つやプラ

つやっときらめく美をプラス

顔のくすみやシワ、シミなど、顔全般に関するコラムです。洗顔方法やスキンケア方法はもちろん、マッサージ方法・やり方や効果的な成分、食材をとりいれたレシピ、メニュー案など、美しくなるためのさまざまなアプローチを紹介します。
つやプラでは、各分野に専門性のあるライターが、美容・健康に関する様々なケア方法やお悩みの原因などを紹介しています。40代・50代からのエイジングを楽しむ女性のためのコラムをぜひご覧ください。

40・50代の目元が若く見えるアイライナーの色3つ

40・50代の目元が若く見えるアイライナーの色3つ

年齢を重ねると肌のトーンやハリが失われ、目元の印象は変わるもの。 自然な美しさを引き立てつつ、目元のアクセントになる「アイライナー」は、どんな色でしょうか? コスメコンシェルジュの筆者が、40・50代 …

【つやプラ ベストコスメ2023】つやプラ読者が選んだ、本当に悩みに効いた美容アイテム

【つやプラ ベストコスメ2023】つやプラ読者が選んだ、本当に悩みに効いた美容アイテム

友だち数が400万人を超える『つやプラ』の公式LINEアカウントにて、「2023年に使った、お悩みに最も効いた美容アイテム」をアンケート。 シワやシミ、たるみ、白髪、髪のボリュームのなさ。睡眠や腸内環 …

【つやプラ ベストコスメ2023】美容賢者が選んだ、本当に悩みに効いたコスメ

【つやプラ ベストコスメ2023】美容賢者が選んだ、本当に悩みに効いたコスメ

最新のコスメや美容に精通するプロたちが、2023年に発売されたコスメの中から「つやプラ世代にぜひ使ってほしい!」と絶賛する逸品をセレクト!  つやプラ世代が抱える悩みに寄り添い、嬉しくなるほどの美しさ …

顔のたるみが引き上がる!簡単ヘッドマッサージ

顔のたるみが引き上がる!簡単ヘッドマッサージ

メイクしても隠せない、ほうれい線や目元のたるみ。 ヘッドマッサージでケアしてみませんか? メディカルDr.セラピスト-メディカル小顔美容矯正士である筆者が、顔のたるみやシワが気になる40・50代の、老 …

40・50代が使うべきリップの色BEST3

40・50代が使うべきリップの色BEST3

世代が変わると、映えるリップの色も変わるもの。「若い頃と同じ色のリップを塗ってみたら、顔色が悪く見えてしまった」という経験はありませんか? 今の自分に似合うリップを使うことで、明るくイキイキとした印象 …

若見え肌の人が絶対にしないスキンケア4つ

若見え肌の人が絶対にしないスキンケア4つ

年齢を重ねていくと気になるのが「老け見え」。誰しも歳を重ねていきますが、できれば実年齢より若くイキイキとしていたいですよね。 そのために必要な、「適切なスキンケア」はできていますか? ヘルス&ビューテ …

まつ毛がどんどん抜ける!?加齢まつ毛が若返る方法

まつ毛がどんどん抜ける!?加齢まつ毛が若返る方法

「昔より、まつ毛が薄くなったような気がする」といったお悩みはありませんか? 年齢とともに髪が細くなったり、毛量が低下したりするように、まつ毛も細く薄くなっていく場合があります。 コスメコンシェルジュで …

老化を阻止!40・50代が絶対摂りたいキャベツの魅力

老化を阻止!40・50代が絶対摂りたいキャベツの魅力

キャベツは、若々しく美しくなれる要素がたくさん詰まった野菜であることをご存知ですか? 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、錆びない体を作るキャベツの魅力をご紹介します。 ■アンチエイジングに◎なキャベ …

そのファンデで大丈夫?40・50代からのファンデの選び方

そのファンデで大丈夫?40・50代からのファンデの選び方

肌のアラをカバーし、美肌の演出に一役買ってくれる「ファンデーション」。 リキッドやクリーム、パウダー、クッションなど、種類が多く、選ぶのがむずかしいと感じる方は多いのではないでしょうか。 アンチエイジ …

二重顎がスッキリ!40・50代が若返る顔ストレッチ

二重顎がスッキリ!40・50代が若返る顔ストレッチ

二重顎になると、フェイスラインがボヤけて老け見えしてしまいます。こまめに対策していきましょう。 メディカルDr.セラピスト-メディカル小顔美容矯正士の筆者が、二重顎がスッキリ見える顔のストレッチを紹介 …

実年齢より老けて見える人の特徴&改善策3つ

実年齢より老けて見える人の特徴&改善策3つ

年齢が実年齢より上に見えることは、必ずしもネガティブなことばかりではありません。 でも、できれば「健康に、きれいに年齢を重ねている」という印象を保ちたいですよね。 エステティシャンの筆者が、実年齢より …

見た目ー5歳!40・50代に◎なチークの選び方&塗り方

見た目ー5歳!40・50代に◎なチークの選び方&塗り方

年齢とともに顔の印象が変わり、くすんだり間延びしたように見える40・50代。鏡を見る度に残念な気持ちになってはいませんか? 中面顔を短縮し、血色感をプラスするには、「チーク」の活用がおすすめです。 コ …

メイクのノリがUPする40・50代がすべき秘訣3つ

メイクのノリがUPする40・50代がすべき秘訣3つ

乾燥などの肌の不調から、メイクのノリが悪くなる冬。 実感として「メイクのノリが悪くなっている」と感じている方も、少なくないはずです。 エステティシャンの筆者が、メイクのノリが良くなる、日頃からできる肌 …

手軽に美肌になる!40・50代が買うべき市販のチョコ3つ

手軽に美肌になる!40・50代が買うべき市販のチョコ3つ

チョコレートが好きという方は多いでしょう。 ご存知の方もいらっしゃると思いますが、実はチョコレートは美肌効果が期待できる食材。ぜひ習慣として食べていただきたいものです。 ウエルネス&ビューティーライタ …

眉で老けて見える!?40・50代の正解眉メイク術

眉で老けて見える!?40・50代の正解眉メイク術

年齢を重ねると、親しみのあるメイクを変えることに抵抗を感じる方も多いでしょう。 しかし、その「描き慣れた眉」が、老けて見える原因になっている場合があります。 コスメコンシェルジュで美容ライターの筆者が …

食べるほど若返る!? 40・50代が絶対摂りたいみかんの食べ方

食べるほど若返る!? 40・50代が絶対摂りたいみかんの食べ方

みかんは美味しいだけではなく、きれいになれる成分がたくさん詰まった果物です。 栄養士・ヘルシー料理研究家である筆者が、アンチエイジング作用がアップするみかんの食べ方をお伝えします。 ■みかんは美容にも …

朝1分でスッキリ!顔のむくみ撃退マッサージ

朝1分でスッキリ!顔のむくみ撃退マッサージ

顔のむくみが、年齢とともに「当たり前」になっていませんか? むくみは放置すると、肌荒れの原因になるだけではなく、たるみの進行を加速させてしまいます。 エステティシャンの筆者が、スキンケアのついでなどに …

40・50代がおでんで食べるべき!老化を抑える具材4つ

40・50代がおでんで食べるべき!老化を抑える具材4つ

いよいよおでんが美味しい季節の到来です。 おでんは美味しいだけでなく、アンチエイジングにも効果的であることをご存知ですか? 栄養士・ヘルシー料理研究家の筆者が、食べるだけでエイジングケアに役立つおでん …

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