つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

40代・50代の肌が20代に若返る!?驚きの●●とは

40代・50代の肌が20代に若返る!?驚きの●●とは

「去年の日焼けが残っている」「アザが消えない」「年々シミが濃くなってきた」など、年齢を重ねると20代の頃とは明らかに肌が違うことを実感する場面が増えますよね。筆者も、シミや肝斑が目立つ肌を見て「20代 …

目元の印象が若返る!老け目解消マッサージ

目元の印象が若返る!老け目解消マッサージ

日常で酷使して疲れた目は、老けた印象を与えがちです。手軽にケアしたいですね。 メディカルDr.セラピスト-メディカル小顔美容矯正士の筆者が、簡単に老け目を改善するマッサージをご紹介します。 ■目元の印 …

目元のクマが消える!超簡単◎クマ消しメイク術

目元のクマが消える!超簡単◎クマ消しメイク術

40・50代になると、肌悩みは増えていく一方。特に、「目の下のクマ」に悩む方は多いのではないでしょうか。 コスメコンシェルジュの筆者が、目元のクマを目立たなくさせる3ステップメイク術をご紹介します。 …

シワが深くなってきたら絶対にすべきケア7つ

シワが深くなってきたら絶対にすべきケア7つ

シワは加齢や環境の影響で、肌の老化のサインとして現れるものです。 しかし、適切なケアをすることで、シワの深さは軽減できます。 エステティシャン歴20年の筆者が、日常で改善できる、シワが深くなってきた際 …

イッキに老け見え!?40・50代が注意すべきアイカラー

イッキに老け見え!?40・50代が注意すべきアイカラー

数あるアイカラーのなかでも人気が高く、定番ともいえる「コーラル系カラー」。 ですが、40・50代になると、このコーラル系カラーを塗ることで老けて見えることがあります。 アンチエイジングアドバイザーの筆 …

40・50代のほうれい線にはコレ!口まわりが若返るスキンケア

40・50代のほうれい線にはコレ!口まわりが若返るスキンケア

40・50代になると、くっきりと目立つようになる「ほうれい線」。顔のエクササイズや美顔器などでもケアできますが、スキンケアにも工夫を取り入れたいですよね。 肌育美容家の筆者が、口まわりの若見えに欠かせ …

目元年齢-10歳!?小ジワが消えるアイメイク

目元年齢-10歳!?小ジワが消えるアイメイク

年齢を重ねるたびに少しずつ増えていく「乾燥小ジワ」。 メイクでごまかそうとすればするほど目立ってしまう……、という方も多いのではないでしょうか。 コスメコンシェルジュで美容ライターの筆者が、40・50 …

老け肌が若返る!卵のやみつき&効果的な食べ方

老け肌が若返る!卵のやみつき&効果的な食べ方

美しい肌を育てるためによい食材はたくさんありますが、私たちにとって大変身近な「卵」にも、若肌を保つために役立つ栄養素がふんだんに含まれています。 ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、卵のうれしい …

メイク仕上げにやってみて!40・50代が若返るメイク術

メイク仕上げにやってみて!40・50代が若返るメイク術

老化によるたるみなどで、若い時よりも顔の印象がぼやけてしまう40・50代。 以前と同じメイクでは、「目が小さくなった」「疲れて見える」などと感じてはいませんか? コスメコンシェルジュの筆者が、顔の印象 …

笑顔年齢が若くなる!超簡単口角UP顔マッサージ

笑顔年齢が若くなる!超簡単口角UP顔マッサージ

口角が下がると、顔がたるんでいるように見えてしまい、老けた印象になりがちです。 メディカルDr.セラピスト-メディカル小顔美容矯正士の筆者が、スキンケアついでに簡単にできて、笑顔が若い印象になる、口角 …

顔たるみには●●を摂って!40・50代が賢く若返る方法

顔たるみには●●を摂って!40・50代が賢く若返る方法

顔のたるみに気づくのは、ショックなものですね。 たるみの原因のひとつとして、栄養素の不足が考えられます。 ウエルネス&ビューティーライターの筆者が、若々しい肌のために十分に摂りたい、おすすめの食材とそ …

顔が若々しい印象になる!40・50代がすべきベースメイク

顔が若々しい印象になる!40・50代がすべきベースメイク

見た目年齢は、「肌の印象」で左右されるもの。ベースメイクの力を利用して、若見えする方法を覚えておきたいところです。 そこで重要なのが、ほんのりと上品なツヤと血色感。 コスメコンシェルジュで美容ライター …

どんどんシワが深くなる!?日常の「NGなクセ」5つ

どんどんシワが深くなる!?日常の「NGなクセ」5つ

シワは、加齢や紫外線、乾燥などの影響で肌の弾力が失われることでできるものです。しかし、それだけではありません。 エステティシャン歴20年の筆者が、シワが深くなってしまう、日常でやりがちだけどNGなクセ …

二重あごにサラバ!顔印象が若返る簡単ケア

二重あごにサラバ!顔印象が若返る簡単ケア

年齢を重ねると、痩せていてもあご周りがもたついてきます。これは、あごに関係する舌まわりの筋肉が衰えたり、姿勢が悪くなったりすることが影響しています。 あご周りの滞りをケアして、二重あご解消、あご周りす …

顔のたるみが止まらない!40・50代が見直すべきスキンケア

顔のたるみが止まらない!40・50代が見直すべきスキンケア

40・50代になると、年々肌のハリ感が失われ、たるみやすくなっていきます。 年齢を重ねるため、ある程度の肌変化は仕方がないとしても、普段のスキンケアがたるみを招いている場合もあります。 肌育美容家の筆 …

40・50代こそ●●色を使って!今やるべき若見えアイメイク

40・50代こそ●●色を使って!今やるべき若見えアイメイク

40・50代の多くの方が愛用している“アイライナーの色”といえば、定番の「黒」。 しかし最近は、黒に迫るくらい使い勝手がよく、若見えまで叶うカラーアイライナーが続々と登場しています。 コスメコンシェル …

たるみ頬がグングンあがる!老け見え解消◎顔エクサ

たるみ頬がグングンあがる!老け見え解消◎顔エクサ

マスクをオフする機会も増えて、口周りのもたつきや、たるんだ頬(口周り)が気になる方が増えているようです。 エステティシャンの筆者が、口周りのもたつきを引き締めて、大人の老け見えを解消する顔エクササイズ …

シミが目立たなくなる!簡単シミ隠しメイク術

シミが目立たなくなる!簡単シミ隠しメイク術

年齢を重ねると、「目の周りや頬のシミ」が気になるものです。そのシミを隠そうとするあまり、メイクが濃くなったり、ヨレてしまったりという失敗もありますよね。 コスメコンシェルジュの筆者が、簡単なメイクテク …

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