね。 40・50代の日焼けは、思った以上に肌にダメー …

目の下のたるみを撃退!簡単目元4分エクサ

目の下のたるみを撃退!簡単目元4分エクサ

老け見えの要因のひとつが「目の下のたるみ」です。 30代くらいから気になり始める人もいますが、とくに40代以降は進行のペースがはやくなり、気になってくる人も多いのではないでしょうか。 エステティシャン …

サッパリするのに潤う!40・50代が使いたい夏に◎な洗顔料

サッパリするのに潤う!40・50代が使いたい夏に◎な洗顔料

蒸し暑い日々が続き、肌も少しお疲れ気味ではないでしょうか? 湿気と汗で汚れた肌は清潔にしながら、潤いもしっかりチャージしたいですよね。 肌育美容家の筆者が、40・50代が夏に使いたい洗顔料をご紹介しま …

シワ改善効果も!大人の肌悩み解決ファンデ

シワ改善効果も!大人の肌悩み解決ファンデ

年齢を重ねるとともに、シミ、シワ、くすみやたるみ毛穴などの肌悩みが本格的になってきてはいませんか? 肌悩みをカバーしようとすると、とにかくカバー力の高いファンデーションを使ったり、崩れにくいと話題のフ …

スキンケアがレベルUP!40・50代がするべき導入ケア

スキンケアがレベルUP!40・50代がするべき導入ケア

年齢とともに、「いつものスキンケアの肌なじみが悪くなった気がする」「なんとなく肌の調子がよくない」といった、“なんとなく”感じる肌変化が起きていませんか? そんな時におすすめなのが、いつものスキンケア …

簡単なのに崩れない!40・50代の最強ベースメイク法

簡単なのに崩れない!40・50代の最強ベースメイク法

気温の上昇とともに増えるのが、「メイク崩れ」のお悩み。とはいえ、手のかかるメイクはさけたいところです。 コスメコンシェルジュで美容ライターの筆者が、簡単で崩れにくいベースメイクのやり方をご紹介します。 …

40・50代の肌にツヤ感をプラス!使い心地も◎なチーク2つ

40・50代の肌にツヤ感をプラス!使い心地も◎なチーク2つ

マスクを外す機会がより増えそうな今夏。これまでのマスク生活でめっきりご無沙汰だった「チーク」を、そろそろ復活させてみませんか? チークは血色感やツヤ感をプラスして、若見え効果を狙える大人世代の強い味方 …

美しい笑顔に!40・50代がすべき歯の黄ばみ対策

美しい笑顔に!40・50代がすべき歯の黄ばみ対策

マスクをはずす機会が増えてくるなか、笑顔になったときの歯の汚れが気になる人も多いのではないでしょうか。 美容ライターの筆者が、美しい笑顔のための「歯の黄ばみ対策」をご紹介します。 ■歯が黄ばんで見える …

NGな使用方法で効果激減!?シートマスクの正しい使い方

NGな使用方法で効果激減!?シートマスクの正しい使い方

最近では、日常のスキンケアとして取り入れている人も多いであろうシートマスク。肌悩みが増えてくる40・50代にも効果的なアイテムですが、なにげなくやっているNG行動で効果が下がることもあります。 コスメ …

プチプラでエイジングケア!美容家おすすめスキンケア

プチプラでエイジングケア!美容家おすすめスキンケア

エイジングケアに高い関心を寄せる40・50代のつやプラ世代にとって、複数のお悩みにアプローチできる成分が配合されたコスメはとても気になる存在なのではないでしょうか。 アンチエイジングアドバイザーの筆者 …

化粧のヨレやテカリに!10秒で出来る簡単お直し術

化粧のヨレやテカリに!10秒で出来る簡単お直し術

気温の上昇とともに、メイクが崩れやすくなる季節がやってきました。40・50代のつやプラ世代も例外ではなく、毎年メイク崩れに悩まされている方も多いでしょう。 アンチエイジングアドバイザーの筆者が、つやプ …

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